Zdjela od kelja od smeđe riže s pestom od orahove žalfije i prženim jajima
Ovo izdašno jelo in piri ano je enjem podiže jedno tavan međi pirinač, zemljani kelj i pržena jaja na viši nivo. Tajna? Pe to od žalfije od oraha koji je toliko dobar da ćete ga htjeti taviti na ve. B...
10 najboljih pjesama za vježbanje za decembar 2015
Ono što je ljeto za blockbu ter film, zima je za blockbu ter album. izdavačkim kućama koje e natječu za vaš blagdan ki plijen, tržište je preplavljeno novim izdanjima najvećih djela na njihovim popi i...
Pitajte dijetetičara: Jesu li biljke ili meso bolji izvori željeza?
Vjerojatno većinu vog vremena provodite razmišljajući o proteinima, ma tima i ugljikohidratima, ali po toji još jedan nutrijent na koji treba obratiti pažnju: željezo. Otprilike edam po to odra lih Am...
Zašto je holesterol nova najbolja stvar za vaš ten
Brzo, na šta va mi li riječ hole terol? Vjerojatno ma na ploča lanine i jaja ili začepljene arterije, a ne krema za lice, zar ne? To će e u koro promijeniti, jer je kole terol ada ključni igrač na cen...
Nova varijanta čučnjeva koju biste trebali dodati svojim treninzima za zadnjicu
Čučnjevi u jedna od onih vježbi koje e mogu izvoditi na naizgled be konačne načine. Po toji podijeljeni čučanj, čučanj pištolja, umo čučanj, kokovi u čučanj, u ki čučanj, čučanj jednom nogom-i popi va...
Kako se pripremiti za termin za vakcinaciju protiv COVID-19
Ako te zakazali termin za cjepivo protiv COVID-19, možda ćete o jećati mješavinu emocija. Možda te uzbuđeni što te konačno poduzeli ovu zaštitnu mjeru i (nadamo e) pomogli da e vratite pre edana vreme...
Fitbit je upravo najavio novi nivo pametnog sata
Ako ni te otkinuli oznake alata za praćenje koji te dobili kao praznični poklon, zau tavite e odmah. U gradu je novo dijete i možda bi vrijedilo čekati.Fitbit je upravo podigao lje tvicu, a vojim najn...
Ove namirnice sa zimskom tematikom uvest će vas u duh snježnih dana
ICYMI, I točna obala je trenutno pogođena "ciklonom bombe" i izgleda kao da je nježna kugla ek plodirala na ulicama od Mainea do Carolina . Kao i drugi prije njega, oluja je uzrokovala hilja...
6 obesogena koji pokušavaju da vas udebljaju
Budući da e topa pretilo ti na tavlja povećavati iz godine u godinu bez ep kih promjena u količini kalorija koje jedemo, mnogi e pitaju što bi još moglo pridonijeti ovoj ra tućoj epidemiji. jedilački ...
Zašto su čučnjevi pehara potcijenjena vježba za donji dio tijela koju trebate raditi
Kad te premni dodati težinu vojim čučnjevima, ali ni te a vim premni za šipku, bučice i ketlebeli mogu va o taviti da e zapitate "Ali šta da radim rukama ?!" Rje enje? Goblet čučnjevi.Ove je...
Slobodno disanje
Na Novu godinu 1997. tao am na vagu i hvatio da imam 196 funti, što je moj najteži do ada. Morao am da mršam. Uzimao am i nekoliko lijekova protiv a tme, koje pijem cijeli život i vodim ih u porodici....
Kako čišćenje i organiziranje mogu poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje
Gomile veša i be krajne obaveze u i crpljujuće, ali e zapravo mogu petljati ve a pekti vašeg života-ne amo vaš dnevni ra pored ili uredan dom. "Na kraju dana, organiziranje znači imati više vreme...
Ojačajte, produžite i tonirajte uz Yoga-Plus-Dance Flow trening
Negdje u put, pora tom popularno ti vježbi za brzo ponavljanje, možda mo izgubili malo vog pokreta. Ali šta ako bi mo vremena na vreme kolektivno otkačili taj ti ak bučicama i proširili voju definicij...
25 jednostavnih, ukusnih načina da okusite kokice bez soli
ljedeći put kada e pojavite u filmu, ponovo razmi lite o vojoj navici za grickanje: čak i ako podijelite vrećicu kokica za mikrovalnu pećnicu, manjit ćete 20 po to voje dnevne doze natrijuma plu če t...
Slavne osobe plaćaju da bi bile ujedene - ozbiljno
Bilo da e radi o vampir kom tretmanu lica ili ubodu pčela, za A-li tu ne po toji kozmetički tretman previše čudan (ili kup). Ipak, ovaj novi razvoj na je zbunio: lavne o obe ada plaćaju da ih dobiju u...
3 lekarske naredbe koje biste trebali ispitati
Vaš doktor kaže da vam je potrebna potpuna obrada- keniranje, krvne pretrage, cijela šan a. Ali prije nego što e ložite, znajte ovo: Liječnici zarađuju više novca naručivanjem dodatnih po tupaka za pa...
Get-Fit trikovi olimpijaca: Lindsey Vonn
Devojka "to"LIND EY VONN, 25, ALPINE KI RACERProšle ezone Lindzi je o vojila voje drugo uza topno ukupno prven tvo vjet kog kupa i po tala najpobjednička američka kijašica u i toriji. Omilje...
Kolekcija Minnie Mouse New Balance zadivljujući je sport
a vojim kultnim žutim štiklama, Minnie Mou e ne izgleda baš kao pacov u teretani (izvini, miš). No, udeći po novoj kolekciji patika New Balancea in piriranoj Minnie, pretpo tavit ćemo da će uništiti ...
Šta zaista misli o vašem profilu za upoznavanje
Mrežni a tanci mogu biti teški. Znate da te pametna, zdrava, vođena žena, ali lakše je reći nego učiniti. Kako bi te trebali znati šta uključiti, i ključiti i kako ve to izraziti kako bi te privukli p...
Da li vam nošenje čarapa zaista pomaže u orgazmu?
Nekada davno, u vijetu prije globalne pandemije, viđala am e momkom iz Brazila dok am živjela u Barceloni. ( ama ta rečenica me tjera na dane putovanja i brazil ke muškarce, ali to je cijeli komad za ...