Kako preći na čist, netoksični režim ljepote

Sadržaj

• Čuvajte se izraza "prirodno".
• Obratite pažnju na sastojke.
• Zamenite svoje stvari.
• Ili jednostavno isključite jedan po jedan proizvod.
• Uzmite u obzir ne samo šminku i njegu kože, već i njegu tijela.
• Imajte realna očekivanja.
• Evo mog zalogaja.
• Recenzija za

Zdravo, moje ime je Melanie Rud Chadwick i ne koristim prirodne kozmetičke proizvode. Vau, to je bolji osjećaj.

Ozbiljno, doduše, nikada se nisam upuštala u cijelu stvar prirodne ljepote. Ironija (koja me inače nije izgubila) je u tome što sam u svakom drugom aspektu svog života zelena kraljica. Ja sam osoba koja jede organsku hranu, koristim netoksični proizvod za čišćenje, djevojka koja voli istočnjačku medicinu. Tako da me, kao što se i očekivalo, moji prijatelji i kolege stalno pitaju šta ja mislim o prirodnoj lepoti. I kad im kažem da to zaista nije moja stvar, obično se zbune.

Znam da nema smisla, ali evo u čemu je stvar: ja sam urednica lepote skoro deceniju. Koristila sam gotovo svaki proizvod u svakoj kategoriji ljepote. Volim ono što volim i znam šta mi odgovara. Nikako ne kažem da ja puh-puh prirodnu ljepotu u cijelosti - definitivno je bilo stvari koje sam koristila i voljela od prirodnih marki - ali jednostavno nikad nisam bila previše zabrinuta za sastojke u mojoj kozmetičkoj zalihi .

Do nedavno, tj. Dok nisam trudna, moj suprug i ja planiramo da osnujemo porodicu, što mi je bila motivacija da pokušam da izbacim potencijalno štetne hemikalije iz svoje rutine lepote. Tu su i sve blago uznemirujuće statistike na koje sam naišao u posljednje vrijeme. Prema radnoj grupi za zaštitu okoliša (EWG), prosječna žena dnevno koristi 12 proizvoda koji sadrže 168 jedinstvenih sastojaka. Budimo stvarni-ja jesam ne prosečna žena. Moj posljednji broj bio je 18, i to samo na normalan dan s jednostavnom njegom kože i šminkom. EWG također kaže da je jedna od 13 žena svakodnevno izložena sastojcima koji su poznati ili vjerovatno kancerogeni u proizvodima za ličnu njegu. S obzirom na moju povećanu izloženost, mislim da te šanse ne idu u moju korist.

Odlučila sam se posvetiti ozelenjavanju svoje beauty rutine na nekoliko sedmica. Očigledno mi je trebala mala pomoć, pa sam zamolio Annie Jackson, izvršnu direktoricu za Credo, da mi pomogne u vođenju procesa. Pogledajte njene korisne savjete-i lekcije koje sam naučio.

Čuvajte se izraza "prirodno".

Kriv kao optužen, budući da sam ga već koristio u ovoj priči, ali Jackson kaže da treba biti oprezan kada riječ "prirodno" padne na pakiranje. "'Prirodno' je marketinški pojam bez pravne definicije koju bilo ko može koristiti", objašnjava ona.U proizvodu može postojati biljni sastojak, ali onaj koji prolazi kroz proizvodni proces i pretvara ga u hemijsko jedinjenje; ovo ne mora nužno biti loše za vas, ali otežava to nazvati prirodnim, dodaje ona. Da ne spominjem da čak i ako u nečemu postoji jedan prirodni sastojak, to ne znači da nema i puno kemikalija. Umjesto da se fokusirate na "prirodnu", pokušajte je smatrati "čistom" ili "netoksičnom" ljepotom. Odvojite malo vremena za istraživanje i pročitajte etiketu sastojka. Do tog trenutka ...

Obratite pažnju na sastojke.

Naravno, postoje veliki za koje svi znaju da imaju loš rep, poput parabena, na primjer. Ipak, "postoji mnogo neuobičajenih sastojaka koji neće biti navedeni na etiketi kao takvi, što znači da zaista trebate dodatno istražiti", kaže Jackson. Kao opće pravilo, sve što završava na –peg ili –eth dobro je paziti, dodaje ona. Zamislite da na kozmetičkom proizvodu pročitate oznaku sastojka kao što biste to učinili na hrani; sastojci koje ne možete izgovoriti mogu biti crvene zastavice. Ipak, Jackson također napominje da su čak i prirodni sastojci često navedeni po njihovom dugačkom latinskom nazivu koji zvuči zastrašujuće (uobičajeno ime je obično u zagradi pored njega). Zbunjen? Resursi poput EWG-ovog Skin Deep i aplikacije Think Dirty su korisni alati.

Zamenite svoje stvari.

