10 Zdravstvene blagodati spiruline
pirulina je među najpopularnijim dodacima na vijetu. adrži razne hranjive a tojke i antiok idante koji mogu kori titi vašem tijelu i mozgu.Evo 10 zdrav tvenih kori ti piruline za novanih na dokazima....
Liječi li vitamin C akne?
Akne vulgari , poznate i kao akne, če to u tanje kože koje može prouzrokovati prištiće i ma nu kožu. U jevernoj Americi do 50% adole cenata i 15-30% odra lih ima imptome ().Mnogi ljudi kori te lokalne...
30 jednostavnih načina za prirodno mršavljenje (potpomognuto naukom)
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Na internetu po toji mnogo informacija...
11 zdravstvenih blagodati mangostina (i kako ga jesti)
Mango teen (Garcinia mango tana) je egzotično, trop ko voće pomalo latko-ki elka tim oku om.Porijeklom je iz jugoi točne Azije, ali e može naći u raznim trop kim regijama širom vijeta.Plod e ponekad n...
Detox zelenog čaja: je li to dobro ili loše za vas?
Mnogi e ljudi okreću detok ikacij kim dijetama za brze i jedno tavne načine borbe protiv umora, gubitka kilograma i čišćenja tijela.Detok ikacija zelenog čaja popularna je jer e lako prati i ne zahtij...
19 Hrana koja se može boriti protiv želje za šećerom
Žudnja za šećerom izuzetno je če ta, po ebno među ženama.Zapravo, do 97% žena i 68% muškaraca izvještava da o jeća neku vr tu želje za hranom, uključujući žudnju za šećerom ().Oni koji o jećaju želju ...
Možete li prevariti keto dijetu?
Keto dijeta je dijeta vrlo malo ugljikohidrata i ma ti koja je popularna zbog vojih učinaka na mršavljenje.Potiče ketozu, metaboličko tanje u kojem vaše tijelo agorijeva ma noću kao primarni izvor ene...
Možete li jesti lišće lovora?
Lovorov lišće uobičajena je biljka koju mnogi kuhari kori te kada prave juhe i variva ili pirjaju me o.Jelima daju uptilan biljni oku , ali za razliku od o talih kulinar kih biljaka, obično e preporuč...
Vitamini B-kompleksa: blagodati, nuspojave i doziranje
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Vitamini B kupine u hranjive a tojke k...
Dijeta od kupusove supe: Da li djeluje na mršavljenje?
Healthline dijetalni rezultat: 0,71 od 5Dijeta od kupu ove juhe kratkotrajna je dijeta za mršavljenje.Kao što naziv govori, uključuje je ti velike količine kupu ove upe.Pri talice dijete kažu da vam ...
6 najboljih zamjena za kremu od tartara
Krema od tartara popularan je a tojak mnogih recepata.Poznata i kao kalijum bitartrat, krema od tartara je oblik vin ke ki eline u prahu. Ova organ ka ki elina prirodno e nalazi u mnogim biljkama, a t...
Kardio protiv dizanja tegova: šta je bolje za mršavljenje?
Mnogi ljudi koji u odlučili mršavjeti zaglavili u u škakljivom pitanju - trebaju li raditi kardio ili dizati tegove?To u dvije najpopularnije vr te treninga, ali može biti teško znati koja je bolja up...
Šta je Annatto? Upotrebe, prednosti i nuspojave
Annatto je vr ta boje za hranu napravljena od jemena drveta achiote (Bixa orellana).Iako to možda nije dobro poznato, oko 70% prirodnih boja za hranu potiče iz njega (). Pored kulinar ke upotrebe, ana...
Antioksidanti objašnjeni jednostavnim terminima
Možda te čuli puno razgovora o antiok idantima.Međutim, malo ljudi zna što u ili kako rade.Ovaj vam članak govori ve što trebate znati o antiok idantima.Antiok idanti u molekuli koji e bore protiv lob...
16 načina kako se motivirati za mršavljenje
Početi i držati e zdravog plana mršavljenja ponekad e može činiti nemogućim.Če to ljudima jedno tavno nedo taje motivacije da započnu ili gube motivaciju da na tave dalje. rećom, motivacija je nešto n...
Šta je pepeljasta tikva? Sve što trebate znati
Tikva, takođe poznata kao Beninca a hi pida, zim ka dinja, voštana tikva, bijela buča i kine ka lubenica voće je porijeklom iz dijelova južne Azije (1). Ra te na vinovoj lozi i azrijeva u okruglu ili ...
Za šta su dodaci cinku dobri? Prednosti i više
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Cink je e encijalni mikronutrijent koj...
Shirataki rezanci: Rezanci s nula-kalorijama „čudo“
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Rezanci hirataki jedin tvena u hrana k...
6 dodataka koji se bore protiv upale
Upala e može javiti kao odgovor na traumu, bole t i tre .Međutim, to mogu uzrokovati i nezdrava hrana i životne navike.Protivupalna hrana, vježbanje, dobar an i upravljanje tre om mogu vam pomoći.U ne...
Isprekidan post za žene: Vodič za početnike
Povremeni po t po taje ve popularniji po ljednjih godina.Za razliku od većine dijeta koje vam govore šta je ti, foku ira e i prekidan po t kada je ti tako što ćete u voju rutinu uključiti redovite kra...