Kako Katie Holmes ostaje spremna za bikini?
Na Dan očeva, Katie Holme udarila u Miami Beach a vojom kćerkom uri na malo zabave na uncu, pokazujući voje tijelo u bikiniju. Kako onda Katie Holme o taje u formi, čak i nakon što dobije malu? Voli v...
Kako je trčanje pomoglo Kaylin Whitney da prihvati svoju seksualnost
Trčanje je oduvijek bila tra t za Kaylin Whitney. Dvade etogodišnja atletičarka obara vjet ke rekorde od voje 14. godine u omladin kim di ciplinama na 100 i 200 metara. a 17 godina odu tala je od redn...
Parovi na ekranu koji se pretvaraju u ljubav iz stvarnog života
Nije tajna da mnoge TV i film ke zvijezde drže vatre na ekranu dugo nakon što u reži eri vikali. Glumci provode duge ate na etu, praveći prilično ljute ljubavne cene i ključeno et.Od Twilight' ek ...
3 negativne osobine ličnosti koje imaju pozitivne prednosti
Priznajmo: je mo ve tekli negativne kvalitete i loše navike (grickanje noktiju! Kronično ka nimo!) na koje ni mo baš pono ni. Dobre ve ti? Nauka bi mogla biti u vašem ćošku: mnoštvo nedavnih tudija ot...
Manje vježbajte za velike trbušnjake
P: Čuo am da će vam vakodnevne vježbe za trbuh pomoći da dobijete čvršći rednji dio. Ali također am čuo da je najbolje raditi ove vježbe vaki drugi dan kako bi te odmorili trbušne mišiće. Šta je tačno...
Trend peganske dijete je paleo-veganska kombinacija o kojoj trebate znati
Nema umnje da znate barem jednu o obu u vom životu koja je i probala vegan ku ili paleo dijetu. Mnogi ljudi u vojili u vegan tvo iz zdrav tvenih ili ekoloških razloga (ili oboje), a paleo dijeta privu...
5 razloga zašto trebate više sna
Bez obzira priznajete li da vam je potrebna pomoć ili odmah poričete velike kovčege i pod očiju, velika je vjerovatnoća da bi vam bila potrebna intervencija: cijele dvije trećine Amerikanaca kažu da i...
Kako suosnivač wellness brenda Gryph & IvyRose prakticira brigu o sebi
Kada je imala 15 godina, Karolina Kurkova – uo nivač Gryph & IvyRo e, brenda prirodnih wellne proizvoda – bila je kao i vaka druga preplavljena i i crpljena tinejdžerka.Ali kao u pješan upermodel,...
Kako me je trčanje tokom trudnoće pripremilo za porod
"Karla, trčiš vaki dan, zar ne?" Moj akušer je zvučao kao trener koji je pričao ljutito. O im što je " port" bio rad i porođaj."Ne vaki dan", cvilila am između udi aja.&q...
Zašto je Vlada zanemarila vježbe iz svojih službenih preporuka?
Prošle edmice američka vlada je lužbeno dala nove preporuke u vezi uno om natrijuma, a ada u e vratili ažuriranim prijedlozima za voj Nacionalni plan fizičke aktivno ti. Iako puno toga izgleda priličn...
Najbolji dodaci koji će vam omogućiti da se osjećate lijepo
Uzimanje kap ula koje va čine ljepšim zvuči futuri tički. Opet, ovo je 21. vijek, a budućno t je ad za uplemente a potencijalom za poboljšanje izgleda. Prilično u tabletama? Prijavite e, ali naravno u...
Svaki dan si uz pomoć ovog alata dajem vaginalnu masažu mišića
"Ne uživam u tome što me netko prožima." Kada e premam da imam ek , povući ću ovu liniju kao što bi neko mogao izvaditi kondom ili zubnu branu - podjednako oprezno, pripremljeno i u iščekiva...
Ugasite žudnju oko sata sa zdravim verzijama vaših grickalica
Da e razumijemo-volimo je ti! A u AD -u grickalice čine više od 25 po to našeg dnevnog uno a kalorija. No, vremenom bezumno grickanje može rezultirati neželjenim kilogramima. Ključno je odabrati hranu...
21 -dnevna preobrazba - 7. dan: Ukusan način da brzo smršavite!
Voće i povrće u vaši najbolji aveznici kada je u pitanju gubitak težine. U nacionalnoj anketi o i hrani koju je provelo Mini tar tvo poljoprivrede AD-a, i traživači u otkrili da ljudi koji imaju višak...
Fitness Blogger dijeli svoju priču o prihvaćanju tijela nakon bebe
Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitne ) prikupila je milione obožavatelja zahvaljujući vom naizgled avršenom životu. No, nakon što je nedavno rodila voje drugo dijete, fitne zvijezda je odlučila da e ...
Ljudi u Kanadi rade jogu sa zečićima
Joga ada dolazi u mnogim krznenim oblicima. Po toji joga za mačke, konj ka joga i joga za koze. A zahvaljujući teretani u Kanadi, možemo dodati zečinu jogu na ra tuću li tu. (Povezano: Zašto vi rade j...
Zvijezda WNBA Skylar Diggins Jela u godini sportistkinje
Kad imate rednjoškol ke b-balere koji oponašaju vašu igru a Nike košarkaškim trakama, Mercede iz Jay-Z-a (poklon za fakultet) i E PY za najboljeg WNBA igrača i pod vašeg poja a, imate pravo biti ma...
Kako tranzicija utiče na sportske performanse transrodnog sportiste?
U junu je olimpij ka zlatna medalja de etobojka Caitlyn Jenner-ranije poznata kao Bruce Jenner-izašla kao tran rodna o oba. Bio je to prelomni trenutak u godini u kojoj u tran rodna pitanja talno bila...
Pogreškom je cijela hrana prodana voda pojačana šparogama
Vjerojatno te podigli obrvu prema novona taloj "poboljšanoj" vodi na polici upermarketa- kupljoj verziji ovih DIY recepata za ulijevanje vode koji nadograđuju vašu H2O. Najnovija na tom trži...
Ab Cracks: Potpuno nerealan trend tijela kojem ~ ne biste trebali ~ težiti
Prvo, po tojao je jaz u butinama. Zatim, tu je bio mo t za bikini, kontroverzni trend nimanja elfija od grudi prema dolje kako bi e pokazao jaz između donjeg dijela kupaćeg ko tima i ko tiju kukova.E ...