Zašto ova fitnes influenserka voli svoje tijelo još više otkako je dobila 18 kilograma
Vaga je alat napravljen za merenje težine - to je to. Ali mnoge žene ga kori te kao barometar u pjeha i reće, što, kao što mo ranije izvještavali, može biti ozbiljno štetno za vaše mentalno i fizičko ...
Šta je superset i kako ga možete staviti u svoj trening?
Čak i ako ni te amozvani štakor u teretani, po toji određena privlačno t znati vaše tvari u teretani. Da, možete u kočiti, trčati na traci za trčanje, baciti oko ebe bučice i #doyour quat , ali po toj...
3 vježbe lakog disanja koje vode do boljeg seksa
Duboko di anje je nevjerovatno. Zapravo, ako je ve što mo čuli i tina, vježbe di anja mogu vam pomoći da izgledate mlađe, manjiti tre i povećati energiju.Prema našim tručnjacima, to može poboljšati i ...
Vaše navike spavanja mogu ozbiljno utjecati na vaš seksualni život - i obrnuto
Što bolje drijemate, to je vrući vaš život požude. To je tako jedno tavno, pokazuje nauka.Logično je da je veća vjerojatno t da ćete biti ra položeni kada ni te i crpljeni i nervozni (dodajte to na po...
Escape from Chicago
Izađite napolje: Iako je ovo odmaralište golf ka nirvana-tečajevi na licu mje ta u Whi tling trait i Blackwolf Run redovito e pojavljuju na nacionalnim rang li tama-ima mnogo po la ako ne poznajete vo...
Da li električni masažeri vlasišta zaista potiču rast kose?
Ako te ikada primijetili veću grudvicu nego inače u vašoj četkici ili odvodu za tuš, onda razumijete paniku i očaj koji e mogu pojaviti oko opadanja pramenova. Čak i ako e ne bavite gubitkom ko e, mno...
Pravila ShowStoppers
NIJE KUPOVINA POTREBNA.1. Kako unijeti: Početak u 12:01 (E T) na dan 14. oktobar 2011, po jetite www. hape.com/giveaway web tranicu i lijedite upute how topper Upute za nagradnu igru. vaka prijava mor...
Zdravi 5-minutni obroci koje možete usitniti kad god želite
Brza hrana ne mora uvijek da znači nezdravo hrana. Uzmite ova tri recepta odobrena od dijetetičara od Chri a Mohra, R.D., koji i korištavaju gotove a tojke za ultra brze obroke. Uz nekoliko odabranih ...
Zašto su vaše vaginalne bakterije važne za vaše zdravlje?
ićušni u, ali moćni. Bakterije pomažu da vaše cijelo tijelo bude zdravo - čak i i pod poja a. "Vagina ima prirodni mikrobiom koji je ličan crijevnom", kaže Leah Millhei er, MD, klinički a i...
Savršeno pristajanje
edam me eci pre venčanja, šokirala am e kada am otkrila da moram da e uguram u voje "vreća te" farmerke veličine 14. Nije trebalo da bude iznenađujuće, budući da am e borio a vojom težinom ...
Šta je revolucionarna infekcija COVID-19?
Prije godinu dana mnogi u ljudi zamišljali kako bi ljeto 2021 moglo izgledati nakon rane pandemije COVID-19. U vijetu nakon vakcinacije, okupljanja bez ma ki voljenim o obama bila bi norma, a planovi ...
Halle Berry upravo je podijelila svojih 5 omiljenih tenisica za svaki trening
Fotografije: In tagram/@halleberryICYDK, Halle Berry je fit AF. Za početak, 52-godišnja glumica lako bi mogla položiti korašnji fakultet, a da ne pominjem vog trenera, Peter Lee Thoma , koji kaže da i...
20 intenzivnih faza vođenja Ragnarove štafete
Izvana, Reebok Ragnar štafetne trke mogu izgledati kao da u za lude. Nazvane po kandanav kom kralju i heroju iz devetog veka, ove ra e imaju za cilj da va te tiraju fizički i p ihički; o tajete budni ...
Pronašli smo tajnu brazilskog voska bez bolova
Obični vo kovi za bikini znaju da je vrijeme za cijeli poduhvat ozbiljna umjetno t. Ko a vam mora biti dovoljno duga da e povuče, ne bi te trebali depilirati preblizu men truaciji (jao), a ne želite i...
Pitanja i odgovori za mršavljenje: Veganska dijeta
P. Uvek am imao višak kilograma, a nedavno am e obavezao da ću biti vegan. Kako mogu izgubiti 30 funti bez žrtvovanja vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji u mom tijelu potrebni?A. Kada izbacit...
BBQ piletina na 3 načina
Dan jećanja znači da je ezona roštiljanja zvanično ovdje. Ali ne dozvolite da vam to naruši i hranu: Vi can jedite či to i uživajte u omiljenoj ljetnoj hrani- ve što vam treba je malo znanja.Ove tri j...
25 zdravstvenih prednosti sreće
reća je više od amo pozitivnog pogleda – ona takođe znači i zdravije tijelo i um. Manje je vjerovatno da će e retni ljudi razboljeti, veća je vjerovatnoća da će po tići voje ciljeve i u pro jeku zara...
Nauka kaže da su prijateljstva ključna za trajno zdravlje i sreću
Porodica i prijatelji u dvije važne vr te odno a u vašem životu, bez umnje. No, kada je u pitanju dugoročno u rećivanje, mogli bi te e iznenaditi koja je grupa moćnija. Iako u članovi porodice važni, ...
Najbolji wellness savjeti Meghan Markle od prije i nakon što je postala kraljevska
ada kada je Meghan Markle lužbeno dio britan ke kraljev ke porodice, ne govori puno o ličnim tvarima. Ali to ne znači da u detalji o njenim zdrav tvenim i fitne preferencijama mi terija palače. Ne am...
Kako zaustaviti stresno razmišljanje, prema stručnjacima za mentalno zdravlje
U oftballu a porim korakom ni am mogao kupiti pogodak. tajao bih kod palice, čekao, planirao i pripremao e za loptu. I to je bio problem. Moj mozak i av njegov nemilo rdni tre zbog razmišljanja abotir...