7 Naučno zasnovane blagodati mlijeka čička
Mliječni čičak je biljni lijek izveden iz biljke mlijeka čička, poznat i kao ilybum marianum.Ova bodljikava biljka ima prepoznatljive ljubiča te cvjetove i bijele žile, za koje tradicionalne priče kaž...
8 blagodati gorušičinog ulja, plus kako ga koristiti
Ulje enfa, koje e proizvodi od jemenki biljke gorušice, če t je a tojak indij ke kuhinje.Poznat po nažnom uku u, oštroj aromi i vi okoj tački dimljenja, če to e kori ti za pirjanje i prženje povrća u ...
8 namirnica koje snižavaju nivo testosterona
Te to teron je polni hormon koji igra moćnu ulogu u zdravlju.Održavanje zdrave razine te to terona važno je za dobivanje mišićne ma e, poboljšanje ek ualne funkcije i jačanje nage ().Da ne pominjem, p...
Mogu li brazilski orašasti plodovi povećati nivo testosterona?
Te to teron je glavni muški polni hormon. Igra ključnu ulogu u muškom razvoju, a ni ke razine mogu utjecati na polnu funkciju, ra položenje, razinu energije, ra t ko e, zdravlje ko tiju i još mnogo to...
Kako vam proteini za doručak mogu pomoći u mršavljenju
Proteini u ključni hranjivi a tojci za mršavljenje.U tvari, dodavanje više proteina u vašu prehranu je najlakši i najefika niji način mršavljenja. tudije pokazuju da proteini mogu pomoći u manjenju ap...
Da li proteini sirutke u prahu ne sadrže gluten? Kako biti siguran
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka. irutka je jedna od najčešćih vr ta pr...
Može li kurkuma pomoći u borbi protiv ekcema?
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Kurkuma, poznata i kao Curcuma longa, ...
Da li su šećerni alkoholi keto-pogodni?
Ključni dio pridržavanja ketogene, odno no keto dijete, je manjenje uno a šećera. To je neophodno da bi vaše tijelo ušlo u ketozu, tanje u kojem vaše tijelo agorijeva ma noću, a ne šećer radi energije...
Najbolji omjer makrohranjivih sastojaka za mršavljenje
Nedavni trend manjenja kilograma je brojanje makronutrijenata.To u hranjive a tojke koje vaše tijelo treba u velikim količinama za normalan ra t i razvoj - naime, ugljikohidrate, ma ti i proteine. dru...
Dijeta od 2.000 kalorija: popisi hrane i plan obroka
Dijeta od 2.000 kalorija matra e tandardnom za većinu odra lih, jer e ovaj broj matra dovoljnim da zadovolji potrebe ljudi za energijom i hranjivim a tojcima.Ovaj članak govori vam ve što trebate znat...
Kafa nasuprot čaju: je li jedno zdravije od drugog?
Kafa i čaj u među najpopularnijim vjet kim pićima, a crni čaj je najtraženija orta od ka nijih, čineći 78% cjelokupne proizvodnje i potrošnje čaja ().Iako njih dvoje pružaju lične zdrav tvene benefici...
Pogoršava li se ocat od crnog vina?
Bez obzira na to koliko te kuhar, vi te premište koje bi trebalo biti u vašoj kuhinji je ocat od crvenog vina. To je ve trani začin koji uljepšava oku e, uravnotežuje lano t i pre ijeca ma noću u rece...
Da li je sigurno jesti tijesto za kolače?
Kad razmutite hrpu kolačića, primamljivo je kušati dio tog uku nog tije ta irovo.Ipak, možete e zapitati je li jedenje irovog tije ta za kolačiće igurno ili u rizici od bakterij ke kontaminacije i tro...
Kako vam melatonin može pomoći da spavate i osjećate se bolje
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka.Otprilike 50–70 miliona Amerikanaca po...
8 efikasnih savjeta za gubljenje masnoće na licu
Gubitak kilograma može biti izazov am za ebe, a kamoli gubitak kilograma iz određenog područja vašeg tijela. O obito višak ma noće na licu može biti problem koji va može riješiti ako vam meta. rećom, ...
Košer hrana: sve što trebate znati
„Košer“ je termin koji e kori ti za opi ivanje hrane koja je u kladu a trogim prehrambenim tandardima tradicionalnog jevrej kog zakona. Za mnoge Jevreje košer znači više od amog zdravlja ili igurno ti...
6 saveta za pravilnu upotrebu stojećeg stola
Uključujemo proizvode za koje mi limo da u kori ni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg po tupka. tolovi koji toje po tali u veoma popu...
5 zdravstvenih blagodati Rooibos čaja (plus nuspojave)
Rooibo čaj tječe popularno t kao uku an i zdrav napitak. toljećima konzumirana u južnoj Africi, po tala je omiljeno piće širom vijeta.Aromatična je alternativa crnom i zelenom čaju bez kofeina.Štoviše...
Kafa - dobra ili loša?
Učinci kave na zdravlje u kontroverzni. Uprko onome što te možda čuli, o kafi e može reći puno dobrih tvari. adrži antiok idante i povezan je a manjenim rizikom od mnogih bole ti. Međutim, adrži i kof...
Dijeta adventista sedmog dana: cjelovit vodič
Dijeta adventi ta edmog dana način je prehrane koji je kreirala i lijedila crkva adventi ta edmog dana.Karakterizira ga cjelovito t i zdravlje, promovira vegetarijan tvo i jedenje košer hrane, kao i i...