Je li u redu ne nositi donje rublje dok vježbate?
Možda ćete o jetiti poriv da odbacite gaćice i ogolite gaće prije nego što krenete na predavanje-nema gaćica ili klinova za brigu-ali je li to zai ta tako dobra ideja? Rizikujete li da e dolje pojave ...
Kako doprijeti do ljudi i uvjeriti ih da vjeruju u vaš cilj
Za mnoge trkače, prikupljanje red tava je tvarno t. Mnogi ljudi imaju dobrotvorne organizacije u koje vjeruju, a neki e pridružuju cilju kako bi dobili mje to u utrci.Međutim, druga tvarno t je da pri...
Zašto biste trebali vježbati čak i ako niste raspoloženi
Šetnja je odgovor zdrav tvene zajednice na gotovo vaku bole t. O ećate e umorno? Pro etaj. O jecam e depre ivno? Prošetaj. Trebate mršati? Prošetaj. Imate loše pamćenje? Prošetaj. Trebate vježe ideje?...
Pitati prijatelja: Je li loše držati pišavicu?
Ako kegele radite na reg, vjerojatno imate čelični mjehur. a tanak za ručak traje 30 minuta po ra poredu? Izdržat ćeš ga. Zaglavili te u aobraćaju od branika do branika nakon što te bacili veliki latt...
Barbie pokazuje svoju podršku LGBTQ+ pravima i ljudima se to sviđa
Po ljednjih nekoliko godina, Mattel, proizvođač Barbie, pojačavao je voju igru pozitivno ti tijela u na tojanju da ikoničnu lutku uključi većom veličinom. Ali ada, Barbie zauzima još jedan važan dru...
CDC će održati hitan sastanak o upali srca nakon cjepiva protiv COVID-19
Centri za kontrolu i prevenciju bole ti objavili u u četvrtak da će održati hitan a tanak na kojem će e ra pravljati o značajnom broju prijava upale rca kod ljudi koji u primili cjepiva Pfizer i Moder...
3 savjeta od doktora funkcionalne medicine koji će vam promijeniti zdravlje
Poznati integrativni doktor Frank Lipman miješa tradicionalne i nove prak e kako bi pomogao vojim pacijentima da poboljšaju voje zdravlje. toga mo jeli na pitanja i odgovore a tručnjakom da porazgovar...
Muški mozak: ljubomora
"Bio am op jednut njom." To u riječi koje je O car Pi toriu kori tio na udu da opiše zaljubljeno t koju je o jećao prema vojoj djevojci, Reevi teenkamp, koju je ubio prošle godine. Bez obz...
Pronađite prave patike za vas
Odgovarajte vašem tipu topalaNeu klađeno t zbog koje vaša topala prolaze kroz neprirodan obrazac može uzrokovati ve vr te problema i ozljeda. topala općenito padaju u ove tri kategorije:1. Ako u vam t...
Karlie Kloss ispričala zašto se razišla sa Victoria's Secretom
Karlie Klo je tri godine bila Victoria' ecret anđeo prije nego što je odlučila obje iti krila 2015. Model e nakratko vratila na pi tu Victoria' ecret Fa hion how u Šangaju 2017. No, većinom vi...
Šta mlade žene trebaju znati o alkoholizmu
Od druženja na ručku do prvih a tanaka do prazničnih zabava, neo porno je da alkohol igra centralnu ulogu u našim društvenim životima. I premda mnogi od na znaju zdrav tvene predno ti manjeg pijenja (...
15 emocionalnih faza kroz koje prolazite dok radite od kuće
Koliko god volimo vaki dan dolaziti u kancelariju (hej, pišemo o hrani i fitne u za život!), poneko jutro jedno tavno ne želimo napu titi voje udobne domove. Uo talom, većina ljudi može učiniti onolik...
Isprobali smo: AKT INMOTION
hakira, Kelly Ripa, i arah Je ica Parker Imao am razbijena tijela, pa am bio u ek tazi kad am mogao uzeti predavanje kod ličnog trenera koji u vi dijelili.Ušavši u Downtown Dance Factory u New Yorku,...
Kako spanać može uzrokovati trovanje hranom
Za tako zdravu hranu, panać i druga zelena alata izazvali u iznenađujuću količinu bole ti – 18 izbijanja trovanja hranom u po ljednjoj deceniji, tačnije. Zapravo, Centar za znano t u javnom intere u n...
Ključna pravila za mršavljenje po hladnom vremenu
Zim ki dobitak na težini če to e o jeća neizbježnim-po ljedice pretjerivanja u nepre tano ra tućoj ezoni godišnjih odmora. Hladniji i kraći dani otežavaju izlazak na otvoreno i lakše o taju zalijeplje...
Nestara gimnastičarka Oksana Chusovitina kvalificirala se za finale
Kad je uzbeki tan ka gimna tičarka, Ok ana Chu ovitina na tupila na vojim prvim Olimpij kim igrama 1992., tro truka vjet ka prvakinja imone Bile , još nije ni bila rođena. inoć je 41-godišnja mama(!) ...
Zašto gubitak čini Kerri Walsh Jennings još boljom olimpijkom
Odbojka na pije ku bila je jedan od najiščekivanijih olimpij kih događaja jer je tro truka o vajačica zlatne medalje Kerri Wal h Jenning odbranila voje zlato. U Rio je tigla novim partnerom April Ro (...
5 najčešće zanemarenih načina da smršate
Izbacili te odu iz prehrane, kori tite manje tanjure i vakom lučajnom prolazniku mogli te reći broj kalorija u vašim obrocima, ali izgleda da e težina ne manjuje. Šta djevojka da radi?I po tavilo e da...
Vježba za zadnjicu u bikiniju: Jednostavni načini da postanete pravi baš tamo gdje vam je potrebno
Po ljednjih še t mje eci proveli te radeći u kancelariji-žonglirajući a tancima, e-poštom i papirnim cunamijem koji je inače poznat kao vaša pri tigla pošta.I dok je vaš šef zadovoljan, a vaše plate v...
To je dečak! Kourtney Kardashian dočekala treću bebu
To je dečak za Kourtney Karda hian! Beba broj tri je tigla i tog dana kada je tariji brat Ma on Da h napunio 5 godina (Big i Penelope cotland ima 2). Fit Trudnoća u tigli u Kourtney za njihovo izdanje...