Kako tranzicija utiče na sportske performanse transrodnog sportiste?

Sadržaj

• Recenzija za

U junu je olimpijska zlatna medalja desetobojka Caitlyn Jenner-ranije poznata kao Bruce Jenner-izašla kao transrodna osoba. Bio je to prelomni trenutak u godini u kojoj su transrodna pitanja stalno bila na naslovnicama. Sada se Jenner smatra jednim od najpoznatijih otvoreno transrodnih ljudi na svijetu. Ali prije nego što je postala transrodna ikona, prije nego što je bila na U korak s Kardašijanima, bila je sportista. A njena javna tranzicija je vjerojatno čini najpoznatijom transrodnom sportašicom na svijetu. (Zapravo, njen iskreni govor bio je jedna od 10 nevjerojatnih stvari koje su se dogodile na dodjeli nagrada ESPY.)

Iako se Jenner promijenila dugo nakon svoje sportske karijere, (polako) rastuće prihvaćanje onih koji se identificiraju kao transrodni znači da postoji bezbroj ljudi koji su tranzicija dok se takmiči u određenom sportu. Novi naslovi se pojavljuju svake sedmice – tu je poslanik Južne Dakote koji je predložio vizuelni pregled genitalija sportista; inicijativa Kalifornije za zabranu trans osobama da koriste svlačionice koje su im odabrale; Presuda u Ohaju da se trans sportašice u srednjoj školi moraju provjeriti da li pokazuju fizičku prednost u pogledu strukture kostiju i mišićne mase. Čak i za one najosjetljivije i koji podržavaju LGBT uzroke, teško je shvatiti postoji li "pošten" način da se dozvoli nekome da igra za tim suprotnog spola od onog koji im je dodijeljen pri rođenju-posebno u slučaju trans žena , koji se identificiraju kao žene, ali vjerovatno imaju (i zadržavaju) snagu, agilnost, tjelesnu masu i izdržljivost muškarca.

Naravno, iskustvo trans sportaša mnogo je složenije nego samo promijeniti frizuru, a zatim gledati kako se unose trofeji. Stvarna nauka koja stoji iza hormonske terapije ili čak operacija promjene spola ne daje jednostavan odgovor, ali ni medicinski korak mijenja sportske sposobnosti na način na koji bi neki mogli pomisliti.

Kako se Trans telo menja

Savannah Burton (40) je trans žena koja profesionalno igra dodgeball. Ona se ovog ljeta takmičila na svjetskom prvenstvu sa ženskim timom-ali je igrala za muški tim prije nego što je započela svoju tranziciju.

"Većinu života sam se bavila sportom. Kao mala pokušavala sam sve: hokej, skijanje, ali na bejzbol sam se najviše fokusirala", kaže ona. "Bejzbol je bio moja prva ljubav." Svirala je skoro dvadeset godina, iako kao muško. Zatim su 2007. krenuli trčanje, vožnja biciklom i dodgeball, prilično novi sport izvan gimnazije. Bila je nekoliko godina u svojoj dodgeball karijeri kada je sredinom tridesetih odlučila poduzeti medicinske korake za tranziciju.

"Još sam igrao dodgeball kada sam počeo uzimati blokatore testosterona i estrogena", prisjeća se Burton. Osetila je suptilne promene u prvih nekoliko meseci. "Definitivno sam mogao vidjeti da moje bacanje nije tako teško kao što je bilo. Nisam mogao igrati na isti način. Nisam se mogao natjecati na istom nivou koji sam imao."

Ona opisuje fizičku transformaciju koja je bila uzbudljiva kao transrodna osoba i zastrašujuća kao sportista. "Moja mehanika sviranja se nije promijenila", kaže ona o svojoj agilnosti i koordinaciji. "Ali moja mišićna snaga se značajno smanjila. Ne mogu bacati tako jako." Razlika je bila posebno upadljiva u dodgeballu, gdje je cilj snažno i brzo gađati svoje ljudske mete. Kada se Barton igrao sa muškarcima, lopte bi se tako snažno odbijale od grudi ljudi da bi napravile veliku buku. "Sada, mnogi ljudi hvataju ta jaja", kaže ona. "Tako da je na neki način frustrirajuće." Bacite kao devojka, zaista.

Burtonovo iskustvo tipično je za prijelaze s muškog na ženski (MTF), kaže Robert S. Beil, MD, iz Montefiore Medical Group. "Gubitak testosterona znači gubitak snage i manje sportske agilnosti", objašnjava on. "Ne znamo ima li testosteron izravan učinak na mišićnu snagu, ali bez testosterona se održavaju nižim tempom." To znači da žene obično moraju duže raditi više da bi održale mišićnu masu, dok muškarci brže vide rezultate.

