Najveći seksualni problem o kojem niko ne priča

Sadržaj

• Šta je ženska seksualna disfunkcija?
• The Telltale Signs
• Fallout iz HSDD -a
• Zašto je to tako tabu
• Ali šta ako vam ne smeta seks?
• Kako postupiti ako mislite da imate HSDD
• Recenzija za

Što se tiče seksa, vjerojatno čitate i čujete mnogo o novim pozicijama koje možete isprobati, najnovijoj tehnologiji igračaka za seks i o tome kako postići bolji orgazam. Jedna stvar o kojoj *ne čujete puno? Žene – posebno mlađe žene – koje baš i nisu toliko zainteresirane za seks. Većina ljudi zna da je prilično uobičajeno da hormonalne promjene utiču na seksualni nagon tokom menopauze, ali da li ste znali da je nizak seksualni nagon zapravo vrlo čest i kod žena u predmenopauzi? U nedavnom istraživanju koje je provelo Američko udruženje za seksualno zdravlje (ASHA) uz podršku Valeanta, farmaceutske kompanije, 48 posto žena u premenopauzi (od 21 do 49 godina) reklo je da je njihov seksualni nagon sada manji nego u prošlosti. Ludo, zar ne? To nisu žene koje nikada nisu imale seksualni nagon. To su ljudi koji nekako imaju izgubljeno to. A ako skoro polovina žena u ovoj starosnoj grupi doživljava ovaj fenomen, zašto o tome više ne govorimo? Započnimo razgovor sada.

Šta je ženska seksualna disfunkcija?

Za razliku od erektilne disfunkcije, o kojoj gotovo svi znaju (hvala, reklame za Viagru), o ženskoj seksualnoj disfunkciji (FSD) definitivno se ne govori toliko. Ipak, 40 posto žena će patiti od toga u nekom obliku tokom svog života, prema studiji objavljenoj u časopisu American Journal of Obstetrics and Gynecology. Postoji nekoliko vrsta FSD -a, uključujući probleme sa željom, uzbuđenjem, orgazmima i bolom, prema stručnjaku za intimnost i seksualnost Pepper Schwartz, autorki, profesorici sociologije na Univerzitetu Washington. Iako su sva ova pitanja važna za rješavanje kada se pojave, nedostatak seksualne želje, koji se naziva i poremećaj hipoaktivne seksualne želje (HSDD), najčešći je koji pogađa gotovo 4 miliona žena u Americi.

The Telltale Signs

Ako se pitate po čemu se HSDD razlikuje od toga što nije "raspoložen", postoji prilično jasan način da to kažete. "Najveći trag je da je postojan", objašnjava Schwartz. Iako svi imaju uspone i padove i napade osjećaja užurbanosti i ne toliko-čak i na period od nekoliko mjeseci-trajanje mjeseci i mjeseci bez želje za seksom prilično je jasan pokazatelj da se nešto događa, kaže ona. Naravno, stvari kao što su stres, problemi u vezi, problemi na poslu, bolest i lijekovi mogu utjecati na vaš seksualni nagon, tako da je isključivanje tih faktora veliki dio postavljanja dijagnoze. No Schwartz objašnjava da "ako primijetite da vas uzbuđenje želi korišteno da osjetite da je jednostavno nestalo i da se to stalno događa, a vi ste sve više i više uznemireni zbog toga, onda je vrijeme da odete razgovarati s pružateljem zdravstvenih usluga i neka im napravi kliničku kontrolnu listu kako bi vidjeli šta nije u redu. "

Fallout iz HSDD -a

Očigledno, HSDD utiče na vaš seksualni život, ali može prodreti i u druge dijelove života žena, zbog čega je toliko važno podići svijest o tome, kaže Schwartz. "Naša seksualnost ne stane u neku malu crnu kutiju koju stavite u ladicu koju ponesete i iznesete. To je dio onoga što smo i dio je našeg osjećaja prema sebi", kaže ona. Prema Schwartzu, dvije se glavne stvari događaju kada žena ima HSDD. Prvo, njezino samopouzdanje može pasti jer može pomisliti da s njom nešto nije u redu i da je ono što doživljava potpuno abnormalno, ili još gore, njezina krivnja. Drugo, može uticati na ženinu vezu (ako je u njoj), pa čak i natjerati njenog partnera da preispita svoju ličnu poželjnost. Kad vaše samopouzdanje i vaša veza nisu sigurni, to može utjecati na sve, od posla do prijatelja, uzrokujući mnogo više od rijetkog seksa. (Općenito, žene se osjećaju napaljeno u potpuno drugačije vrijeme od muškaraca.)

