Tajne mršavljenja milionerke Matchmaker Patti Stanger

Sadržaj

• Recenzija za

Sjeli smo sa Millionaire Matchmaker Patti Stanger i bili smo zadivljeni njenom figurom. Stoga smo prije nego što smo je zasipali pitanjima o izlascima morali samo saznati kako je smršavjela i kako je to držala podalje. U pravom Patti stilu nije ništa kočila. Saznajte kako je zvijezda reality TV-a zaista skinula kilograme i kako ih drži podalje.

OBLIK: Nedavno ste dosta smršali i uspjeli ste to spriječiti. Šta vas je na kraju navelo i nateralo vas da zauvek izgubite kilograme?

Patti Stanger: Ono što je konačno kliknulo je to što sam samac. Nije lako izlaziti kad si visok. Osim toga, volim da se osjećam mršavo jer se zbog toga osjećam zaljubljeno.

OBLIK: Kako si to uradio?

Patti Stanger: Prvo što sam uradio je da sam odlučio da napravim lični popis svog frižidera i izbacio sam sva sranja. Čak i zamrznuti dio jer na to stalno zaboravljamo. Ako imate onih trenutaka kada se borite za mac 'n sir, pogodićete to. Zatim sam otišao bez glutena jer mi je to pomagalo pri glavobolji. Treća stvar koju sam uradio je ponovno pokretanje Precor -a [eliptičnog]. Skupljala je prašinu sa odjećom na sebi. Također sam napravio pravilo, bilo koju TV emisiju koja mi se jako sviđa, kao religija, ne može se gledati osim ako nisam bio na Precoru barem jednom dnevno.

OBLIK: Koji je vaš savjet broj jedan za smanjenje tjelesne težine?

Patti Stanger: Moj savjet broj jedan je da varate samo jednom sedmično i to može biti samo jedan obrok. Ne varam ceo dan.

OBLIK: Koja je to jedina hrana koju jednostavno ne možete odoljeti?

Patti Stanger: Moja omiljena pica bi bila bezglutenska pica. Ili sam totalni ovisnik o tartufima pa o tartufima i siru.

OBLIK: Znamo da volite S Factor (trening s plesom na šipci), koji su vam još neki od omiljenih treninga?

Patti Stanger: Ja sam plesač pa sve što je vezano za ples volim da radim. Prošla sam i Zumbu prošle sedmice. Ta stvar je teška! 15 minuta sam išao na pauzu za vodu. Nije bilo lako!

Recenzija za