Nagradna igra za putovanje u dolinu Napa: Službena pravila
NIJE KUPOVINA POTREBNA.Kako unijeti: početkom u 12:01 (ET) 5. MARTA 2013. po jetite web tranicu www. hape.com i pratite upute za ulazak u nagradnu igru "NAPA VALLEY TRIP". vi radovi moraju...
Šta je škare? 12 stvari koje treba znati o položaju seksa sa škarama
Šta vaša ladica za meće i pavaća oba imaju zajedničko? Makaze. Pa, jedna bi trebala imati škare koje kori tite za rezanje (✂️), a druga bi trebala imati škare za ek koji kori tite za zadovolj tvo (✂️ ...
Jeste li znali da psovke mogu poboljšati vaš trening?
Kada pokušavate da PR, ve što vam može dati *malo* dodatnu mentalnu predno t može napraviti razliku. Zato portaši kori te pametne taktike poput vizualizacije kako bi im pomogli u po tizanju ciljeva. A...
Anatomija savršene zdjele
Po toji razlog zašto je vaš In tagram feed pun prekra nih, zdravih činija uku nog izgleda ( moothie zdjele! Buddha zdjele! Burrito zdjele!). I to nije amo zato što je hrana u zdjeli fotogenična. "...
Koliko biste se zaista trebali znojiti tokom vježbanja?
Bilo da e znojite u trenutku kada e pokretna traka počne kretati ili o jetite kako va komšijin znoj pr ka u kla i HIIT nego vaš vla titi, možda te e zapitali što je normalno i da li e preznojavate - i...
Može li budilnik za jogu promijeniti vaša jutra?
Kad bih morao okarakterizirati ton koji moj uobičajeni budilnik po tavlja za dan i pred mene nakon što me šokira u vije ti, nazvao bih to "maničnim". Ne pomaže ni to što am odložio u pro jek...
Najbolja šminka bez ulja za vaše probleme kože
Vjerojatno te vidjeli naljepnice "bez ulja" na raznim hidratantnim kremama, podlogama i puderima kada te do pjeli u kozmetički prolaz-ali što to znači i treba li va briga?Odgovor je da, obra...
Sve što trebate znati o želučanoj gripi
tomačni grip je jedna od onih bole ti koje e javljaju teško i brzo. Jednog trenutka e o jećate dobro, a ljedećeg e borite a imptomima tomačne gripe kao što u mučnina i bol u trbuhu zbog kojih vakih n...
Ukrali ove savjete od stvarnih žena koje su naučile kako slomiti svoje ciljeve za 40 dana
Po tavljanje ciljeva – bilo da e radi o trčanju, odvajanju više vremena za ebe ili poboljšanju voje igre kuhanja – je lak dio. Ali lepljenje vojim ciljevima? Tu tvari po taju mnogo teže i nadmoćnije. ...
Meghan Trainor je fotošopirana bez njenog dopuštenja i 'tako joj je dosta'
truk Meghan Trainor je fotošopiran u njenom novom muzičkom potu bez njene dozvole, a ona je 'bije na', 'po tiđena' i, i kreno, 'zbog toga'.Nekoliko ati nakon objavljivanja pot...
Kako mi je trčanje pomoglo u savladavanju poremećaja u ishrani
Čudna tvar u vezi a mojim poremećajem u i hrani je da je počeo kada am nije bio pokušavaju da mršaju.Otišao am na putovanje u Ekvador tokom zadnje godine rednje škole i bio am toliko foku iran na uživ...
OITNB -ova Track Star postaje stvarna o svojoj rutini vježbanja
Ako te tra tveni Naranča ta je nova crna obožavatelju, onda točno znaš tko je Janae Wat on (glumi Vicky Jeudy); ona je rednjoškolka koja je po tala zvijezda Litchfielda, ljupka, ali za trašujuća. Defi...
Pojačane pop melodije
Ovog mje eca u HAPE -u a tavili mo li tu za vježbanje direktno a pop li ta. Rezovi iz Lejdi gaga i Ke ha možda vam je već poznato jer u oni o lonac u teretani. Ali, li ta je zaokružena Gleepreuzima a ...
Nabavite formulu Jillian Michaels za uravnoteženi trening
Za mene je Jillian Michael boginja. Ona je nepriko novena kraljica ubojitih treninga, ona je motivacij ka naga, ima urnebe an In tagram, a o im toga, uper je prizemna, realnim pri tupom i fitne u i ži...
Ima li fitnes industrija problem "seksi sramote"?
Bilo je to redinom kolovoza i Chri tina Canterino e vakodnevno znojila. Nakon gubitka kilograma od 60 kilograma, 29-godišnja finan ijerka i lični trener na treningu bila je u vojoj lokalnoj UFC tereta...
Athletini grudnjaci nakon mastektomije mijenjaju igru za osobe koje su preživjele od raka dojke
Rak dojke pogađa ogroman broj žena – jedna od o am će biti dijagno tikovana u nekom trenutku, prema Američkom društvu za rak. Jedan od o am. To znači da vake godine više od 260.000 žena mora donijeti ...
Male promjene, veliki rezultati
Kad am e udala a 23 godine, imala am 140 kilograma, što je bilo pro ječno za moju vi inu i tjele nu građu. U na tojanju da impre ioniram vog novog muža vojim vještinama izrade domaće hrane, napravila ...
Sve što trebate znati o povremenom postu
krolujući kroz ideje za pripremu obroka na In tagramu, velike u šan e da te naišli na ve vr te planova obroka koje ljudi prate i u koje e zaklinju – Whole30, keto, paleo, IIFYM. A ada po toji još jed...
Milkshake od čokolade s čipsom od nane koji se može upotrijebiti kao oporavak za vježbanje
Mi lite da vaša užina nakon treninga mora biti do adna i zdrava? Razmi li ponovo. Ovaj milk hake od čokolade nanom toliko je uku an da više djeluje kao latki de ert (ima oku po Tanin Mint ®!), A ...
Brie Larson ležerno se popela na planinu od skoro 14.000 stopa-i držala je to u tajnosti godinu dana
Do ada nije tajna da je Brie Lar on tekla nagu uperheroja da glumi kapetana Marvela ( jetite e njezinih ludo teških udara u kukove od 400 kilograma ?!). I po tavilo e da je tajno i kori tila tu nagu k...