10 pjesama za vježbanje koje zvuče kao "Uptown Funk"
"Uptown Funk" Marka Ron ona i Bruna Mar a pop je enzacija, ali ta vepri utno t na radiju bi zapravo mogla djelovati protiv pje me dok vježbate. Jedno tavno rečeno, njegova moć da va oživi mo...
Gledajte Alison Brie kako slomi ovu vježbu nagazne municije kao da je NBD
Ako te pregledali In tagram feed Ali on Brie, onda znate da ona naporno radi u teretani. Glumica je objavila nimak ebe kako izvodi izazovne vežbe kao što u zgibovi a utezima, zgibovi a jednom rukom i ...
Rakete ove praznične sezone drže besplatne časove virtuelnog plesa
Ako te ikada željeli da kanalizirate voju unutrašnju Rockette, ada je vaša prilika. Ubrzo nakon što je njihov godišnji Radio City Chri tma pectacular otkazan zbog pandemije koronaviru a (COVID-19), Ro...
Možete li plivati dok nosite kontakte?
Kako e ljeto približava, ezona bazena je koro pred nama. No iteljima kontakata može biti potrebno dodatno planiranje kako bi bili igurni da te zapakirali kućište i rješenje za kontaktne leće. Ali budi...
Treba li kupiti infracrveno ćebe za saunu?
Možda te na In tagramu primijetili deke za infracrvenu aunu, jer influenceri i drugi kori nici reklamiraju mnoge zdrav tvene predno ti ove kućne verzije infracrvene aune. Ali, kao i kod vakog wellne t...
TikTok je opsjednut ovim hakiranjem ušnog voska - ali je li sigurno?
Ako matrate da je uklanjanje vo ka iz uha jedan od onih čudno zadovoljavajućih dijelova ljud kog bića, onda po toji šan a da te vidjeli jedan od najnovijih viru nih videa koji preuzima TikTok. nimak o...
Nail-Biter 911
O novne činjeniceVaši nokti u a tavljeni od lojeva keratina, proteina koji e takođe nalazi u ko i i koži. Pločica nokta, koja je mrtva, zbijen i otvrdnuti keratin, vidljivi je dio nokta koji polirate,...
11 stvari koje vam usta mogu reći o vašem zdravlju
ve dok je vaš o mijeh bi erno bijel i dah e može poljubiti ( amo naprijed i provjerite), vjerovatno ne razmišljate previše o vojoj oralnoj higijeni. To je šteta jer čak i ako vakodnevno četkate i či ...
Najgora hrana koju možete jesti noću ako želite smršati
Nema potrebe da ebi u kraćujete noćnu užinu ako te gladni, ali ipak morate pametno razmišljati kada je u pitanju ka no jelo. Konzumiranje pogrešne hrane će poremetiti vaš an, a i tovremeno će vam doda...
11 najboljih trimera za bikini za super blisko brijanje bez opekotina od brijača
Iako ne po toji "pravi" način na koji će vaša tidna ko a izgledati - to je vaš lični izbor koji potpuno ovi i o vama - po toji pravi alat za po tizanje željenog po la. Trimer za bikini po eb...
Zašto Alex Morgan želi više sportaša koji će prihvatiti majčinstvo u svojoj karijeri
Igračica američke žen ke fudbal ke reprezentacije (U WNT) Alex Morgan po tala je jedan od najotkrivenijih gla ova u borbi za jednake plate u portu. Bila je jedna od pet igračica koje u 2016. godine po...
3 stvari koje trebate znati o čišćenju Skinnygirl Bethenny Frankel
Bethenny Frankel, kreatorica u pješne kinnygirl franšize opet je na putu! amo ovaj put umje to že tokog pića, njen najnoviji proizvod je dnevni dodatak za zdravlje koji e zove kinnygirl Daily Clean e ...
9 novih i pristupačnih načina za postizanje fitnesa kod kuće
Upi ali te e za to kupo član tvo u teretani, zaklinjući e da ćete ići vaki dan. Odjednom u prošli mje eci i jedva te e znojili. Nažalo t, šteta je već napravljena kada je u pitanju vaš novčanik. Prema...
Prednosti irske morske mahovine koje ga čine legalnom superhranom
Poput mnogih modernih takozvanih " uperhrana", mor ka mahovina ima potporu lavnih. (Kim Karda hian objavila je fotografiju vog doručka, zajedno a moothiejem i punjenim mor kom mahovinom.) Al...
Vrhunska plejlista za vježbanje Katy Perry
With Tinejdžer ki an, Katy Perry po tala prva žena koja je objavila pet broj 1 inglova a jednog albuma. (Jedini album koji je ikada po tigao ovaj podvig je michael jack on' Loše.) Uz neobičnu pril...
4 važne stvari koje trebate znati o karličnom podu
Pridružite e ade trehlke, hapeovom direktoru digitalnog adržaja i timu tručnjaka iz hape, Health i Depend, na nizu vježbi u kojima ćete e o jećati mirno i amopouzdano za ve što va lijedi. Pogledajte k...
Zašto je dizanje teških utega važno za cijelo čovječanstvo
Ne radi e amo o mišićima.Da, podizanje teških utega iguran je način za izgradnju mišića i agorijevanje ma ti (i vjerovatno tran formirati voje tijelo na ve načine na koje ne bi te očekivali)-ali, kad ...
Kako preći na čist, netoksični režim ljepote
Zdravo, moje ime je Melanie Rud Chadwick i ne kori tim prirodne kozmetičke proizvode. Vau, to je bolji o jećaj.Ozbiljno, doduše, nikada e ni am upuštala u cijelu tvar prirodne ljepote. Ironija (koja m...
Umiri kronične upale i sporo prerano starenje
Hronični upala može negativno utjecati na vaše zdravlje, pa čak i ubrzati tarenje vaše kože. Zato mo e obratili vjet ki poznatom tručnjaku za integrativnu medicinu Andrewu Weilu, dr. Zdravo tarenje: d...
Ideje za ručak bez kuhanja za niskokaloričnu dijetu
Priprema obroka može biti ranje, ali ovi ručkovi bez kuhanja, koje je kreirala Dawn Jack on Blatner, R.D.N., znače da jedine minute koje morate uložiti u one koje potrošite bacajući ve u po uđe prije ...