Ova 12-godišnja transformacija dokazuje da nema roka za postizanje vaših ciljeva

Ova 12-godišnja transformacija dokazuje da nema roka za postizanje vaših ciljeva

Potpuno je normalno da želite brze rezultate na putu mršavljenja. Ali kao što pokazuje 12-godišnja tran formacija Tare Jayd, učiteljice ple a iz Au tralije, za rušenje vaših ciljeva potrebno je trplje...
5 savjeta za glatko useljenje sa vašim muškarcem

5 savjeta za glatko useljenje sa vašim muškarcem

Ideja da voje po uđe umotate u novine i gledate kako e vaša dnevna oba utapa u moru omotača od mjehurića nikada nije bila uzbudljivija. Vi i vaš čovjek te konačno odlučili, potpi ali e i prekidanom li...
3 uspješne priče u gubitku težine koje dokazuju da je vaga lažna

3 uspješne priče u gubitku težine koje dokazuju da je vaga lažna

Baci voju vagu. Ozbiljno. "Morate početi povezivati ​​pokret nečim drugim o im brojem na lje tvici", rekla je o nivačica Movemeant Foundation i viša in truktorica oulCyclea Jenny Gaither. P ...
Izbliza sa Adrianom Grenierom

Izbliza sa Adrianom Grenierom

Najpoznatiji je po ulozi jajnog holivud kog glumca Vincea Cha ea na HBO -ovoj Entourage. Ali, jedan a tanak a Adrian Grenier i ja no je da potcijenjeni tanovnik Brooklyna nije ništa poput njegovog tvr...
Kako napraviti burpee (na pravi način)

Kako napraviti burpee (na pravi način)

Burpee imaju reputaciju razlogom. One u jedna od najefika nijih i ludo izazovnih vježbi. Ljubitelji fitne a vuda ih jedno tavno vole mrziti. (Povezano: Zašto ovaj lavni trener ne vjeruje u izvođenje b...
Athleta je u partnerstvu s najstarijim učiteljem joge na svijetu za najnoviju oglasnu kampanju

Athleta je u partnerstvu s najstarijim učiteljem joge na svijetu za najnoviju oglasnu kampanju

Athleta je prošlog proljeća pokrenula voju kampanju Power of he, a mi ijom o naživanja djevojaka i žena da 'o tvare voj neograničeni potencijal'. U i to vrijeme, pred tavili u voju potpuno nov...
"Upoznao sam Eli Manninga -- i on mi je rekao ovu tajnu treninga"

"Upoznao sam Eli Manninga -- i on mi je rekao ovu tajnu treninga"

Većinom utorkom navečer ćete me naći kako gledam LO T a tajland kim za van. Ali ovo U utorak am bio u redu iza eana "Diddyja" Comb a-toliko e trudio da to odigra-na zabavi povodom pred tavlj...
Kako je Kesha ušla u ratnički oblik

Kako je Kesha ušla u ratnički oblik

Ke ha je možda poznata po vojoj ek centričnoj odjeći i nečuvenoj šminki, ali i pod vog tog jaja i glamura krije e prava djevojka. tvarno predivno devojko, pri tom. Dr ka pjevačica u po ljednje vrijeme...
Najvažnija hrana za mršavljenje

Najvažnija hrana za mršavljenje

Konzumiranje puno voća i povrća idealan je način za kidanje kilograma i održavanje zdrave težine. Nova i traživanja pokazuju da u biljke prepune moćnih pojeva koji jačaju imunitet, štite od bole ti i ...
Kod kuće Barre rutina koja ozbiljno radi na vašoj zadnjici

Kod kuće Barre rutina koja ozbiljno radi na vašoj zadnjici

Razmišljate o tome da ga pozovete za vakodnevni trening? Ne idite još do kauča. Ova rutina će uvući vaše udarce (i i korake) – ve što vam treba je 20 minuta. Barre pokreti mogu vam pomoći da uravnotež...
Upoznajte Caroline Marks, najmlađu surferku koja se ikada kvalifikovala za turneju Svjetskog prvenstva