Beil dodaje da muškarci imaju višu prosječnu stopu krvne slike, a tranzicija može "prouzročiti smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca, jer je količina crvenih krvnih zrnaca i proizvodnja crvenih krvnih zrnaca pod utjecajem testosterona." Vaša crvena krvna zrnca su sastavni dio transporta kisika iz pluća u vaša tkiva; osobe koje primaju transfuziju krvi često osjećaju nalet snage i vitalnosti, dok se osobe s anemijom osjećaju slabo. Ovo bi moglo objasniti zašto je Burton također prijavio smanjenje izdržljivosti i izdržljivosti, posebno kada je otišao na jutarnje trčanje.

Mast se također preraspodjeljuje, dajući trans ženama grudi i nešto mesnatiji, zakrivljeniji oblik. Alexandria Gutierrez, 28, je trans žena koja je osnovala kompaniju za lični trening, TRANSnFIT, koja se specijalizirala za treniranje transrodne zajednice. Svoje dvadesete provela je naporno radeći kako bi smršala nakon što je dostigla vrhunac od 220 funti, ali je vidjela kako joj je sav taj napor bukvalno omekšao pred očima kada je počela uzimati estrogen prije dvije godine. „Bilo je definitivno zastrašujuće“, seća se ona. "Nekoliko godina zaredom koristio sam utege od 35 kilograma za ponavljanja. Danas se borim da podignem bučicu od 20 kilograma." Trebalo je godinu dana rada da se vrati brojkama koje je izvukla prije svoje tranzicije.

To je klišej o fitnesu koji se žene plaše podići jer ne žele ispupčene mišiće, ali Gutierrez uvjerava dame da je do njih zaista teško doći. „Mogla bih da dižem teške utege, a moji mišići se neće promeniti“, kaže ona. "U stvari, aktivno sam pokušavao da ih objedinim, kao eksperiment, ali nije uspjelo."

Obrnuti prijelaz žene u muškarca (FTM) dobiva manje sportskog fokusa, ali vrijedi napomenuti da, da, trans muškarci uradi obično osjećaju suprotne efekte, iako nešto ranije jer je testosteron tako snažan. "Mogu proći godine da se u normalnim okolnostima razvije tijelo koje želite, ali testosteron to čini vrlo brzo", objašnjava Beil. "To mijenja vašu snagu, brzinu i sposobnost reagiranja na vježbe." Da, prilično je sjajno biti muškarac kada ciljaš na odlične bicepse i trbušne mišiće.

Šta je veliki dogovor?

Bilo da se radi o muškarcu prema ženi ili obrnuto, malo je vjerojatno da će se struktura kostiju trans osobe promijeniti na značajan način. Ako ste rođeni ženka, veća je vjerojatnost da ćete nakon prijelaza biti niži, manji i imati manje guste kosti; ako ste rođeni muški, veća je vjerovatnoća da ćete biti viši, veći i imati gušće kosti. I tu leži kontroverza.

"FTM trans osoba će završiti u nepovoljnom položaju jer ima manji okvir", kaže Beil. "Ali MTF trans osobe obično su veće i mogu imati određene prednosti prije nego što su počele koristiti estrogen."

Upravo ove posebne prednosti postavljaju teška pitanja za atletske organizacije širom svijeta. „Mislim da je za srednjoškolske ili lokalne atletske organizacije dovoljno mala razlika da bi je ljudi uglavnom trebali zanemariti“, kaže on. "Teže je pitanje kada govorite o elitnim sportistima."

No, neki sportaši sami tvrde da zaista nema prednosti. "Trans djevojka nije jača od bilo koje druge djevojke", objašnjava Gutierrez. "To je pitanje obrazovanja. Ovo je potpuno kulturno." Trans*Athlete, online resurs, prati trenutne politike prema trans sportistima na različitim nivoima širom zemlje. Međunarodni olimpijski komitet je, na primjer, objavio da se transrodni sportaši mogu natjecati za rodni tim s kojim se identificiraju, pod uvjetom da su završili operacije vanjskih genitalija i zakonski promijenili spol.

"Nauka koja stoji iza [tranzicije] je da nema prednosti za sportaše. To je jedan od najvećih problema koje imam sa smjernicama MOK -a", insistira Burton. Da, tehnički trans sportisti mogu da se takmiče na Olimpijskim igrama. Ali zahtijevajući prvo genitalnu operaciju, MOK je dao vlastitu izjavu o tome šta znači biti transrodan; ne uzima u obzir da se neke trans osobe nikada ne podvrgnu operaciji genitalija-jer si to ne mogu priuštiti, nisu se mogle oporaviti ili jednostavno ne žele. "Mnogi ljudi smatraju da je to vrlo transfobično", kaže Burton.

Iako su obje žene izgubile neke od svojih atletskih vještina, kažu da su pozitivne strane tranzicije daleko veće od negativnih.

"Bio sam spreman odustati od svega za tranziciju, čak i to me ubija", kaže Burton. "To je bila jedina opcija za mene. Osjećao sam se, bilo bi sjajno da se nakon ovoga mogu baviti sportom, ali to je bio bonus. Činjenica da mogu igrati nakon tranzicije je jednostavno nevjerojatna."

Recenzija za