Ako i vi, poput mene, bacite pogled na svoju ljepotu i shvatite: "Jebote, to je puno hemikalija", jedan od načina da postanete zeleni je da izvršite masivni remont. Credo nudi "čiste razmjene ljepote" u svojim trgovinama, na mreži, ili putem telefona ili razgovora uživo; pokažite ili recite jednom od njihovih (vrlo korisnih) zaposlenika u trgovini što trenutno koristite, a oni će vam pomoći da pronađete slične, čistije alternative. Odabrala sam osobnu opciju, tijekom koje sam prošla kroz dvije ogromne torbe sa svakodnevnim potrepštinama. Proces nije bio brz, a ponekad je priznao da je pomalo frustrirajući. Za mene je bilo mnogo lakše pronaći zamjenu za određene proizvode-sredstvo za čišćenje, kremu za oči-od drugih. Proizvodi za ten, poput podloge i korektora, bili su mi posebno teški jer sam smatrao da je odabir nijansi ograničen, a teksture nisu baš ono što sam želio. (Da budem pošten, ipak sam nesumnjivo izbirljiviji od većine, s obzirom na to čime se bavim.) Ali ovaj direktni susret bio je od velike pomoći u pronalaženju proizvoda koji su slični po ponuđenim prednostima, formuli i teksturi , i učinio da se osjećam manje izvan svog elementa dok sam prelazio svoju rutinu.

Ili jednostavno isključite jedan po jedan proizvod.

Ovaj potpuni remont definitivno je ogroman i može biti skup. Jacksonov drugi prijedlog? "Ne mijenjajte sve odjednom. Učinite to jedan po jedan proizvod. Nakon što ste nešto potrošili, umjesto toga isprobajte novu, čistiju opciju." Dobar savjet i mnogo realniji za većinu ljudi, mislim.

Uzmite u obzir ne samo šminku i njegu kože, već i njegu tijela.

„Toliko žena dolazi i želi čistu kremu za lice, ali u isto vrijeme koriste tradicionalne stvari za svoje tijelo“, napominje Jackson, koji dodaje da su to dvoje podjednako važni. S tim u vezi, hajde da pričamo o netoksičnim dezodoransima. "Dezodoransi su jedna od kategorija koja stvara veliku buku, jer je znanje o zdravstvenim učincima aluminija u tradicionalnim antiperspirantima prilično uobičajeno", kaže Jackson. U potpunosti se slažem; skoro svi moji prijatelji i kolege - čak i oni koji inače ne vole čistu ljepotu - koriste netoksične dezodoranse. Ja, lično, nisam bio u mogućnosti da se uključim. Nisam posebno znojna ili smrdljiva osoba, ali radim mnogo i mrzim osjećaj kao da su mi koštice mokre ili ljepljive. (TMI?) Dobio sam čist deo tokom moje zamene Credo-a i ušao u svoj prvi dan korišćenja s otvorenim umom. Tri sata kasnije, prebolio sam to. Osjećao sam se kao da je ostavio čudan trag i bio sam ubijeđen da smrdim. Ipak, rečeno mi je da je zaista stvar pokušaja i grešaka pronaći onu koja vam se zaista sviđa, tako da trenutno radim na nizu raznih opcija. Dobra vijest je da tamo ne nedostaje čistih izbora, u svim vrstama mirisa i formula, pa sam optimista da će moja potraga dobro završiti. U najmanju ruku, moj plan je da se naviknem na korištenje prirodnog dezodoransa većinu vremena i rezervišem svoj standardni antiperspirant samo za posebne prilike. Dječji koraci. (Pogledajte takođe: Šta se dogodilo kada sam probala detoksikaciju pazuha)

Imajte realna očekivanja.

Sve te hemikalije u vašim nečistim proizvodima imaju funkciju, tako da kada ih izvadite, gotovo je neizbježno da će se određene stvari promijeniti. Razdvajanje i to kako stvari izgledaju u boci velika je stvar, napominje Jackson. „Čak i u prodavnici ljudi će komentirati da se proizvod u testerima odvojio, ali u redu je protresti ili promiješati stvari“, objašnjava ona. "Kada imate posla sa proizvodima koji imaju biljne sastojke, razmišljajte o njima kao o hrani - da vam je sladoled pretvrd, pustili biste ga da stoji na pultu. Ako vam se puder odvoji, protresite ga. Don Ne dozvolite da vas to natjera da pomislite da to ne funkcionira. " Osim toga, ponuda ovih čistih marki postaje sve bolja, a prethodni problemi poput sposobnosti dugotrajnog nošenja i pigmentacije se poboljšavaju. Ja lično nisam imao ovakvih problema sa čistim dobrotama koje sam koristio.

Evo mog zalogaja.

Dakle, šta su mi pokazali rezultati ovog eksperimenta sa ljepotom? Ako ništa drugo, veoma sam uzbuđen što ću nastaviti da igram i eksperimentišem sa mnogo, mnogo čistih ponuda. Još uvijek tražim pravi prirodni dezodorans, ali mnogi od mojih novih netoksičnih proizvoda zaslužili su stalno mjesto u mojoj svakodnevnoj rotaciji. Trenutni favoriti uključuju podlogu za podlogu W3LL People (29 USD; credobeauty.com) koju ne mogu da se zasitim (iako je bilo teško pronaći) i serum hijaluronske kiseline iz Osee (88 USD; credobeauty.com) koji se osjeća i djeluje točno kao moj stari. TBH, ne znam hoću li ikada biti potpuno čist (jednostavno ima previše proizvoda koje ne želim prestati koristiti), ali definitivno sam postao čišći i to je nešto zbog čega se mogu osjećati dobro .

Recenzija za