Autor: Florence Bailey
Datum Stvaranja: 24 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 15 Maja 2025
Anonim
Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | TED
Video: Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | TED

Sadržaj

Sreća je više od samo pozitivnog pogleda – ona takođe znači i zdravije tijelo i um. Manje je vjerovatno da će se sretni ljudi razboljeti, veća je vjerovatnoća da će postići svoje ciljeve i u prosjeku zaraditi više od ljudi koji nisu uzbuđeni ili optimistični. Oni sa sunčanim izgledom čak žive u prosjeku sedam i po godina duže od negativnih Nancys (to je jednako povećanje vašeg životnog vijeka kao i nepušenje!).

Ovo su samo neke od pogodnosti koje dijeli Happify, web stranica i aplikacija koja koristi naučno potkrijepljene aktivnosti i igre za poboljšanje vaše emocionalne dobrobiti. Kako drugačije sreća može pomoći vašem životu? Pogledajte kompletnu analizu zašto je sreća dobra za vaše zdravlje u infografici ispod.

Recenzija za

Advertisement

Popularne Postove

Kako ublažiti suhi kašalj: sirupi i kućni lijekovi

Kako ublažiti suhi kašalj: sirupi i kućni lijekovi

Bi oltu in i Notu neki u od ljekarničkih lijekova koji u naznačeni za liječenje uhog kašlja, međutim, čaj od ehinaceje đumbirom ili eukaliptu medom također u neke od opcija za kućni lijek onima koji n...
Perila ulje u kapsulama

Perila ulje u kapsulama

Ulje Perilla prirodni je izvor alfa-linolne ki eline (ALA) i omega-3, koje japan ki, kine ki i ajurved ki lijekovi široko kori te kao nažno protuupalno i antialergij ko red tvo, a pomaže i u fluidizac...