Kako sastaviti zdravu listu za kupovinu namirnica
Kupovina namirnica može biti težak zadatak, čak i za najorganiziraniju o obu.Primamljiva, nezdrava hrana izgleda da e kriva u vakom prolazu, prijeteći da će nadoknaditi vaše zdrav tvene ciljeve.Popi n...
Da li je medeni vegan?
Vegan tvo je način života čiji je cilj minimiziranje ek ploatacije i okrutno ti životinja. toga vegani izbjegavaju je ti životinj ke proizvode poput me a, jaja i mliječnih proizvoda, kao i hranu koja ...
20 namirnica koje su loše za vaše zdravlje
Lako e zbuniti oko toga koja je hrana zdrava, a koja nije.Općenito želite izbjegavati određenu hranu ako želite mršavjeti i priječiti kronične bole ti.U ovom u članku pomenute zdrave alternative kad g...
14 najboljih brašna bez glutena
Brašno je če t a tojak mnogih namirnica, uključujući hljeb, de erte i rezance. Če to e kori ti i kao red tvo za zgušnjavanje u umacima i juhama.Većina proizvoda napravljena je od bijelog ili pšeničnog...
Mogu li trudnice jesti dimljeni losos?
Neke trudnice izbjegavaju je ti ribu zbog žive i drugih zagađivača koji e nalaze u nekim vr tama riba. Ipak, riba je zdrav izvor nema nih proteina, zdravih ma ti, vitamina i minerala. Uprava za hranu ...
Šta je zmijska dijeta i da li je sigurna?
Ljudi koji traže brze popravke za po tizanje gubitka kilograma možda bi bili u i kušenju zmij ke dijete. Promovira produženi po t prekinut o amljenim obrokom. Kao i većina hir dijeta, obećava brze i d...
Probiotici za dijareju: blagodati, vrste i nuspojave
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Probiotici u kori ni mikroorganizmi za...
20 pametnih savjeta za zdravo prehranjevanje kad jedete vani
Jelo je zabavno i druželjubivo.Međutim, tudije povezuju ručavanje prejedanjem i lošim izborom hrane (,,,).Ovaj članak navodi 20 pametnih avjeta koji će vam pomoći da e hranite zdravo kad jedete vani.O...
Kupus protiv salate: Koja je razlika?
Kupu i određene vr te alate mogu izgledati lično, ali ovo povrće ima velike razlike. Za početak, kupu i zelena alata potpuno u različito povrće. Oni također imaju različite prehrambene profile, arome,...
Da li je sigurno i zdravo jesti sjeme avokada?
Avokado je izuzetno popularan dana i probio e na jelovnike širom vijeta. uper u hranjivi, odlični u moothiejima i lako e uključuju u uku ne, irove de erte. vaki avokado ima jedno veliko jeme koje e ob...
12 moćnih ayurvedskih biljaka i začina sa zdravstvenim blagodatima
Ayurveda je tradicionalni indij ki medicin ki i tem. Cilj mu je ačuvati zdravlje i dobrobit održavajući duh, tijelo i duh u ravnoteži i prečavajući bole t umje to da je liječi.Da bi to učinio, kori ti...
Mogu li vam dodaci leptina pomoći da smršavite?
Leptin je hormon koji prven tveno proizvodi ma no tkivo. Ima važnu ulogu u regulaciji težine ().Po ljednjih godina dodaci leptinu po tali u prilično popularni. Tvrde da manjuju apetit i olakšavaju vam...
Šta je BPA i zašto je to loše za vas?
BPA je indu trij ka kemikalija koja može naći put do vaše hrane i pića.Neki tručnjaci tvrde da je otrovan i da bi e ljudi trebali potruditi da ga izbjegnu.Ali možda e pitate je li to zai ta toliko šte...
Šta je podbjel i da li je štetan?
Colt foot (Tu ilago farfara) je cvijet iz porodice tratinčica koji e dugo uzgaja zbog vojih ljekovitih voj tava.Kori ti e kao biljni čaj, a govori o liječenju re piratornih infekcija, upala grla, giht...
Top 8 zdravstvenih blagodati karfiola
Karfiol je izuzetno zdravo povrće koje je značajan izvor hranjivih a tojaka. adrži i jedin tvene biljne pojeve koji mogu manjiti rizik od nekoliko bole ti, uključujući bole ti rca i rak. Uz to, prijat...
10 znakova i simptoma da ste u ketozi
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Ketogena dijeta je popularan, efika an...
Sve što trebate znati o smokvama
mokve u jedin tveno voće nalik uzi. Približne u veličine vašeg palca, i punjene totinama itnih jemenki i imaju je tivu ljubiča tu ili zelenu koru. Me o ploda je ružiča tog i blagog, latka tog oku a. ...
Koja je razlika između Palea i Whole30?
Whole30 i paleo dijeta dva u najpopularnija načina prehrane.Oboje promoviraju cjelovitu ili minimalno prerađenu hranu i izbjegavaju prerađene proizvode bogate dodanim šećerima, ma tima i oli. Štaviše,...
Treba li piti proteinsku vodu?
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Protein ka voda na taje kombiniranjem ...
Postoji li najbolje vrijeme za pijenje mlijeka?
Prema ayurved koj medicini, alternativnom zdrav tvenom i temu korijenima u Indiji, kravlje mlijeko treba je ti navečer ().To je zato što ayurved ka škola mišljenja matra da mlijeko potiče an i teško e...