Zašto je to tako tabu

ASHA istraživanje pokazalo je da 82 posto žena koje ispunjavaju kriterije za FSD vjeruju da bi trebale posjetiti ljekara, ali samo 4 posto je izašlo i razgovaralo sa stručnjakom o tome. Ako žene vjerovati potrebna im je pomoć, zašto je ne dobiju?

Pa, to *možda* ima neke veze sa načinom na koji se seks prikazuje i posmatra u današnjem društvu. "Seks je ponekad kompliciraniji nego što mu vjerujemo, posebno sada kada imamo dozvolu da budemo seksualni", kaže Schwartz. Sjajno je što su ljudi otvoreniji po pitanju svoje seksualnosti nego ikada prije, ali zbog toga žene sa seksualnom disfunkcijom mogu se osjećati otuđenim. „Govorimo ljudima da je seks divan i činimo da izgleda lako. Imamo ovakve primjere 50 nijansi sive, gdje je neko izuzetno uspješan u svom seksualnom zadovoljstvu i, naravno, to samo čini da se žene koje se bave ovim problemom osjećaju još gore kada im se to ne događa ", kaže ona. Zbog toga je manje vjerojatno da će ljudi pričati o tome.

Štaviše, za žene u ozbiljnim vezama, razgovor o njihovom seksualnom životu može se razlikovati od razgovora o seksualnom životu tokom izlaska. "Oni ne razgovaraju sa svojim djevojkama o seksu onoliko koliko su to činili jer su zabrinuti da ih neće smatrati 'normalnim', a također su zaštitnički nastrojeni prema svom partneru", kaže Schwartz. "Ne žele da se zna o njihovom emocionalnom i seksualnom poslu jer to vide kao nelojalno." To je dio razloga zašto su Schwartz zajedno s ASHA -om stvorili FindMySpark, web stranicu koja ženama omogućuje ne samo da saznaju o znakovima, simptomima i liječenju FSD -a, već i da se povežu i čitaju priče drugih koji prolaze kroz istu stvar. "Što više pričamo o tome, to bolje", kaže ona. "Postoji stigma i moramo raditi protiv nje."

Ali šta ako vam ne smeta seks?

Možda se pitate: "Šta je sa ženama koje jednostavno ne žele da imaju seks i koje su sasvim u redu?" Da budemo jasni, biti aseksualan ili svjesno uzeti pauzu od seksualne aktivnosti *nije* isto što i HSDD. Dva obilježja poremećaja su manja seksualna želja nego prije (što znači da ste definitivno imali seksualni nagon) i biti uznemiren ili uznemiren zbog toga. Dakle, ako nemate seks i potpuno ste sretni zbog toga, nema razloga da se plašite da nešto nije u redu.

Štaviše, potrebno je priznati da nije toliko čudno ako ne želite imati toliko seksa kao vaš partner, posebno ako je vaš partner muško. Postoji mnogo važnih načina na koje se ženska i muška seksualnost razlikuju. Često se pretpostavlja da bi žene i muškarci trebali željeti seks s istom učestalošću, ali zbog različitih psiholoških i fizioloških faktora to nije uvijek slučaj. Nauka pokazuje da, iako ženski i muški seksualni nagon može biti više ili manje snažan ovisno o pojedincu, u većini slučajeva muškarci više razmišljaju o seksu, žene su seksualno fleksibilnije, a psihološki proces kroz koji žene prolaze da bi se uzbudile razlikuje se od proces kroz koji ljudi prolaze. Ove razlike inherentno stvaraju neslaganja u seksualnim nagonima žena i muškaraca, pa iako njihovo poređenje može biti primamljivo, nije baš od pomoći.

To je dio razloga zašto Schwartz naglašava da, kada je u pitanju učestalost seksa, "ne postoji broj koji je normalan za sve. Ljudi gledaju na ove prosjeke koliko puta drugi imaju spolne odnose ili zbog neke sigurnosti ili nekog mjerila o svom seksualnom životu i Mislim da to nije od posebne pomoći", kaže ona. Ali videći da padate na ekstremno donji kraj spektra i osjećaj ljutnje zbog toga može biti znak da se nešto dešava.

Kako postupiti ako mislite da imate HSDD

Više od svega, razgovor sa doktorom ili drugim medicinskim profesionalcem koji vam odgovara je odličan prvi korak da vratite svoj seksualni nagon. Postoji niz mogućnosti liječenja, od zamjene trenutnih lijekova, uzimanja novih do isprobavanja seksualne terapije. Na kraju dana, najvažnije je normalizacija FSD -a do te mjere da se žene osjećaju ugodno dok o tome razgovaraju sa svojim zdravstvenim radnicima. Na kraju krajeva, vaše seksualno zdravlje utječe na sva područja vašeg života, za razliku od vašeg mentalnog zdravlja i cjelokupnog fizičkog zdravlja. Ne bojte se obratiti pažnju na to.

Recenzija za