Kada je u pitanju trčanje, možete očekivati ​​bol u donjem dijelu tijela: zategnute tetive koljena i kukova, udlage potkoljenice, plikove i grčeve u li tovima. Ali to ne završava uvijek. Udaranje po p...

Endometrioza je tanje koje pogađa oko 5 milijuna žena, uključujući Julianne, koja je operirana zbog tog tanja, i Lacey, koja je navodno na lijekovima za problem.Endometrij je luznica materice i on e m...

Protein je makronutrijent koji je e encijalni gradivni element za i hranu, a po ebno je važan za aktivne žene, jer va održava itima i pomaže u avršenom oporavku mišića nakon napornog treninga. Dakle, ...

P. Po toji li razlika, u pogledu kondicije, između trčanja na traci za trčanje i trčanja na otvorenom?Odgovor zavi i od toga koliko brzo trčite. Za pro ječnu o obu, koja trči brzinom od 6 do 9 km / h ...

Kada je u pitanju kriza opioidnih droga u Americi, dvije u tvari igurne: to je veliki problem koji amo po taje ve veći i nitko ne zna kako e njim no iti. Ali dana e obilježava dodavanje važnog novog a...

Aye ha Curry je mnogo tvari: voditeljica Food Network -a, autorica kuhar ke knjige, poduzetnica, majka troje djece, upruga jedne retne zvijezde Golden tate Warrior a ( tephen Curry) i lice CoverGirl -...

Ako pretražujete na Googleu " ok od aloe vere", mogli bi te brzo zaključiti da je pijenje oka od aloe vere najbolja zdrava navika, a zdrav tvenim predno tima u ra ponu od gubitka težine, pro...

Žena iz Kalifornije tuži oulCycle i popularnu lavnu in truktoricu Angelu Davi zbog nemara nakon što u je navodno "o ramotili" i "izrugivali" jer nije mogla pratiti, zbog čega je pa...

Trkači mogu biti vrlo pecifični oko nekoliko tvari. Pravi par teni ica za trčanje, za početak. Pažljivo odabran port ki grudnjak koji neće iritirati na dugim trčanjima. I naravno: avršen par lušalica....

Kao da vam je trebao još jedan razlog da lomite veliki dio voje plate na lululemonu, brend athlei ure je upravo izbacio četiri proizvoda nakon vježbanja koji će po vuda po tati o novni dio torbi za te...

"Ja am žena veće veličine koju u u teretani prilično že toko maltretirali jer je debela", kaže Kenlie Tieggman. Kad jednom pročitate o uža nom ramoćenju koje je preživjela u teretani, znat ć...

Dakle, boli te glava. Šta radiš?Što e tiče liječenja glavobolje, ve ovi i o tome kojom vr tom glavobolje morate početi. Iako e neki tipovi glavobolje uvelike razlikuju – migrena je jedina vr ta glavob...

O vijetu wellne a vrvi e pričama Šta je zdravlje, dokumentarni film ekipe iza Cow piracy to je izazvalo op ežnu debatu i di ku iju. ako ga ni te vidjeli, Šta je zdravlje bavi e negativnim utjecajem vi...

Vaše rce je mišić, i kao i vako drugo, morate ga razraditi kako bi te ga održali jakim. (A pod tim ne mi limo na kardio ubrzanje otkucaja rca, iako i to pomaže.)Bilo da "vježbate" voje rce z...

Ne, tvarno ti treba ovo adrži wellne proizvode koje naši urednici i tručnjaci o jećaju tako tra tveno da u o novi mogu jamčiti da će vam na neki način poboljšati život. Ako te e ikada zapitali: "...

P: U redu, hvaćam: trebao bih manje jediti i više tajati. Ali šta je a tokom obroka – da li je bolje jediti ili tajati dok jedem?O: U pravu te da većina ljudi mora jediti puno manje nego što već rade....

Ako te bili na ceni za njegu kože 2017. godine, malo vam je poznat brand pod nazivom Glow Recipe vjerojatno zapeo za oko nakon li te čekanja za njegovu viru nu Lubenica jajna ma ka ​​za pavanje (Buy I...

Vrijeme je da kažemo ayonara trbušnjacima. Oni u do adni, ponavljaju e, pa čak i ni u baš jajni za va . (Više o tome u odjeljku Trebate li pre tati raditi trbušnjake?) O im toga, oni ne funkcioniraju ...

Lena Dunham nikada nije bila od onih koji e pretvaraju da je tjele no pozitivna 24/7. Iako je izrazila zahvalno t za voje tijelo, priznala je i da je povremeno "čežnjivo" gledala voje tare f...

Što e tiče prehrane, ljudi koji žive širom Mediterana to rade i pravno, a ne amo zato što prigrle povremenu čašu crvene boje. Zahvaljujući velikom broju pozitivnih i traživanja o mediteran koj prehran...