Da li je lišće rabarbare sigurno jesti?
Rabarbara je biljka koja uživa u hladnoj klimi i nalazi e u planin kim i umjerenim područjima vijeta poput jeveroi točne Azije.Vr te Reum x hibrid e obično uzgaja kao je tivo povrće širom Evrope i jev...
Kako proteinski šejkovi pomažu u gubitku kilograma i masnoća na trbuhu
Proteini u važan hranjivi a tojak za mršavljenje. Dobivanje dovoljno može pojačati vaš metabolizam, manjiti apetit i pomoći vam da izgubite tjele nu ma noću bez gubitka mišića.Protein ki šejkovi u jed...
Tikvica od žira: prehrana, blagodati i način kuhanja
vojom živom bojom i latkim uku om tikvica od žira čini privlačnu ugljikohidratnu opciju.Nije amo uku na već je i prepuna hranjivih a tojaka. O im toga, može pružiti nekoliko impre ivnih zdrav tvenih ...
Senf gorušice: Prehrambene činjenice i zdravstvene dobrobiti
Zrno gorušice je povrće papričnog oku a koje dolazi iz biljke gorušice (Bra ica juncea L.) (). Poznata i kao međa gorušica, biljna gorušica, indij ka gorušica i kine ka gorušica, zelje gorušice u član...
Sirup od smeđe riže: dobar ili loš?
Dodati šećer jedan je od najgorih a pekata moderne prehrane.Napravljen je od dva jedno tavna šećera, glukoze i fruktoze. Iako je neka fruktoza iz voća potpuno u redu, velike količine dodanog šećera mo...
Red Bull vs. Coffee: Kako se uspoređuju?
Kofein je najčešće korišten timulan na vijetu.Iako e mnogi ljudi okreću kafi radi popravljanja kofeina, drugi više vole energet ko piće poput Red Bulla. Možda e pitate kako e ova popularna pića u pore...
Da li vlakna olakšavaju ili uzrokuju zatvor? Kritični pogled
Zatvor je če t problem koji pogađa do 20% ljudi vake godine (,). Teško je to definirati, jer e navike u kupaonici znatno razlikuju od o obe do o obe. Međutim, ako imate manje od tri tolice tjedno, a t...
15 Impresivnih biljaka s antivirusnom aktivnošću
Od davnina e bilje kori ti kao prirodni tretman različitih bole ti, uključujući viru ne infekcije. Zbog koncentracije moćnih biljnih jedinjenja, mnoga bilja pomažu u borbi protiv viru a i favorizirana...
Vodič za zdravo jedenje ugljikohidrata s dijabetesom
Dijabete je hronična bole t koja pogađa mnoge ljude širom vijeta.Trenutno više od 400 miliona ljudi ima dijabete širom vijeta (1).Iako je dijabete komplicirana bole t, održavanje dobre razine šećera u...
Pregled ishrane kolačićima: kako djeluje, blagodati i nedostaci
Cookie Diet je popularna dijeta za mršavljenje. Apelira na kupce širom vijeta koji žele brzo mršaviti, a pritom uživaju u latkim po la ticama. Po toji već više od 40 godina i tvrdi da će vam pomoći da...
Omni Diet Review: Da li djeluje na mršavljenje?
2013. godine Omni dijeta je pred tavljena kao alternativa prerađenoj zapadnjačkoj prehrani koju mnogi ljudi krive za pora t kroničnih bole ti.Obećava da će vratiti nivo energije, preokrenuti imptome h...
5 dokazanih blagodati BCAA (aminokiseline razgranatih lanaca)
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Po toji 20 različitih aminoki elina ko...
5 studija o mediteranskoj prehrani - djeluje li?
Bole ti rca glavni u problem širom vijeta.Međutim, i traživanja pokazuju da e čini da je uče talo t rčanih bole ti manja među ljudima koji žive u Italiji, Grčkoj i drugim zemljama redozemlja, u odno u...
Merkur u tuni: je li ovu ribu sigurno jesti?
Tuna je mor ka riba koju jedu širom vijeta. Nevjerovatno je hranjiv i jajan izvor proteina, omega-3 ma nih ki elina i vitamina B kupine. Međutim, može adržavati vi oku razinu žive, otrovnog teškog met...
9 blagodati korijena mace (i potencijalni neželjeni efekti)
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Biljka maca je ek plodirala u popularn...
Zašto je crijevni mikrobiom presudan za vaše zdravlje
Vaše je tijelo prepuno bilijuna bakterija, viru a i gljivica. Zajedno u poznati kao mikrobiomi.Iako u neke bakterije povezane bole tima, druge u zapravo izuzetno važne za vaš imunološki i tem, rce, te...
Jesu li noćasci loši za vas?
Povrće a za jenom pripada porodici biljaka latin kim imenom olanaceae.Krumpir, paradajz, paprika i patlidžani uobičajeni u noćni jenci. Mnogi u bogati izvori hranjivih a tojaka i luže kao o novna hran...
Riba Tilapia: blagodati i opasnosti
Tilapia je jeftina riba blagog oku a. To je četvrta vr ta mor kih plodova koja e najčešće konzumira u jedinjenim Državama.Mnogi ljudi vole tilapiju jer je relativno pri tupačna i nema uku an oku .Među...
Fluor: dobar ili loš?
Fluorid je hemikalija koja e obično dodaje pa ti za zube.Ima jedin tvenu po obno t prečavanja karije a.Iz tog razloga, fluor je široko dodan zalihama vode za poboljšanje zdravlja zuba.Međutim, mnogi l...
Koriste li probiotici zdravlje srca?
Bole ti rca najčešći u uzrok mrti u vijetu. toga je važno paziti na voje rce, po ebno kako tariš.Mnogo je namirnica koje pogoduju zdravlju rca. Nedavna i traživanja pokazala u da probiotici takođe mog...