Vitamin D 101 - detaljan vodič za početnike

Vitamin D 101 - detaljan vodič za početnike

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Vitamin D je potpuno drugačiji od veći...
Prehrana divlje riže - je li to dobro za vas?

Prehrana divlje riže - je li to dobro za vas?

Divlji pirinač je cjelovito zrno koje po ljednjih godina ra te u popularno ti.Vrlo je hranjiv i vjeruje e da nudi brojne zdrav tvene predno ti.Iako u i traživanja ograničena, nekoliko tudija pokazalo ...
Jednostavan plan za zaustavljanje žudnje za šećerom u 3 koraka

Jednostavan plan za zaustavljanje žudnje za šećerom u 3 koraka

Mnogi ljudi redovito doživljavaju želju za šećerom.Zdrav tveni radnici vjeruju da je to jedan od glavnih razloga što e može toliko teško držati zdrave prehrane.Žudnju pokreće potreba vašeg mozga za &q...
Može li vam CLA u ulju šafranike pomoći da smršavite?

Može li vam CLA u ulju šafranike pomoći da smršavite?

Konjugovana linolna ki elina, koja e naziva CLA, vr ta je polineza ićenih ma nih ki elina koja e če to kori ti kao dodatak za mršavljenje.CLA e prirodno nalazi u hrani poput govedine i mliječnih proiz...
Možete li zamrznuti jaja?

Možete li zamrznuti jaja?

Bez obzira na to je u li kuhana ama za doručak ili umiješana u tije to, jaja u ve trani o novni a tojak u mnogim domaćin tvima. Iako karton jaja može 3-5 dana držati u hladnjaku, možete e zapitati je ...
Može li gluten izazvati anksioznost?

Može li gluten izazvati anksioznost?

Izraz gluten odno i e na kupinu proteina koji e nalaze u raznim žitaricama, uključujući pšenicu, raž i ječam.Iako je većina ljudi po obna tolerirati gluten, on može izazvati brojne štetne nu pojave ko...
Šta je ajurvedska dijeta? Prednosti, nedostaci i još mnogo toga

Šta je ajurvedska dijeta? Prednosti, nedostaci i još mnogo toga

Ayurved ka dijeta je način prehrane koji po toji ti ućama godina.Temelji e na principima ayurved ke medicine i foku ira e na uravnoteženje različitih vr ta energije u vašem tijelu, za koje e kaže da p...
Pregled supe dijete: Da li djeluju na mršavljenje?

Pregled supe dijete: Da li djeluju na mršavljenje?

Dijetna upa uglavnom je kratkoročni plan prehrane koji je o mišljen kako bi pomogao pojedincima da brzo izgube kilograme. Umje to jedne lužbene upe, po toji nekoliko dijeta na bazi upe. Iako neki uklj...
Da li je voće dobro ili loše za vaše zdravlje? Slatka istina

Da li je voće dobro ili loše za vaše zdravlje? Slatka istina

"Jedite više voća i povrća."Ovo je vjerovatno najčešća zdrav tvena preporuka na vijetu. vi znaju da je voće zdravo - to je prava cjelovita hrana.Većina njih je i vrlo zgodna. Neki ih nazivaj...
Optimalna učestalost obroka - Koliko obroka treba jesti dnevno?

Optimalna učestalost obroka - Koliko obroka treba jesti dnevno?

Mnogo je zbunjujućih avjeta o „optimalnoj“ uče talo ti obroka.Prema mnogim tručnjacima, jedenje doručka započinje agorijevanje ma ti i 5-6 malih obroka dnevno prječava u poravanje metabolizma.Ali tudi...
Šta su injekcije đumbira? Sve što trebate znati

Šta su injekcije đumbira? Sve što trebate znati

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Ginger hot , pića od koncentrirane kol...
Metionin: funkcije, izvori hrane i nuspojave

Metionin: funkcije, izvori hrane i nuspojave

Aminoki eline pomažu u izgradnji proteina koji čine tkiva i organe vašeg tijela.Pored ove kritične funkcije, neke aminoki eline imaju i druge po ebne uloge.Metionin je aminoki elina koja tvara nekolik...
9 Zdravstvene blagodati bademovog mlijeka zasnovane na nauci

9 Zdravstvene blagodati bademovog mlijeka zasnovane na nauci

Bademovo mlijeko je hranjivo, ni kokalorično piće koje je po talo vrlo popularno.Napravljen je mljevenjem badema, miješanjem vodom i filtriranjem mje e kako bi e dobio proizvod koji liči na mlijeko i ...
Što je tonirano mlijeko i je li zdravo?

Što je tonirano mlijeko i je li zdravo?

Mlijeko je jedan od najbogatijih dijetalnih izvora kalcijuma i o novni mliječni proizvod u mnogim zemljama. (). Tonirano mlijeko je malo modificirana, ali nutritivno lična verzija tradicionalnog kravl...
Zeleni čaj za kosu: Kompletni vodič

Zeleni čaj za kosu: Kompletni vodič

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.U zelenom čaju e uživalo toljećima i j...
Možete li jesti sirovi kelj i da li biste trebali?

Možete li jesti sirovi kelj i da li biste trebali?

Če to označen kao uperhrana, kelj je jedna od najzdravijih i najhranjivijih namirnica koje možete je ti. Ova li nato zelena dolazi u raznim bojama, oblicima i tek turama. Če to e jede irovo u alatama ...
20 efikasnih savjeta za gubitak masti na trbuhu (potpomognuto naukom)

20 efikasnih savjeta za gubitak masti na trbuhu (potpomognuto naukom)

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Ma noća na trbuhu više je od metnji zb...
16 Hrana za jesti na ketogenoj dijeti

16 Hrana za jesti na ketogenoj dijeti

Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Ketogena dijeta po tala je popularna. ...
12 prirodnih načina za uravnoteženje hormona

12 prirodnih načina za uravnoteženje hormona

Hormoni duboko utječu na vaše mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje.Ovi hemij ki gla nici, između o talog, igraju glavnu ulogu u kontroli vašeg apetita, težine i ra položenja. Obično vaše endokrine...
Šta je bademovo mlijeko i da li je dobro ili loše za vas?

Šta je bademovo mlijeko i da li je dobro ili loše za vas?

Pora tom biljne prehrane i o jetljivo ti na mliječne proizvode, mnogi ljudi traže alternativu kravljem mlijeku (,).Bademovo mlijeko jedno je od najprodavanijih mlijeka na biljnoj bazi zbog voje bogate...