Šta Victoria’s Secret model uvijek ima u svom hladnjaku
Kad mo razgovarali Rachel Hilbert, htjeli mo znati ve o tome kako e model Victoria' ecret priprema za pi tu. Ali Rachel na je pod jetila da njen zdrav način života traje cijele godine. Počeli mo r...
Triatlonci sada mogu zaraditi punu vožnju do fakulteta
Budući da te tinejdžerka triatlonka, ada možete zaraditi ozbiljan novac na fakultetu: Odabrana grupa rednjoškolaca nedavno je bila prva koja je ikada dobila tipendiju za koledž Nacionalne kolegijalne ...
Trčanje mi je pomoglo da prevladam anksioznost i depresiju
Oduvijek am bio ank iozan. vaki put kad je došlo do velike promjene u mom životu, patio am od teških napada ank iozno ti, čak i u rednjoj školi. Bilo je teško odra tati tim. Nakon što am završio rednj...
Sandy Zimmerman je upravo postala prva mama koja je završila kurs američkog nindža ratnika
Jučerašnje Američki ratnik nindža epizoda nije razočarala. Ryan Phillip , vodeći gitari ta Priče godine, takmičio e, a Je ie Graff e u pješno vratila nakon pauze kako bi bila ka kader Wonder Woman. Al...
Muzika za vježbanje: 10 najboljih pjesama za maj 2012
Maj će biti veliki mje ec za remik e. Flo Rida i Traženi obojica u vidjeli kako u njihovi nedavni hitovi dobili vrhun ki izgled, i LMFAO remixed Madonna-prije nego što u e ami liječili kod Mord Fu tan...
Ovo fotografiranje slavi prave žene koje mogu "prodati fantaziju" Victoria's Secreta
Prošle godine, Ed Razek, bivši direktor marketinga kompanije L Brand (koja po jeduje Victoria' ecret), rekao je Vogue on nikada ne bi bacio tran rodne modele ili modele plu - ize modela na Victori...
Bob Harper govori o borbi s depresijom nakon srčanog udara
koro mrtono ni rčani udar Boba Harpera u veljači bio je veliki šok i oštar pod jetnik da e rčani udar može dogoditi vakome. Fitne guru je bio mrtav devet minuta prije nego što u ga reanimirali ljekar...
Izgled Alison Sweeney-sjajne tajne
Bilo da pozira na našoj na lovnici u bikiniju ili pomaže u pronalaženju ljedeće mini ljepotice za kupanje kao go tujući udac na izboru za Mi Mi Coppertone (gdje će jedna mlada djevojka biti izabrana z...
Ultimativni trening za cijelo tijelo Stevea Moyera
Trener lavnih teve Moyer, koji trenira fit i jajne klijente Zoe aldana, Amanda Righetti, i hannon Doherty, tvorio je ovu rutinu za HAPE kako bi vam pružio duge, vitke, zategnute noge ... i i tovremeno...
Trebate li prestati raditi trbušnjake?
Mornarički ča nici naporno rade na vom funkcionalno opremljenom tijelu na bojnom polju, ali po toji jedna vježba koju mogu po lati na more: trbušnjaci.Mornarica dva puta godišnje voje mornare te tira ...
Dobijte mišiće, a ne povrede: iskoristite prednosti dizanja utega
Predno ti dizanja utega u brojne-povećana naga, gu toća ko tiju i agorijevanje ma ti, da navedemo amo neke-ali pumpanje željeza također može dove ti do ozljeda. Prema novoj tudiji u The American Journ...
Peloton je upravo lansirao vlastiti brend odjeće dostojan balavosti
Bila je to prilično naporna edmica u vemiru Pelotona (Cody Rig by će biti na Ple a zvijezdama! Olivia Amato e upravo verila!). No, o im uzbudljivog razvoja u privatnom životu in truktora, i am Peloton...
Zašto je plank i dalje najbolja osnovna vježba
Da bi te izgradili nažno jezgro, ne morate raditi 239 varijacija. Umje to toga, definiciju u trbušnjacima možete početi vidjeti amo jednim jedno tavnim potezom: da kom. No, za razliku od tradicionalno...
Popijte ovo prije večere – to je najlakši način da smršate!
Želite koktel prije večere? Ako pokušavate mršaviti, učinite to dvo trukim H2O na tijenama. Prema novoj britan koj tudiji, i pijanje vode prije obroka može vam pomoći da izgubite kilograme - bez ikakv...
Budite u formi 24/7
To je lekcija koju mo većina na naučili iz prve ruke: Kada računamo na to da ćemo doći u teretanu ili na otvoreno kad imamo vremena, po tavili mo e za neu pjeh. Kaže Linda Lewi , Oblik urednik fitne a...
Trebate li zaista karlični pregled?
Ako matrate da je nemoguće pratiti preporuke zdrav tvenog pregleda, imajte na umu: Čini e da čak ni liječnici ne mogu to poja niti. Kada lekara primarne zdrav tvene zaštite pitaju da li pacijentu bez ...
Ova žena žali što je izgubila gomilu kilograma zbog svog vjenčanja
Mnogo budućih mladenki #znoji e za vjenčanje u na tojanju da izgledaju najbolje na voj veliki dan. Ali utjecajna o oba u fitne u Aly a Greene pod jeća žene da ne pretjeruju. (Vezano: Zašto am odlučio ...
Zašto se svi odriču alkohola?
uhi januar traje već nekoliko godina. Ali ada, ve više ljudi produžava voje ušne periode-po ebno, iznenađujuće, mladi ljudi. U tvari, nedavno i traživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je da gotovo va...
5 prednosti Barre -a koje će vam pomoći da se vratite unatrag
Ča ovi fitne a bazirani na Barreu pora li u u popularno ti u po ljednjih nekoliko godina, bez umnje pod utjecajem onih od na koji žele kanalizirati uper fit balerine poput Mi ty Copeland. Ako imate pu...
Slavne osobe ne mogu prestati trljati ovaj štapić ljepote po licu
Fotografije: In tagram Nije tajna da u roleri za lice trenutno popularni. Od valjaka od žada do kamenja na licu, vjerojatno te primijetili ove alate ljepote neobičnog izgleda na vom In tagramu koji i ...