Lakše je nego vježbati na aerodromu

Sadržaj

• Recenzija za

Kada posvetite dan putovanju, nekada je to bila garancija da nećete prijaviti trening osim ako ne trčite između terminala ili se probudite u cik zore da se znojite prije nego što stignete na aerodrom. Ali tada je San Francisco otvorio sobu za jogu. Seattle-Tacoma dodala je sobu za meditaciju. Phoenix je posvetio pješačku stazu od dvije milje. Dakle, imali ste opcije. Ali još uvijek nije bilo mjesta za vas da ga bacite, a da ne izgledate kao čudak, zamahnete kettlebellom bez upozorenja na aerodromsku sigurnost, ili trčite u intervalima bez kofera u ruci.

Međutim, od 25. januara svako ko leti preko aerodroma Baltimore-Washington (BWI) može učiniti sve to i više zahvaljujući otvaranju Roam Fitness-a. Kompanija bi trebalo da ugosti teretanu od 1200 stopa između BWI-ovih dvorana D i E u kojoj će se nalaziti kardio sprave, slobodne tegove, užad za preskakanje, TRX sisteme, prostirke za jogu i girjake. Biće otvoren od 5 do 22 sata. svaki dan u godini (uključujući praznike), a postojat će i TV monitori koji pružaju ažurirane informacije o vašem letu-tako da konačno možete dobro iskoristiti to dosadno presjedanje ili frustrirajuće kašnjenje leta. (Treba vam više informacija? Evo šest zdravih načina da provedete vrijeme dok putujete.)

Također ne morate brinuti da li ćete zakasniti-ili još gore, smrdjeti-na svoj let. Jednom kada kupite dnevnu propusnicu od 40 USD (ili se odlučite za mjesečno članstvo od 175 USD za one koji redovno putuju), možete rezervirati tuširanje tako da ćete zajamčeno stići do svoje kapije na vrijeme.

Nećete morati žrtvovati ni dragocjen prostor za nošenje za svoju opremu za vježbanje: Kompanija pozajmljuje opremu Lululemon (kratke hlače i majice za muškarce; sportske grudnjake, tenkove, majice, kratke hlače i skraćene pantalone za žene) i patike za trčanje Brooks (Adrenaline GTS 17s). Ako više volite da ponesete svoje stvari, zaposleni će vakuumirati vaš prljavi veš prije nego što izađete. (Ali svakako bi trebalo da budete sigurni da imate ovu jednu stvar u ručnom prtljagu.)

Roam Fitness kaže da je BWI samo početak, pa nemojte se mučiti ako Baltimore nije tako često na vašoj listi putovanja. Glasnogovornik kompanije kaže da je za 2017. potvrđena još jedna teretana na istočnoj obali, a u igri su potencijalni ugovori sa Charlotteom, Atlantom i Pittsburghom. Na kraju, startup iz Oregona nada se da će imati teretanu na raspolaganju 365 dana u godini u svim većim gradovima.

I ovo čitavo ostati u formi tokom letenja trend vrijedi kupiti. Prema studiji objavljenoj u Medicina i nauka u sportu i vježbanju, vježbanje može pomoći kod uobičajenih tegoba na putovanjima kao što su jet lag i nervoza izazvana stresom. Zato ćemo izbaciti ove brze vježbe namijenjene napornim danima putovanja prije nego se smjestimo na sjedalo kraj prozora.

Recenzija za