Ispovijesti jednog snack-a-holika: Kako sam prekinuo svoju naviku

Ispovijesti jednog snack-a-holika: Kako sam prekinuo svoju naviku

Mi mo zemlja koja voli grickalice: punih 91 po to Amerikanaca užinu ili dva vakog dana, prema nedavnom i traživanju globalne kompanije za informacije i mjerenje, Niel en. I ne jedemo uvijek voće i ora...
3 savjeta koji će vam pomoći da prestanete da pravite istu stvar za večeru svake večeri

3 savjeta koji će vam pomoći da prestanete da pravite istu stvar za večeru svake večeri

Mnogi ljudi po taju avanturi tički na trojeni u kuhinji - i ovo je avršeno vrijeme za to, kaže dr Ali Web ter, R.D.N., direktor i traživanja i komunikacija o prehrani pri Međunarodnom vijeću za inform...
Probao sam grupnu meditaciju ... i imao napad panike

Probao sam grupnu meditaciju ... i imao napad panike

Ako te ikada prije meditirali-OK, budimo tvarni, ako te uopće mi lio o pokušaju meditacije-znate da je mnogo teže jediti i ne raditi ap olutno ništa nego što zvuči. Za mene je meditacija poput vježbe:...
Tess Holliday želi da znate da plastična operacija *može* biti tjelesno pozitivna

Tess Holliday želi da znate da plastična operacija *može* biti tjelesno pozitivna

Po toji bezbroj na lova – i pozitivnih i negativnih – o tome da e lavne o obe podvrgavaju pla tičnim operacijama. Šta ti nemoj viđate e tako če to? Poznata lično t koja je lično priznala da je podvrgn...
Šta su biodinamičke namirnice i zašto biste ih trebali jesti?

Šta su biodinamičke namirnice i zašto biste ih trebali jesti?

Zami lite porodičnu farmu. Vjerovatno vidite unce, zelene pašnjake, retne krave na lobodnoj i paši, jarko crvene rajčice i ve elog tarog eljaka koji radi danonoćno kako bi e brinuo o mje tu. Ono što v...
Kako do slavnih seksi ljetnih nogu

Kako do slavnih seksi ljetnih nogu

Još nije ka no da nabavite vitke, ek i noge za ezonu kupaćih ko tima i kratkih hlačica. Bilo da te pali a novogodišnjeg plana rezolucije ili te e jedno tavno pridružili ka no, trenerica lavnih Tracy A...
Katie Willcox podijelila je svoju "brucošicu 25" fotografiju-a to nije bilo zbog njene transformacije gubitka težine

Katie Willcox podijelila je svoju "brucošicu 25" fotografiju-a to nije bilo zbog njene transformacije gubitka težine

Katie Willcox, o nivačica pokreta Healthy I the New kinny, prva će vam reći da put do zdravog tijela i uma nije lak. Aktivi tica pozitivna na tijelu, poduzetnica i majka bile u i krene u vezi vog odno...
Najmoderniji način za kretanje: putovanje biciklom

Najmoderniji način za kretanje: putovanje biciklom

HIFTING 101 | PRONAĐI PRAVI BICIKL | UNUTARNJI BICIKLIZAM | PREDNO TI BICIKLA | Bicikli tičke web tranice | KOMPJUTER KA PRAVILA | LAVNE BRITNO TI KOJI BUDUNi mo jedini in pirirani latkim biciklima i...
5 razloga za početak pripreme obroka - odmah!

5 razloga za početak pripreme obroka - odmah!

Ako te e približili Pintere tu, In tagramu ili internetu općenito, znate da je priprema obroka novi način života koji u prihvatili ultraodgovorni A-tipovi širom vijeta.Ali pogledajte, ada po toje i ob...
Trebate li biti dvostruko maskirani kako biste se zaštitili od COVID-19?

Trebate li biti dvostruko maskirani kako biste se zaštitili od COVID-19?

