Vaš mozak na: Adderall
tudenti širom zemlje premaju e za finale, što znači da će u koro po tati vi koji imaju recept Adderalla zai ta popularan. U nekim kampu ima i do 35 po to tudenata priznaje da je kori tilo lijekove na...
Hakovi za pripremu zdravih obroka za vrijeme kuhanja
Po toji *toliko* mnogo predno ti pripremanja obroka i kuvanja kod kuće. Dva najveća? Održavanje zdrave prehrane odjednom po taje uper jedno tavno i potpuno i plativo. (BTW, evo edam gadžeta za priprem...
Ovi preživjeli od raka dojke otkrili su da je put do oporavka zapravo na vodi
Za ve lače koji uče tvuju u Tail of the Fox Regatti u De Pereu, Wi con in, port je bonu za prijavu na fakultet ili način da e popuni dodatno vrijeme tokom je enjeg eme tra. Ali za jedan tim šan a da b...
Equinox promovira svoj novi hotel u New Yorku s primjereno luksuznom kampanjom Naomi Campbell
O im što je vladala modnom cenom u protekle tri decenije, Naomi Campbell je također po većena vojoj be mi lenoj wellne rutini - nečemu što je lakše reći nego uraditi kada je vaki drugi po ao na drugom...
Ove visokotehnološke hlače za jogu pomažu vam u noktima savršene forme u svakoj pozi
amo talno vježbanje joge kod kuće je jedno tavan način da e ušuljate na trening u ludom danu ili ograničenim budžetom. Ali ako te početnik, može biti teško znati radite li poze i pravno. Ako te ikada...
Zašto sramotiti trudnice vježbanjem nikada nije u redu, prema CrossFit atletičarki Emily Breeze
Kada je trenerica Emily Breeze bila trudna a vojim drugim djetetom, odlučila je na taviti raditi Cro Fit. Uprko činjenici da je radila Cro Fit prije trudnoće, manjila treninge tokom trudnoće i kon ult...
Najbolji rashladni uređaji za svaku avanturu na otvorenom
obzirom da je ljeto u punom jeku, dani na plaži, izleti u parku i vožnja biciklom po tali u pa ono na milo t za one koji u po ljednjih nekoliko mje eci proveli zaglavljeni unutra. Iako je ovo ljeto b...
Najbolje vježbe za donji dio tijela za toniranje jajčića i tetiva
Ova rutina vježbanja adrži še t najboljih vježbi za toniranje cijele donje polovice: najbolje vježbe za butine za ciljanje gluteu a, tetive koljena, zadnjice, unutrašnje i vanj ke trane bedara. Uradić...
Najbolji savjeti za biciklizam po hladnom vremenu
Vrijeme napolju može biti manje nego ugodno, ali to ne znači da morate odu tati od vakodnevne bicikli tičke rutine! Razgovarali mo a Emilijom Kroti, menadžerom za edukaciju o biciklizmu u Bike New Yor...
Inovativni prilozi od povrća za Dan zahvalnosti koji će uzbuditi vaše nepce
Tipičan namaz za dan Tur ke adrži utješne ugljikohidrate - i to mnogo njih. Između pire krompira, peciva i nadjeva, vaš tanjir može izgledati kao velika gomila bijelog, pahulja tog uku a, a iako je uk...
Dosadno vam je s govedinom i piletinom? Probajte Zebra Steaks
obzirom na to da je popularno t paleo prehrane i dalje u pora tu, ni am e iznenadio čitajući o još jednoj opciji za one revne me ojede. Pomaknite e preko bizona, noja, divljači, kepeca, klokana i lo ...
Zašto vam se vrti u glavi od vruće joge
Kada e temperature pu te, prirodno je da poželite vruće ča ove joge da va zagriju. Ali ponekad e vruća e ija na trunjači može pretvoriti u neugodan trening koji va o tavlja u dječjoj pozi kako bi te e...
Pogodnosti pridruživanja teretani na jesen!
Početkom avgu ta pomenuo am da am već mogao reći da je je en na dobrom putu a kraćim danima i amim tim, a manje dnevnog vjetla. ada, početkom eptembra, kada je je en pred vratima, mrkla jutra po tala ...
Trebali biste raditi ove tri vrste kardio treninga
Kada razmišljate o predno tima vježbanja, vjerojatno razmišljate o dobicima koje možete vidjeti, o jetiti i izmjeriti-Moji bicep i u veći! Podizanje te tvari bilo je lakše! amo am trčao bez želje da u...
Je li biciklizam u zatvorenom dobro vježbanje?
U endviču između decenija Jane Fonda i pilate a, predenje je bilo vruća gimna tička kla a ka nih devede etih, a onda e činilo da je ne talo ubrzo u dvade etom toljeću. Kada većina fitne modnih muha um...
Trčanje je ovoj ženi pomoglo da se nosi nakon što joj je dijagnosticirana rijetka mišićna bolest
po obno t kretanja je nešto što pod vje no vjerovatno uzimate zdravo za gotovo, a to nitko ne zna više od trkačice are Ho ey. 32-godišnjaku iz Irvinga, Tek a , nedavno je dijagno ticirana mija tenija...
Zoë Kravitz misli da je zaustavljanje znojenja botoxom "najgluplja i najstrašnija stvar", ali je li tako?
Zoë Kravitz je vrhun ka djevojka. Kad nije zauzeta glumeći Bonnie Carl on Velike male laži, ona e zalaže za žen ka prava i okreće glavu the većina naprednih izgleda. Bilo da po jeduje plavoko i p...
Ovaj recept za muffine od borovnice je u osnovi torta u šolji
Ogromni kolačići od borovnica koje pronađete u većini kafića mogu vam vratiti bezobraznu količinu kalorija. Muffin od borovnica Dunkin Donut ima 460 kalorija (od kojih 130 dolazi iz ma ti) i adrži 23 ...
Začinjena hrana mogla bi biti tajna dužeg života
Zaboravite kelj, chia jemenke i EVOO-tajna dugog života može e naći amo u vašem Chipotle burritu. Da tvarno. Konzumiranje crvenih ljutih čili papričica (ne, ne one vr te koja e kori ti za pravljenje r...
Naše omiljene fitnes karakteristike novog Apple sata serije 3
Kao što e očekivalo, Apple je zai ta podigao tvari na viši nivo a vojim upravo najavljenim iPhoneima 8 i iPhoneom X (imali u na u portretnom načinu rada za elfije i bežično punjenje) i Apple TV 4K, št...