Nikada ni am bila ljubitelj kozmetičkih procedura i održavanja. Da, volim koliko e amopouzdano o jećam nakon depilacije bikinija, koliko duge i elegantne moje ruke izgledaju akrilnim noktima i kako mi...

Kreirao: Jeanine Detz, direktorica fitne a HAPENivo: Od rednjeg do naprednogRadovi: Donji dio tijelaOprema: Medicin ka lopta; Bučice; Aerobic tep; Vagana pločaOšišajte bedra i učvr tite zadnjicu ovim ...

Putovanje može otkriti unutarnji germafob čak i kod onih koji u pu tolovni, i to dobrim razlogom. U vašoj hotel koj obi po toji mnogo zdrav tvenih rizika koje nećete nužno pronaći kod kuće, od plije n...

Na ovom vijetu uglavnom po toje dvije vr te ljudi; oni koji u vaki dan mogli pavati do podneva i budni cijelu noć (da društvo ne poti ne njihove noćne klono ti, uzdišu), i oni koji e ruše oko 21 at. i...

Kate Upton izgleda ap olutno prekra no na na lovnici port Illu trated, ali kako je dovela voje tijelo u bikini preman oblik za zlogla ni problem? Jedno je igurno; to je zahtijevalo puno po većeno ti! ...

Da, pročitali te da pravo i traživanje avokada Univerziteta Loma Linda u Kaliforniji zapravo plaća volonterima da jedu avokado. Po ao iz nova = pronađen.I traživači a Univerziteta za javno zdravlje po...

Hladno vrijeme možete zahvaliti želji za vi okim kalorijama, jer i traživanja pokazuju da vi mi jedemo malo više tokom zim kih mje eci. Za čim mo najviše gladni? Udobna hrana i latkiše! rećom, pronašl...

ada kada je ljeto, jedna bitna tvar koju bi te mogli previdjeti je par dobrih cipela za vodu—koje u po ebno kori ne kada vozite kajakom, planinarite vlažnom tazom ili va uhvati neočekivana grmljavina...

Odabir zdrave, hranjive hrane prvi je korak u tvaranju zdravih obroka ni kim udjelom ma ti. Ali a tojci u amo dio proce a. Tehnike pripreme i kuhanja koje kori tite za pretvaranje tih a tojaka u obrok...

Evo vije ti za koje vrijedi nazdraviti: vakodnevno i pijanje čaše crnog vina može pomoći da vaš mozak o tane zdravim čak edam i po dodatnih godina, izvještava nova tudija u Alzheimerova i demencija.I ...

U trenucima bolova u rcu, dobar trening će vam pomoći da razbi trite um i o lobodite vu nemirnu energiju i tje kobu koji e mogu pojaviti iznutra. Štaviše, tokom e ije znojenja ćete o tati u najboljem ...

Kao jedna od retkih žena uši kuvara, Una Tempe t je morala da radi duplo više da bi o vojila voje me to od elektrane iza u hi by Bae u Njujorku.Tokom rigorozne obuke za kuhara u hija - po ebno kao Ame...

Što e tiče vježbanja, uglavnom nema razloga da žene ne mogu raditi i te vježbe kao i muškarci. Međutim, naša tijela u različita, pa neke tvari treba uzeti u obzir.Prvo, žene imaju mekše ligamente i te...

manjenje kaleAutor Jill hererProšlog mje eca, na početku ovog projekta, imao am 183 kilograma. Tamo. Na otvorenom je. 183. 183. 123. (Up , greška u kucanju.) Da, op jednut am "brojem". Uvek...

Terina a ladoledom od Latte Eggnog ladoleda umakom od umaka luži 12Decembra 2005 prej za kuhanje koji e ne lijepi2 šolje laganog ladoleda od vanile2 žličice burbona ili tamnog ruma1/2 kašičice nariban...

Bilo po izboru ili po potrebi, ve e više žena odlučuje za način života bez glutena nego ikada prije. Dok mnogi veliki brendovi hrane i alkohola ada zadovoljavaju trend, po ljednja koja e pridružila za...

Po toje neke tvari u kući koje či tite bez razmišljanja - toalet, peć, čak i pod u tušu. Ali po toje i drugi - poput vaših po teljina - koji predugo traju bez dobrog pranja. ek igračke padaju u potonj...

Ono što e tiče hejtera je da čak i ako te najbe prekorniji dragulj od čovjeka (kao, hm, Julianne Hough), oni i dalje mogu doći po va . Zvijezdu mo upoznali o njenom novom omiljenom treningu (bok !), O...

Porodica Karda hian je, vjerovatno, kolektivna plemić društvenih medija-i napad vježbi za tražnjicu, trenirača truka i čajeva za detok ikaciju koji vam obećavaju da će vam dati bodove Kim i Khloé...

Čak i ako e nikada ni te matrali po obnim za udjelovanje u 10K utrci, bit ćete premni do kraja ovog programa. Kreirao i ključivo za HAPE takmičar ki maratonac i port ki terapeut Phil Wharton, koautor ...