Upoznajte Caroline Marks, najmlađu surferku koja se ikada kvalifikovala za turneju Svjetskog prvenstva

Da te kao djevojčica rekli Caroline Mark da će izra ti u najmlađu o obu koja e ikada kvalifikovala za žen ku šampion ku turneju (poznatu i kao Grand lam urfovanja), ne bi vam vjerovala.Odra tajući, ur...
Hailey Bieber kaže da ove svakodnevne stvari izazivaju njen perioralni dermatitis

Hailey Bieber kaže da ove svakodnevne stvari izazivaju njen perioralni dermatitis

Hailey Bieber nikada e ne boji držati e toga na umu o vojoj koži, bilo da govori o bolnim hormonalnim aknama ili da kaže da je krema od pelen kog o ipa jedan od njenih nekonvencionalnih proizvoda za n...
Šta je Nutrafol za žene?

Šta je Nutrafol za žene?

Od šampona do tretmana vla išta, na ra polaganju je mnoštvo različitih proizvoda za borbu protiv tanjivanja ko e i opadanja ko e. Ali među mnogim, mnogim opcijama, po toji jedan oralni dodatak za koji...
Kako tonirati opuštene ruke

Kako tonirati opuštene ruke

P: Kako mogu tonirati voje mlohave ruke bez razvoja glomaznih mišića?O: Kao prvo, ne brinite da ćete dobiti velike ruke. "Žene jedno tavno nemaju dovoljno te to terona da izgrade velike količine ...
Recepti za salate kojima ćete ostati zadovoljni

Recepti za salate kojima ćete ostati zadovoljni

Naravno, alate u jedno tavan način da e držite zdrave prehrane, ali po ljednje što želite biti nakon ručka je Gladan.Ne morate biti - amo povećajte faktor punog boravka tako što ćete zdjelu za alatu n...
Pitajte trenera slavnih: Je li dovoljno vježbati dva puta sedmično?

Pitajte trenera slavnih: Je li dovoljno vježbati dva puta sedmično?

P: Mogu li vježbati dva puta edmično, a ipak po tići rezultate? I ako da, šta da radim tokom ta dva treninga?O: Prije vega, pretpo tavit ću da pod "rezultatima" mi lite da vam je primarni ci...
Savjeti za planiranje obroka koji Paleo hranu čine lakšom

Savjeti za planiranje obroka koji Paleo hranu čine lakšom

Paleo način života zahtijeva * ozbiljnu * predano t. Od pronalaženja najboljih cijena me a na travi do zaključivanja onog što možete naručiti na noć poja, je ti hranu amo iz doba paleolita- vježe i ez...
Pronađite pravi bicikl za sebe

Pronađite pravi bicikl za sebe

HIFTING 101 | PRONAĐI PRAVI BICIKL | UNUTARNJI BICIKLIZAM | PREDNO TI BICIKLA | Bicikli tičke web tranice | KOMPJUTER KA PRAVILA | LAVNE BRITNO TI KOJI BUDUPronađite pravi bicikl za ebeTrgovine bicik...
Plejlista muzike za ublažavanje stresa Molly Sims

Plejlista muzike za ublažavanje stresa Molly Sims

Dugogodišnji model Molly im je zapo lenija nego ikad novim mužem i hit pred tavom Project Acce orie . Kad život po tane previše užurban, im tavlja ovu playli tu na voj iPod radi trenutnog uklanjanja t...
Je li maslinovo ulje bolje nego što smo mislili?

Je li maslinovo ulje bolje nego što smo mislili?

U ovom trenutku am iguran da te dobro vje ni zdrav tvenih predno ti ulja, po ebno ma linovog, ali pokazalo e da je ova uku na ma t dobra i za zdravlje rca. Je te li znali da u ma line i ma linovo ulje...