Mljevena junetina e obično kori ti za pripremu plje kavica, polpeta i koba ica, kao i taco a, lazanja i lanih pita. Na njega otpada oko 62% ve govedine prodane u jedinjenim Državama ().Međutim, budući...

Voda je bitna za život, a vašem tijelu je potrebna za pravilno funkcioniranje.Jedna popularna ideja ugerira da ako želite biti zdraviji, prvo pijte vodu ujutro.Međutim, možete e zapitati da li doba da...

Kukuruzni irup a vi okim adržajem fruktoze (HFC ) je umjetni šećer napravljen od kukuruznog irupa.Mnogi tručnjaci vjeruju da u dodani šećer i HFC ključni faktori današnje epidemije gojazno ti (,).HFC ...

Vino je jedno od najpopularnijih alkoholnih pića na vijetu i o novno piće u nekim kulturama.Uobičajeno je uživati ​​u čaši vina dok u tižete prijatelje ili e opuštate nakon dugog dana, ali možda e pit...

Epigallocatechin gallate (EGCG) jedin tveni je biljni poj kojem e po većuje velika pažnja zbog potencijalnog pozitivnog utjecaja na zdravlje. matra e da manjuje upalu, pomaže mršavljenju i prečava bol...

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.I pijanje vruće šalice čaja jedan je o...

Prekomjerne količine dodanog šećera mogu štetno utjecati na vaš metabolizam i cjelokupno zdravlje.Iz tog e razloga mnogi ljudi okreću umjetnim za lađivačima poput ukraloze.Međutim, iako vla ti tvrde d...

Mnoge popularne grickalice imaju previše ugljikohidrata da bi e lako uklopile u keto plan prehrane. Ovo može biti po ebno fru trirajuće kada pokušavate odbiti tu glad između obroka.Ako te e našli u ov...

Iako je amaranth tek nedavno tekao popularno t kao zdrava hrana, ovo drevno žito već je milenijumima prehrambena namirnica u određenim dijelovima vijeta.Ima impre ivan hranjivi profil i povezan je niz...

Alkalna dijeta temelji e na ideji da zamjena hrane koja tvara ki eline alkalnom hranom može poboljšati vaše zdravlje.Pri talice ove dijete čak tvrde da ona može pomoći u borbi protiv ozbiljnih bole ti...

Nutricioni tički gledano, ne po toji nešto poput uperhrane.Izraz je na tao u marketinške vrhe kako bi utjecao na trendove u prehrani i prodavao proizvode.Prehrambena indu trija daje uperhranu na hrani...

Detok ikacij ke (detok ikacij ke) dijete u popularnije no ikad.Ova dijeta tvrdi da či ti krv i uklanja štetne tok ine iz tijela.Međutim, nije potpuno ja no kako to rade, koje bi pecifične pojeve treba...

Ora i (Juglan regia) u oraša ti plodovi iz porodice oraha.Potječu iz mediteran ke regije i centralne Azije i dio u ljud ke prehrane ti ućama godina.Ovi oraša ti plodovi bogati u omega-3 ma noćama i ad...

In ulin je e encijalni hormon koji kontrolira nivo šećera u krvi.Napravljen je u vašoj gušterači i pomaže u premještanju šećera iz krvi u ćelije radi kladištenja. Kad u ćelije rezi tentne na in ulin, ...

Vitamin D je obično poznat kao „ unčani vitamin“.To je zato što vaša koža tvara vitamin D kada je izložena unčevoj vjetlo ti ().Uno dovoljno vitamina D važan je za optimalno zdravlje. Pomaže u održava...

Li nato zeleno povrće važan je dio zdrave prehrane. Prepuni u vitamina, minerala i vlakana, ali ni kokalorični.Prehrana bogata li natim povrćem može ponuditi brojne zdrav tvene beneficije, uključujući...

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Dijeta ni kim udjelom ugljikohidrata m...

Ino itol, koji e ponekad naziva i vitaminom B8, prirodno e javlja u hrani poput voća, graha, žitarica i oraša tih plodova ().Vaše tijelo takođe može proizve ti inozitol iz ugljenih hidrata koje jedete...

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Kurkuma je možda najučinkovitiji prehr...

Ljubiča ti krumpir je privlačan dragulj prolaza krumpirom. Poput o talih članova porodice krompira ( olanum tubero um), potječu iz biljke gomolja porijeklom iz planin kog područja Anda u Južnoj Americ...