Kako se Michelle Monaghan nosi s ludo-sjajnim fitnes izazovima bez gubitka hladnoće
Biti zdrav i rećan je ve o ravnoteži - to je mantra koju Michelle Monaghan živi. Dakle, iako voli vježbati, ne znoji e ako joj užurban ra pored znači da ne može zamahnuti treningom. Ona e zdravo hrani...
Osnovni pribor
RemeniNaša tajna: kupujte u muškom odjelu. Kla ični muški kaiš dodaje šmek čak i najležernijim farmerkama i lijepo e kombinira krojenijim pantalonama. (No ite pantalone a obom prilikom kupovine kako b...
Smanjite rizik od raka dojke
Ne možete promijeniti voju porodičnu anamnezu ili vrijeme početka men truacije (i traživanja pokazuju da prva men truacija a 12 godina ili ranije povećava rizik od raka dojke). Ali prema doktorici Che...
Zdjelice za smoothie od koštane juhe kombiniraju dva trenda zdrave hrane u jedno jelo
tilFoto: Jean Choi / Što je velika baka jelaAko te mi lili da je dodavanje mrznute karfiola u vaš moothie bilo čudno, pričekajte dok ne čujete za najnoviji trend u i hrani: zdjele za moothie bujonom ...
Plan prehrane za tijelo na plaži 2013.: 1. mjesec
Po tizanje ravnijeg tomaka, tanjih bedara i zategnutijeg je proce koji e a toji od dva dela. Prvi korak je vladavanje poteza u našem ummer HAPE Up planu vježbanja, ali ako ne promijenite i ono što jed...
Zdrava hrana: proljeće i ljeto Smokve
Pitate e o zdrav tvenim predno tima vježih mokvi? vaki zalogaj adrži kalijum, kalcijum, magnezijum, gvožđe, polifenole i antiok idan e koji pokreću vaki trening. vježe ili ušene, mokve ugađaju vašim l...
Army Rangers, upoznajte svoje dvije nove članice
Ovog petka dvije će žene diplomirati na We t Point akademiji i po tati prve žene u i torija da e pridruže elitnim nagama Army Ranger-a, elementu pecijalnih operacija koji je pecijaliziran za racije i ...
Zašto sam u dvadesetima dobio botoks
Ako ikada poželite ići u zečju rupu uža a, pretražite Google liku za "loš botok ". (Evo, olakšaću vam.) Da, mnogo toga može poći uža no, uža no pogrešno. Ali i tina je da mnogi potpuno norma...
Mattel je modelirao prvu Barbiku koja je nosila hidžab nakon Ibtihaja Muhameda
Mattel je upravo izdao lošu novu lutku u liku Ibtihaja Muhammeda, olimpij kog mačevaoca i prvog Amerikanca koji e na igrama takmičio no eći hidžab. (Muhamed je također razgovarao nama o budućno ti mu ...
Da li je nošenje kontakata tokom pandemije korona virusa loša ideja?
U ovom trenutku te dobili bilješku o dodiru lica koja ne okružuje izbijanje koronaviru a, bilo putem vladinih preporuka ili mema. No, ako no ite kontaktne leće, dodirivanje lica ima prilično važnu fun...
Kako oprati kosu kako biste spriječili pucanje
Ako vaš proce kupovine proizvoda za ko u uključuje ulazak u apoteku na lijepo, kupovinu bilo kojeg šampona koji odgovara vašoj cijeni i preferencijama pakovanja i nadajući e najboljem... pa, činite to...
Kako izliječiti ispucale pete jednom za svagda
I pucale potpetice naizgled mogu i kočiti niotkuda, a po ebno u i ane tokom ljeta kada u talno izložene u andalama. A kad e jednom formiraju, riješiti e njih može biti teško. Ako te e bezu pješno nama...
Iznenađujući način za sagorijevanje više kalorija
Ako vam je do adno o novno hodanje, trkačko hodanje je efika an način da ubrzate otkucaje rca i dodate novi izazov. Brzo pumpanje ruku daje vašem gornjem dijelu tijela rigoroznu vježbu i tonizira vaše...
3 načina na koja je fitnes bitan na zadivljujućoj utrci
Gledate li Nevjerovatna utrka? To je kao pred tava o putovanju, avanturi i fitne u ve u jednom. Timovi dobijaju tragove, a zatim e - prilično do lovno - utrkuju oko vijeta kako bi pronašli odgovore. T...
Suočena sa sramoćenjem tijela, Nastia Liukin ponosi se svojom snagom
Internet izgleda da ima mnogo mišljenja o tijelu Na tie Liukin. Nedavno je olimpij ka gimna tičarka na In tagramu podijelila neuku an DM koji je dobila, a koji ju je o ramotio jer je "previše mrš...
Najbolji trikovi za ocjenjivanje isporuke trgovca Joea
Od vih trgovačkih lanaca u zemlji, malo njih ima tako kultne ljedbenike kao Trader Joe' . I dobrim razlogom: inovativni izbor upermarketa znači da e na njihovim policama uvijek nalaze uzbudljivi n...
3 Pilates vježbe za ubojitu guzu kod kuće
Ako te ikada bili na atovima pilate a, znate koliko dobro reformator može raditi teško do tupnim mišićima koji e če to zanemaruju. a igurnošću e može reći da vjerojatno ne možete u voju dnevnu obu mje...
Camila Cabello želi da odvojite 5 minuta iz dana da "samo dišete"
Veza između Camile Cabello i hawna Mende a i dalje je mi terija. O jećaji pjevačice "Havane" prema društvenim medijima, međutim, kri talno u ja ni. Već je otvoreno govorila o uklanjanju druš...
CDC izdaje upozorenje za putovanja u Miamiju nakon izbijanja Zika
Otkako je Zika viru koji preno e komarci prvi put po tao popularna riječ (bez igre riječi), ituacija je amo e kalirala, po ebno Olimpij kim igrama u Riju koji u e bližili. Iako u zvaničnici upozoraval...
Jonathan Van Ness i Tess Holliday zajedno rade akrojogu je čista #Ciljevi prijateljstva
vidjet će vam e ovaj po ljednji prijatelj ki dvojac. Ne znamo puno o njihovom prijatelj tvu, ali u do lovnom mi lu, Jonathan Van Ne nedavno je potpuno vratio Te Holliday. Tokom vikenda, njih dvoje u ...