Muffini od banane od borovnice s grčkim jogurtom i preljevom od zobenih pahuljica
U aprilu počinje ezona borovnica u jevernoj Americi. Ovo voće bogato hranjivim tvarima prepuno je antiok idan a i dobar je izvor vitamina C, vitamina K, mangana i vlakana, između o talog. a voj tvima ...
Kako pobijediti debljanje u trudnoći
Prije nekoliko godina, kao nova majka, našla am e na ra kršću. Zbog dinamike mog braka, če to am bio izoliran i am-i če to am e tješio hranom. Znao am da e debljam, ali neko vrijeme am e zavaravao mi ...
Pitajte liječnika prehrane: Jedete li ugljikohidrate, a još uvijek gubite težinu?
P: Mogu li je ti ugljikohidrate, a ipak mršati?O: Iako je uno manje ugljikohidrata bitan za optimalan gubitak težine, ne morate u potpuno ti izbaciti ugljikohidrate iz prehrane. Količina ugljikohidrat...
5 načina na koje je zahvalnost dobra za vaše zdravlje
Lako e u redotočiti na ve tvari koje želite po jedovati, tvoriti ili i ku iti, ali i traživanja pokazuju da je cijeniti ono što već imate možda ključ za zdraviji i retniji život. I ne možete e ra prav...
Recept od punjenog slatkog krompira koji će poboljšati vašu vegetarijansku igru
latki krompir je nutricioni ta - ali to ne znači da treba da bude blag i do adan. Prepuni uku ne brokule i aromatizovani jemenkama kima i kopra, ovi punjeni batati pred tavljaju uku nu, zdravu opciju...
Vaš vodič za suplemente prije i poslije treninga
Ako te ikada zaronili pr tom u ogroman vijet dodataka za vježbanje, znate da po toji tona za izbor. I premda je uplement ap olutno kori tan alat koji vam može pomoći da po tignete voje prehrambene, pe...
Najveći seksualni problem o kojem niko ne priča
Što e tiče ek a, vjerojatno čitate i čujete mnogo o novim pozicijama koje možete i probati, najnovijoj tehnologiji igračaka za ek i o tome kako po tići bolji orgazam. Jedna tvar o kojoj *ne čujete pun...
Sportski ilustrirani kupaći kostim Model i fotografije bikinija Marise Miller za uspjeh supermodela
Mari a Miller može izgledati kao anđeo-ona je, na kraju krajeva, upermodel Victoria' ecreta (i port Illu trated djevojka na lovnice za kupaći ko tim)-ali ona je prizemljena koliko i oni. Njena kom...
Lakše je nego vježbati na aerodromu
Kada po vetite dan putovanju, nekada je to bila garancija da nećete prijaviti trening o im ako ne trčite između terminala ili e probudite u cik zore da e znojite prije nego što tignete na aerodrom. Al...
Lily Collins dijeli kako je patnja zbog poremećaja prehrane promijenila definiciju "zdravog"
Je te li ikada gledali ženu u filmu kako e preobrazila u ljepotu i dobila novu garderobu i tekla amopouzdanje (pod taknite trijumfalnu muziku)? Nažalo t, to e ne dešava kao IRL. amo pitajte Lily Colli...
Ashley Graham voli ove maske za oči od gela od ružičastog kvarca u vrijednosti od 15 USD za pripremu njezine kože
Prepu tite A hley Graham da e pripremi za film (tokom karantene) koji će va očarati. O im što je upermodel i moćna mama, Graham je poznata i po vojoj be prijekornoj ljepoti koja izgleda na crvenom tep...
Šta je sa kontrolom rađanja i krvnim ugrušcima?
Činjenica da pilule za kontracepciju mogu povećati rizik od na tanka krvnih ugrušaka nije novo t. Ova veza između povišenih nivoa e trogena i DVT-a, ili duboke ven ke tromboze - to je zgrušavanje krvi...
Betsy DeVos planira promijeniti politiku kampusa o seksualnom napadu
Foto: Getty Image ekretarka za obrazovanje Bet y DeVo najavila je da će njeno odjeljenje početi a revizijom nekih propi a iz Obamine ere koji zahtijevaju od univerziteta i koledža koji primaju federal...
LOFT će uskoro postati vaše novo omiljeno mjesto za kupovinu aktivne odjeće
Kad pomi lite na LOFT, vjerojatno e jetite zabavnih topova, haljina i dodataka koji odgovaraju i uredu i za noćne a tanke. Nedavno o novani brend Lou & Grey u trgovini više e foku ira na ležerne k...
Takmičari Miss Perua umjesto statističkih podataka navode statistiku nasilja zasnovanu na spolu umjesto njihovih mjerenja
tvari na izboru ljepote Mi Peru poprimile u iznenađujuće zaokret u nedjelju kada u e takmičari udružili kako bi zauzeli tav protiv rodno za novanog na ilja. Umje to da dijele voja mjerenja (grudi, tr...
Da li veganska ishrana dovodi do karijesa?
Žao nam je, vegani-me ožderi va nadmašuju u zaštiti zuba pri vakom žvakanju. Arginin, aminoki elina koja e prirodno nalazi u namirnicama poput me a i mliječnih proizvoda, razbija zubne na lage, pomažu...
8 najboljih maski za podočnjake koje će posvijetliti, ukloniti napuhnuće i ukloniti bore
Ako te kloni tamnim kolutovima, natečeno tima ili finim borama oko očiju, pridružite e klubu. Iako ove nu pojave lične zombijima možete pripi ati nedo tatku na, problem bi zapravo mogao biti na ljedan...
@Nude_YogaGirl je jedini Instagram račun koji trebate pratiti odmah
jećate e kada je gola joga imala trenutak prošle godine? Činilo e kao da vi znaju nekoga ko je znao nekoga ko je to pokušao - i vi u bili željni da čuju prljave detalje. Ali gola joga po toji vječno-...
Kako beba zakoračiti na vaš cilj do velikog cilja
Imate li minut? Šta kažete na 15 minuta? Ako to učinite, imate ve vrijeme potrebno da po tignete nešto zai ta ogromno.Uzmimo, na primjer, moju prijateljicu koja je nedavno rodila peto dijete i koja ta...
Camila Mendes priznaje da se bori da voli svoj trbuh (i u osnovi govori za sve)
Camila Mende je izjavila da je #DoneWithDieting i nazvala fotošopirane fotografije, ali e ne tidi priznati da i dalje ima prepreka kada je u pitanju prihvatanje tela. At OblikNa događaju Body hop proš...