Činjenice o srčanom udaru, statistika i vi

Sadržaj

• Pregled
• 1. Bolest koronarnih arterija (CAD) uzrok je većini srčanih udara.
• 2. Blokada protoka krvi tokom srčanog udara može biti potpuna ili djelomična.
• 3. CAD se može javiti kod mlađih odraslih.
• 4. Bolesti srca ne razlikuju.
• 5. Svake godine oko 805 000 Amerikanaca ima srčani udar.
• 6. Bolesti srca mogu vrlo skupo koštati američku ekonomiju.
• 7. Srčani napadi neprestano rastu kod mladih ljudi mlađih od 40 godina.
• 8. Srčani udar obično prati pet glavnih simptoma.
• 9. Žene imaju veću vjerovatnoću da imaju različite simptome.
• 10. Upotreba duhana povećava rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.
• 11. Visok krvni pritisak glavni je faktor rizika za bolesti srca.
• 12. Nezdravi nivoi holesterola u krvi mogu povećati rizik od srčanih bolesti.
• 13. Pretjerana konzumacija alkohola može vas dovesti u rizik od srčanog udara.
• 14. Vanjska temperatura može utjecati na vaše šanse za srčani udar.
• 15. Vapes i e-cigarete mogu povećati rizik od srčanog udara.
• 16. Srčani napadi su češći nego što mislimo.
• 17. Jednom kada ste imali srčani udar, u većem ste riziku da dobijete novi.
• 18. Određeni faktori rizika od srčanog udara ne mogu se promijeniti.
• 19. Srčani napadi mogu se liječiti na više različitih načina.
• 20. Moguće je smanjiti vaše šanse za srčani udar.

Pregled

Srčani udar, koji se naziva i infarktom miokarda, javlja se kada dio srčanog mišića ne dobije dovoljan protok krvi. Svakim trenutkom kad mišiću uskrati krv, povećava se vjerojatnost dugoročnog oštećenja srca.

Srčani napadi mogu biti fatalni. Kome je vjerovatnije da će dobiti srčani udar i kako možete smanjiti izglede za srčani udar?

Sljedeće činjenice i statistike mogu vam pomoći:

• saznajte više o stanju
• procijenite nivo rizika
• prepoznati znakove upozorenja za srčani udar

1. Bolest koronarnih arterija (CAD) uzrok je većini srčanih udara.

CAD je uzrokovan nakupljanjem plaka (napravljenim od naslaga holesterola i upale) na zidu arterija koje dovode krv u srce.

Nakupljanje plaka uzrokuje suženje unutrašnjosti arterija s vremenom, što može blokirati protok krvi. Ili, naslage holesterola mogu se izliti u arteriju i izazvati krvni ugrušak.

2. Blokada protoka krvi tokom srčanog udara može biti potpuna ili djelomična.

Potpuna blokada koronarne arterije znači da ste doživjeli „STEMI“ srčani udar ili infarkt miokarda elevacije ST.

Djelomična blokada naziva se srčani udar “NSTEMI” ili infarkt miokarda bez elevacije ST.

3. CAD se može javiti kod mlađih odraslih.

Otprilike odrasle osobe starosti 20 i više godina imaju CAD (oko 6,7%). Možete imati i CAD bez da to znate.

4. Bolesti srca ne razlikuju.

Vodeći je uzrok smrti ljudi većine rasnih i etničkih grupa u Sjedinjenim Državama.

To uključuje:

• Afroamerikanac
• Američki indijanac
• Alaska Native
• Hispansko
• bijelci

Bolesti srca su na drugom mjestu nakon raka kod žena s pacifičkih ostrva i žena iz Azije, Amerikanke, Amerikanke, Aljaske i Latinoamerikanke.

5. Svake godine oko 805 000 Amerikanaca ima srčani udar.

Od toga je prvi infarkt i 200.000 dogodi se ljudima koji su već imali srčani udar.

6. Bolesti srca mogu vrlo skupo koštati američku ekonomiju.

Od 2014. do 2015. godine, bolesti srca koštale su Sjedinjene Države. To uključuje troškove za:

• zdravstvene usluge
• lijekovi
• izgubljena produktivnost uslijed rane smrti

7. Srčani napadi neprestano rastu kod mladih ljudi mlađih od 40 godina.

Ova mlađa grupa će vjerovatno dijeliti tradicionalne faktore rizika za srčani udar, uključujući:

• dijabetes
• visok holesterol
• visok krvni pritisak
• pušenje

Poremećaji upotrebe supstanci, uključujući upotrebu marihuane i kokaina, takođe mogu biti faktori. Mlađi ljudi koji su imali srčani udar vjerojatnije su prijavili prekomjernu upotrebu ovih supstanci.

