10 zdravih recepata za jesen
Ovim receptom poboljšajte kolačiće od mela e. Kombinacija integralnog pšeničnog brašna, začina i mela e od crne trake, prirodnog za lađivača bogatog željezom, daje mekani žvakaći kolačić prožet đumbir...
Šta trebate znati o opozivu govedine
Prije nego zagrizete taj hamburger, provjerite je li iguran! Vlada je nedavno opozvala 14.158 funti mljevene govedine koja bi mogla biti kontaminirana E. coli. Evo šta trebate znati o nedavnom opozivu...
Trebate li sportsku masažu?
Znate da je oporavak izuzetno važan dio vaše rutine vježbanja. Na kraju krajeva, tada vaši mišići zapravo obnavljaju ono što je pokvareno tokom vježbanja. Ali toliko različitih alata i metoda za opora...
5 Odricanja od odgovornosti za popularne fitnes programe
Reklamne reklame čine da vaki program vježbanja izgleda nevjerovatno, i nema umnje da mogu raditi za ljude koji im odgovaraju - ako dovoljno volite program, držat ćete ga e, po tići ćete rezultate, a ...
Neustrašivo prženje
Tehnika: "prženje" bez ma tiTrik kako bi tradicionalno predjela vi okim udjelom ma ti bila zdrava je korištenje aromatičnih premaza i vruće pećnice, kaže Je e Ziff Cool, autor kuharice (najn...
Retro Fitness nudi BOGO besplatna članstva u teretani za Novu godinu, pa zgrabite prijatelja za vježbanje
Vježbati amo talno je u redu, ali još bolje je imati drugara za fitne koji će va bodriti dok o tvarujete voje ciljeve.Ako vam je potrebna dodatna motivacija da vam e najbolji prijatelj, član porodice ...
Dan bez dijeta: 3 najsmješnije dijete ikada
Je te li znali da je dana lužbeni Međunarodni dan bez dijete? Kreirala Mary Evan Young iz DietBreaker -a u Engle koj, lavi e 6. maja u cijelom vijetu a vrhom podizanja vije ti o priti cima da budu tan...
Predsjednik kompanije nudi izvinjenje zaposlenim majkama
Penjanje na vrh korporativnih lje tvica je teško, ali kad te žena, još je teže proći pored taklenog plafona. I Katharine Zale ki, bivša menadžerica u Huffington Po t i Wa hington Po t, prva će vam reć...
Šta treba znati o seksu s obrezanim i neobrezanim penisima
Da li u neobrezani ljudi o jetljiviji? Je u li obrezani peni i či tiji? Što e tiče obrezivanja, može biti teško odvojiti činjenice od fikcije. (Kad već govorimo o fikciji - je li moguće lomiti peni ?)...
Amy Schumer poslala je svom treneru pravo prekidanje i odustala od pisma zbog toga što joj je vježba postala "ekstremna"
Podignite ruku ako te ikada radili takav trening tako da i crpljujuće, nakratko te razmišljali da tužite voju teretanu, trenera ili razrednog in truktora jer te to učinili. Ako e možete povezati, Amy ...
Kako iskoristiti putovanje za lični napredak
Vrhun ki bijeg je onaj u kojem otkrivate lične uvide i voja otkrića i i ku tva no ite kući.„Kada napu timo voje vakodnevno okruženje, uklanjamo ometanja i navike koje u njim povezane, a to na čini otv...
7 žena dijeli najbolje savjete za samoljublje koje su dobili od svojih tata
Kada je u pitanju pobjeda u ratovima imidža tijela, če to mi limo na mame na prvoj liniji fronta - što ima mi la jer e mame če to uočavaju i tim problemima amoljublja kojima e uočavate. No, po toji i ...
Zdravi turistički vodič: Kona, Havaji
Naravno, Hawai'i priziva nove o lijenim danima na pješčanim plažama i pijajući piće od uncobrana. Ali vake godine, više od 2.300 triatlonaca putuje u Konu na o trvu Hawai'i kako bi po talo vel...
89 posto Amerikanki nije zadovoljno svojom težinom - evo kako to promijeniti
Između vih računa na društvenim mrežama koje pratite da e tranci oznoje u naj lađoj opremi za vježbanje i ljudi koje poznajete objavljuju voj #gympregre , ponekad e može o jećati kao da te jedini koji...
Pravi odgovor kako smanjiti celulit
I tina: Većina žena će u jednom trenutku vog života razviti celulit. Ovo udubljenje na koži obično donekle pod jeća na vježi ir, a najčešće e nalazi na bedrima i tražnjici. Ali zašto e to događa i koj...
Jennifer Aniston sanja o otvaranju vlastitog wellness centra
Jennifer Ani ton nije tranac u vijetu wellne a. Ona e jako bavi jogom i predenjem, a ve o razvoju bolje veze a vojim umom, emocijama i tijelom. Nedavno mo aznali da je njena tajna da već decenijama iz...
Ova žena je imala savršen odgovor na trola koji je rekao da joj je muž previše privlačan za nju
Jenna Kutcher čvr to vjeruje da vaša vrijedno t (i vrijedno t ljubavi) ne treba biti definirana vašom težinom. No, voditeljica podca ta Gold Digger nedavno je otišla na In tagram kako bi podijelila ka...
4 stvari koje alarm vašeg telefona govori o vašem zdravlju
Davno u prošli (za većinu) dani kada je tvarni alarm a okruglim licem jedio na vašem noćnom ormariću, udarajući vojim malim čekićem naprijed-natrag između vibrirajućih zvona kako bi va probudio na naj...
Vještica se ponovo vraća u njegu kože
Ako te išta poput na , kada neko govori o lješnjaku u njezi kože, odmah pomi lite na tonik za taru školu koji te kori tili u rednjim školama. I dok je a tojak možda leteo i pod radara proteklih nekoli...
Zašto sam zapravo zahvalan na svojoj lajmskoj bolesti
Živo e jećam vog prvog Lymeovog imptoma. Bio je jun 2013. i bio am na odmoru u Alabami u po jeti porodici. Jednog jutra probudio am e nevjerojatno ukočenim vratom, toliko ukočenim da ni am mogao dotak...