Šta sam naučio od svog oca: Ljubav nema granica
Biti otac može značiti više od jedne tvari, kaže 12- truka paraolimpij ka medalja Je ica Long Oblik. Ovdje 22-godišnja plivačka uperzvijezda dijeli voju zagrijavajuću priču o tome da ima dva tate.Na p...
Izazovite svoju srž ovim naprednim tokom joge za jake trbušnjake
Do ada znate da je vijet vježbi za trbušnjake i temeljnog rada toliko veći od #o novnih trbušnjaka. (Ali zna e da, kad e pravilno izvedu, trbušnjaci imaju voje pravo mje to u vašem vježbanju.) Nitko t...
Slavne osobe koje se bave tretmanom kože oslanjaju se na pripremu za Met Gala crveni tepih
Prvi je ponedjeljak u vibnju i znate što to znači: lavne o obe trenutno rade najviše na pripremi za crveni tepih Met Gala. A zahvaljujući In tagramu, vi možemo da budemo vjedoci šta u oni radili na pu...
Ovo je vaš mozak na ... Stresu
tre već ima lošu reputaciju u našem modernom društvu, ali odgovor na tre je normalan, a ponekad i kori tan, tjele ni odgovor na našu okolinu. Problem je kada po tanete neuravnoteženi i vaš mozak o ta...
Gwyneth Paltrow Toddlerografija je najljepša stvar koju ćete vidjeti cijeli dan
Ple ni komadi Gwyneth Paltrow tavljeni u na probu inoć kada je vratila The Late Late how voditelj ep ke lekcije toddlerografije Jame om Cordanom. Kao i Jenna Dewan Tatum prije nje, Paltrow je kanalizi...
Najbolji GPS sportski satovi za vaše fitnes potrebe
I po tavilo e da po toje određene predno ti dobivanja tvarnog GP ata umje to praćenja vaših trčanja, vožnje i plivanja na vašem alatu za praćenje aktivno ti ili u aplikaciji. (I oni u odlični, iz drug...
Vježba donjih trbuha za podizanje vašeg jezgra na viši nivo
Ono što e tiče donjih trbušnih mišića je da ih vi već imajunjih-zapravo otkrivajući oni u teži dio. Ovaj trening za donji trbuh pažljivo u kurirali Barry' Bootcamp i Nike Ma ter trenerica Rebecca ...
Starbucks Nutrition: 5 šokatora kalorija koje treba izbjegavati
tarbuck je ove edmice napunio 40 godina, a iako bi te možda htjeli izaći i pro laviti rođendan tarbuck a uz po la ticu, mi mo ovdje da vam kažemo šta ne naručiti. Većina na zna da bi trebali izbjegav...
Hodajuća muzika: vaša savršena lista za reprodukciju
Ova li ta za reprodukciju za vježbanje pokazuje kako možete kori titi o nove DJ-a da poboljšate i proširite voj trenutni zvučni zapi za trening.Kada DJ miješa dvije pje me zajedno u klubu, on ili ona ...
Sve što trebate znati o nuspojavama vakcine protiv COVID-19
amo nekoliko kratkih dana nakon što je Pfizerova vakcina protiv COVID-19 dobila odobrenje za hitnu upotrebu od Uprave za hranu i lijekove, neki e ljudi već cijepe. 14. decembra 2020. prve doze Pfizer...
Hoće li vam zajedničko useljenje uništiti vezu?
Prije nego što mo e vjenčali, moj muž i ja mo e prijavili na, činilo e, grupnu terapiju prije braka-na cjelodnevni eminar o tajnama blažene zajednice, zajedno vježbama za upravljanje ukobima i ek ualn...
Ova pametna biciklistička kaciga zauvijek će promijeniti sigurnost bicikla
Verovatno već znate da zabijanje lušalica u uši tokom vožnje biciklom nije najbolja ideja. Da, mogu vam pomoći da uđete u voju zonu za vježbanje, ali to ponekad znači ugađanje važnih znakova iz okoliš...
Jedna žena objašnjava zašto je *debljanje* važan dio njenog fitnes putovanja
U vijetu u kojem je gubitak težine obično krajnji cilj, debljanje od nekoliko kilograma če to može biti izvor razočarenja i ank iozno ti – to nije i tina za influencericu Anel u, koja je nedavno podij...
Olimpijska skijašica Julia Mancuso trenira u pijesku, a ne u snijegu
Da ke za urfanje, bikini i koko ova voda teško u tvari koje bi te zami lili da bi elitni kijaš trebao trenirati van ezone. Ali za tro trukog o vajača olimpij ke medalje Julia Mancu o, kidanje kijaškog...
Zašto nikada ne biste trebali preskočiti hlađenje nakon treninga
Jedan od najvećih krivaca za pre kakanje treninga? Nemam dovoljno vremena. To ne znači amo propuštene ča ove i treninge, već to obično znači i kada uradi ako u pijete doći u teretanu, kloniji te da kr...
Pitajte doktora prehrane: Najnoviju nauku o masnoći na trbuhu
P: Da bih izgubio alo na tomaku, znam da moram da i pravim i hranu i da redovno vežbam, ali po toji li nešto po ebno što mogu da uradim a vojom i hranom da brže dobijem ravan tomak?O: U pravu te: čišć...
Doktori su ignorisali moje simptome tri godine pre nego što mi je dijagnostikovan limfom 4. stadijuma
Početkom 2014. bila am vaša pro ječna Amerikanka u dvade etim godinama a talnim po lom, i živjela voj život bez brige u vijetu. Bio am blago lovljen zdravljem i uvijek mi je bio prioritet vježbanje i ...
Keto dijetu možete okriviti za one skupe avokado
Nije prošlo davno neki au tralij ki milijarder okrivljavao je op e iju milenijalaca to tom od avokada za voje financij ke nevolje. I, lušajte, nema ništa loše u tome da bacite 19 dolara ako ga imate z...
Upoznajte prvu ženu američkog marinca koja će proći obuku za iscrpljujuće pješačke časnike
Ranije ove godine pojavile u e vije ti da je po prvi put u hi toriji žena trenirala da po tane mornarička foka. ada e američki korpu marinaca prema da dobije voju prvu žen ku oficirku pješadiju.Iako j...
Kako skuhati pasulj tako da * zapravo * ima dobar ukus
Možda te ih kao dijete prezirali (a možda i još uvijek), ali pa ulj više nego za lužuje mje to na vašem tanjuru."Ovaj kromni, ali nevjerovatno ve tran protein biljnog porijekla gradivni je elemen...