Do ada znate koliko u ma ke za lice efika ne u u poravanju širenja COVID-19. No, možda te u po ljednje vrijeme primijetili da neki ljudi ne oblače nijednu, već dva ma ke za lice kada te u javno ti. Od...
Sharon Stone na martovskoj naslovnici Shave Stone dokazuje da su 50 -e nevjerojatne

Sharon Stone na martovskoj naslovnici Shave Stone dokazuje da su 50 -e nevjerojatne

Nije lako izgledati ek i a 56 godina, ali haron tone, koji je po tao ek ualni imbol prije 22 godine u O novni in tinkt, čini da izgleda koliko i na martov koj na lovnici Oblik. tone trenutno žonglira ...
10 najboljih pjesama za vježbanje u oktobru 2015

10 najboljih pjesama za vježbanje u oktobru 2015

Na playli ti za vježbanje ravnoteža je ključna. Previše poznavanja može biti do adno, ali previše novina može biti uznemirujuće. Za po tizanje pravog omjera če to je potrebno malo truda, ali pje me ko...
The Ultimate Country Music Workout Playlist

The Ultimate Country Music Workout Playlist

Carrie Underwood, Miranda Lambert i Taylor wift amo u *nekoliko* dama koje u učinile kantri muziku uper cool u po ljednjih nekoliko godina (i razlog zašto zapravo imamo vježbe country muzike u našim b...
Probao sam Oprah i Deepakov 21-dnevni izazov meditacije i evo šta sam naučio

Probao sam Oprah i Deepakov 21-dnevni izazov meditacije i evo šta sam naučio

Koje živo ljud ko biće je pro vijetljenije od Oprah? Dalaj Lama, kažete. Pošteno, ali veliki O ide blizu ekunde. Ona je naša moderna boginja mudro ti (pomeri e, Atena), i decenijama daje lekcije koje ...
Jessie J govori o tome da ne može imati djecu

Jessie J govori o tome da ne može imati djecu

Više žena govori o neplodno ti kako bi manjilo tigmu-a po ljednja žena koja e bori a vojim borbama je pjevačica Je ie J. Na koncertu pred hiljadama ljudi i kori tila je trenutak da vojim obožavateljim...
Mjesečevo mlijeko je trend lijepog pića koji bi vam mogao pomoći da zaspite

Mjesečevo mlijeko je trend lijepog pića koji bi vam mogao pomoći da zaspite

Do ada, vjerovatno ni te zabrinuti zbog novotarijate hrane i pića izvan ovog vijeta koji e pojavljuju u vašim društvenim mrežama. Vjerojatno te vidjeli bev u vakoj nijan i duge, ukrašene jajem, po luž...
Nova Reebok kolekcija Gigi Hadid inspirisana je njenim prethodnim životom kao odbojkašice

Nova Reebok kolekcija Gigi Hadid inspirisana je njenim prethodnim životom kao odbojkašice

Ako vaš bankovni račun još nije izdvojen iz Reebok kolekcije Victoria Beckham, bit će to ada: Marka aktivne odjeće baštine upravo e udružila Gigi Hadid kako bi lan irala kolekciju kap ula, a to je oli...
Zašto vaša guza izgleda isto Bez obzira na to koliko čučnjeva radite

Zašto vaša guza izgleda isto Bez obzira na to koliko čučnjeva radite

Vi idete na bre kvu teže nego što Amy chumer ide na one koji e rame.Ti čučiš, i čučiš, i čučiš, i dalje ... nema povećanja glute. Šta daje?Kao prvo, ne možetezai ta elektivno trenirati jedan dio tijel...
Zašto patološki lažovi zaista toliko lažu

Zašto patološki lažovi zaista toliko lažu

Lako je uočiti uobičajenog lažova kada ga jednom upoznate, a vi u e u reli tom o obom koja laže o ap olutno vemu, čak i o tvarima koje nemaju nikakvog mi la. Potpuno je bije no! Možda uljepšaju voja p...
U redu je ako želite da smršate koju ste ugojili tokom karantina - ali ne morate

U redu je ako želite da smršate koju ste ugojili tokom karantina - ali ne morate

To je doba godine. Ljeto je tiglo, a normalnom priti ku koji mnogi od na već o jećaju u ovo doba godine kako e kidaju glomazni lojevi i oblače kupaći ko timi može dodati i činjenica da i tovremeno živ...