Prirodan način za kontrolu šećera u krvi
Imamo poruku za 20 miliona Amerikanaca a dijabete om: Uzmite bučicu. Godinama u liječnici preporučivali kardio trening za kontrolu nivoa šećera u krvi (glukoze), ali ada i traživanja pokazuju da treni...
Ashlee Simpson se vratila
"Verenički život je fanta tičan. Zabavljamo e i definitivno mo oduševljeni."A hlee imp on godinama je vidjela njeno ime u tabloidima iz različitih razloga: njezina težina, romantične veze, j...
Gold's Gym izaziva bijes s objavom na Facebooku Body Shaming
Uz vu pažnju koju pridaje body pozitivnom pokretu, pomi lili bi te da bi većina ljudi u fitne indu triji znala da je to ne u redu je komentirati kako bi nečije tijelo trebalo ili ne bi trebalo izgleda...
Kako bi vrpoljenje za vašim stolom moglo pomoći vašem srcu
Drhtanje topala, tapkanje pr tima, škljocanje olovkom i po kakivanje po jedalu mogu iznervirati vaše kolege, ali vo to vrpoljenje može zapravo činiti dobre tvari za vaše tijelo. Ne amo da ti mali pokr...
Grupni fitnes nije vaša stvar? Ovo bi moglo objasniti zašto
Mnogi ljudi vole vi oku energiju Zumbe. Drugi žude za intenzitetom predavanja u mračnoj pro toriji uz gla nu muziku. Ali za neke, pa, ne uživaju bilo koji of it-Dance cardio? Ne. Vrteći e na biciklu a...
Jillian Michaels se vraća televiziji s novim takmičenjem u stvarnosti, Sweat Inc.
Teško je jetiti e vremena prije Jillian Michael je bila kraljica pčela u vijetu fitne a. Prvi put mo e upoznali a "Najtežim američkim trenerom" Najveći gubitnik, a u 10 i više godina od prem...
Kuhanje kod kuće
Nalazite li e u talnoj rutini objedovanja ili naručivanja kako bi te olakšali voj užurbani način života? Dana a zahtjevnijim radnim i porodičnim ra poredom, žene e ve češće odlučuju na brzo odu tajanj...
Ovaj klub knjiga u toplesu osnažuje žene da prigrle svoja tijela
Članice njujorškog Tople Book Cluba razgolile u grudi u Central Parku po ljednjih še t godina. Nedavno je grupa po tala viralna nakon što je podijelila video o vojoj mi iji: Da dokažu da je avršeno mo...
Vaš horoskop za septembar 2021. za zdravlje, ljubav i uspjeh
Pića začinjena bundevom i jabukom možda u e već vratila na tabele menija, ali činjenica je da je eptembar mnogo više prelazni me ec nego što je domaćin pune je eni. Iako bi škola mogla biti u tijeku n...
Kako provesti zdrav odmor bez stresa, kažu stručnjaci za putovanja
Odabrali te de tinaciju vrijednu In ta, rezervirali po ljednji let zbog crvenih očiju i u pjeli trpati vu voju odjeću u voj mali kofer. ada kada je naj tre niji dio vašeg odmora (ponovno planiranje ve...
Khloé Kardashian kaže da ju je vlastita porodica posramila
Khloé Karda hian nije trano ramotenje tijela. The U korak Kardašijanima zvezdu u godinama kritikovali zbog njene težine-pa čak i nakon što je 2015. godine famozno mršala 35 kilograma, ljudi joj j...
Istina o vitaminima
Niko ne voli igle. Dakle, da li bi te vjerovali da ljudi za uču rukave kako bi dobili infuzije vi okih doza vitamina u voje vene – po izboru? lavne o obe uključujući Rihanna, Rita Ora, imon Cowell, i ...
Model naslovnice Molly Sims je danas domaćin SHAPE-ove Facebook stranice!
Molly im podijelio toliko nevjerovatnih avjeta o vježbanju, i hrani i zdravom životu da ih ni mo mogli ve uklopiti u naše januar ko izdanje. Zato mo je zamolili da ugo ti našu Facebook tranicu. Podije...
Nevjerojatne prednosti Ashwagandhe zbog kojih ćete poželjeti isprobati ovaj adaptogen
Korijen A hwagandhe kori ti e više od 3.000 godina u ajurved koj medicini kao prirodni lijek za bezbroj briga. (Povezano: Ayurved ki avjeti za njegu kože koji i dana rade)Predno ti A hwagandhe naizgle...
Savjeti za ljepotu i 911 brzi popravci za hitne slučajeve kose
Izbijeliti ko u u zaborav? Umorni te od pucanja? lijedite ove avjete za ljepotu kako bi te pa ili voju grivu. hape navodi uobičajene probleme ko om, zajedno a brzim rješavanjem vakog od njih, od prekr...
Sasha Pieterse opisuje intenzivno cyber maltretiranje koje je iskusila nakon što se udebljala
Dok je Ali on dalje latke male laži, a ha Pieter e je glumio nekoga ko je i počinilac i žrtva maltretiranja. Nažalo t, iza cene, Pieter e je također doživljavao maltretiranje IRL. U videu za ABC i Di ...
Ako nemate mlijeko, ovo novo biljno mlijeko promijenit će sve umjesto vas
Ako te vegan, ni te ljubitelj mliječnih proizvoda ili jedno tavno ne podno ite laktozu, onda e uzbudite-napravili mo prilično trašno otkriće i mi limo da će vam e vidjeti.Od vih biljnih mlijeka, može ...
Tajne mršavljenja milionerke Matchmaker Patti Stanger
jeli mo a Millionaire Matchmaker Patti tanger i bili mo zadivljeni njenom figurom. toga mo prije nego što mo je za ipali pitanjima o izla cima morali amo aznati kako je mršavjela i kako je to držala ...
H&M i Alexander Wang sarađuju na kolekciji inspiriranoj vježbanjem
H&M-ova najnovija dizajner ka uradnja- a Alexander Wang-om po tala je hit trgovina dana , i iako volimo elegantnu crnu haljinu za ronjenje i pod tavljenu kožnu jaknu, najviše mo uzbuđeni zbog mogu...
Ovaj novi kontracepcijski vaginalni prsten može se koristiti cijelu godinu
Po prvi put ikada, Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je kontracepcij ki vaginalni pr ten koji e može no iti cijelu godinu.Annovera, kako je nazvana, proizvod je koji je tvorio Vijeće za tanovn...