8. Srčani udar obično prati pet glavnih simptoma.

Najčešći simptomi su:

• bolovi u grudima ili nelagoda
• osjećaj slabosti, vrtoglavice ili nesvjestice
• bol ili nelagoda u vilici, vratu ili leđima
• bol ili nelagoda u jednoj ili obje ruke ili ramenu
• otežano disanje
• znojenje ili mučnina

9. Žene imaju veću vjerovatnoću da imaju različite simptome.

Žene češće imaju simptome kao što su:

• „Atipični“ bol u prsima - nije klasična senzacija pritiska u prsima
• otežano disanje
• mučnina
• povraćanje
• bol u leđima
• bol u vilici

10. Upotreba duhana povećava rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.

Pušenje cigareta može oštetiti srce i krvne žile, što povećava rizik od srčanih bolesti, poput ateroskleroze i srčanog udara.

11. Visok krvni pritisak glavni je faktor rizika za bolesti srca.

Visok krvni pritisak se javlja kada je pritisak krvi u vašim arterijama i drugim krvnim sudovima previsok i može dovesti do ukrućenja arterija.

Možete smanjiti krvni pritisak promjenama načina života poput smanjenja unosa natrija ili uzimanja lijekova kako biste smanjili rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.

12. Nezdravi nivoi holesterola u krvi mogu povećati rizik od srčanih bolesti.

Holesterol je voštana supstanca slična masti koju stvara jetra ili se nalazi u određenoj hrani.

Dodatni holesterol može se nakupiti u zidovima arterija, što dovodi do njihovog sužavanja i smanjuje protok krvi u srce, mozak i druge dijelove tijela.

13. Pretjerana konzumacija alkohola može vas dovesti u rizik od srčanog udara.

Pijenje previše alkohola može povisiti krvni pritisak i proizvesti nepravilan rad srca.

Pokušajte ograničiti konzumaciju alkohola na najviše dva pića dnevno za muškarce i najviše jedno piće dnevno za žene.

14. Vanjska temperatura može utjecati na vaše šanse za srčani udar.

Velike svakodnevne promjene temperature povezane su sa znatno više srčanih udara u studiji predstavljenoj na 67. godišnjem naučnom zasjedanju Američkog koledža za kardiologiju.

S obzirom na to da neki klimatski modeli ekstremne vremenske događaje povezuju s globalnim zatopljenjem, nova otkrića sugeriraju da bi klimatske promjene zauzvrat mogle dovesti do porasta broja srčanih udara.

15. Vapes i e-cigarete mogu povećati rizik od srčanog udara.

Odrasli koji prijavljuju puhanje e-cigareta ili vaping, znatno je vjerojatnije da će imati srčani udar u usporedbi s onima koji ih ne koriste.

E-cigarete su uređaji na baterije koji oponašaju iskustvo pušenja cigarete.

Nedavno istraživanje pokazalo je da je u usporedbi s onima koji ne upotrebljavaju e-cigarete 56 posto vjerovatnije da će imati srčani udar, a 30 posto češće moždani udar.

16. Srčani napadi su češći nego što mislimo.

U Sjedinjenim Državama neko ima srčani udar.

17. Jednom kada ste imali srčani udar, u većem ste riziku da dobijete novi.

Otprilike 20 posto odraslih osoba starijih od 45 godina i starijih koji su imali srčani udar imat će još jedan u roku od 5 godina.

18. Određeni faktori rizika od srčanog udara ne mogu se promijeniti.

Možemo upravljati izborom načina života, ali genetski faktori rizika ili faktori rizika ne mogu se kontrolirati.

Oni uključuju:

• sve veća starost
• biti pripadnik muškog spola
• nasljednost

Djeca roditelja sa srčanim oboljenjima vjerovatnije će sama razviti srčana oboljenja.

19. Srčani napadi mogu se liječiti na više različitih načina.

Nehirurški tretmani uključuju:

• lijekovi za snižavanje holesterola
• beta-blokatori, koji smanjuju otkucaje srca i minutni minutni volumen
• antitrombotici, koji sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka
• statini, koji smanjuju holesterol i upale

20. Moguće je smanjiti vaše šanse za srčani udar.

Stručnjaci preporučuju:

• odvikavanje od pušenja, ako pušite
• usvajanje zdrave prehrane
• snižavanje visokog krvnog pritiska
• smanjenje stresa

Unošenjem ovih promjena u način života možete smanjiti rizik od razvoja CAD i srčanog udara.