JetBlue i ClassPass se udružuju kako bi ponudili besplatne časove fitnesa u NYC-u
Ako ćete trčati maraton ili e boriti a Ironmanom, trenirajte za to. Pa zašto ne trenirati za ljedeći odmor? Ne, ne kao u ituaciji da popiješ ve što možeš. Cla Pa je upravo najavio novu eriju jednodnev...
10 pjesama za vježbanje izvan 40 najboljih
Najbolja tvar kod vježbanja uz pop muziku je ujedno i najgora tvar kod vježbanja uz pop muziku: jajna udica - ona koja je po lala melodiju koja je jurila na top li tama i na vašu fitne li tu - če to j...
Savjeti za ljepotu da se pripremite u pokretu
Bez obzira koliko to mogli poricati, vi mo mi bili ta o oba koja e zaglavila šminkajući e na najmanje prikladnom mje tu (tzv. Voz 4). Također mo više nego vjerojatno bacili hlad na nekoga dok pokušava...
Ova micelarna voda od 7 USD je višenamjenski proizvod za njegu kože koji vam je potreban
Ako e rutina njege kože u 10 koraka ne uklapa a vim u vaš ra pored (ili proračun), onda je ve u pronalaženju jajnih višenamjen kih proizvoda za njegu kože koji vam omogućuju da jutarnju i noćnu rutinu...
Vježbu u hotelskoj sobi za poticanje metabolizma možete raditi bilo gdje
Kad nemate dovoljno vremena i ni te kod kuće, može e o jećati gotovo nemoguće pronaći vrijeme i pro tor za vježbu. Ali ne morate e znojiti olidnih at vremena ili kori titi hrpu moderne opreme kako bi ...
Bagelovi sa kofeinom su tu da vam učine jutro mnogo lakšim
Uno kofeina i ugljikohidrata u AM je neophodan za većinu na kako bi mo odra li bili potpuno funkcionalni i produktivni. Zahvaljujući Ein tein Bro -u, vaša omiljena jutarnja kombinacija do tupna je u o...
Da li krema za sunčanje zaista blokira proizvodnju vitamina D?
Znate- vi znamo-o važno ti kreme za unčanje. Došlo je do tačke u kojoj je izlazak napolje bez tvari podjednako ubverzivan kao i izlazak napolje potpuno gol. A ako te još uvijek u pjeli olarije? Ljudi ...
Briga o mom bolesnom ocu bila je poziv za buđenje koji mi je bio potreban
Kao dijetetičar i zdrav tveni trener, pomažem drugima da uklope brigu o ebi u užurbane živote. Ja am tu da vojim lošim danima pružim pametan govor vojim klijentima ili ih potaknem da i po tave priorit...
Ova odmarališta prilagođena kućnim ljubimcima pružit će vama i vašoj krznenoj bebi malo R&R-a
Najvjerovatniji aputnik ovog ljeta je vaš ljubimac. Prema nedavnom i traživanju, 60 po to vla nika pa a i mačaka kaže da želi pove ti voje krznene prijatelje a obom na put. I hoteli i odmarališta luša...
Koja je razlika između čistog ketoa i prljavog keta?
Da, puter, lanina i ir u neke od namirnica bogatih ma tima koje zapravo možete je ti dok te na keto dijeti, trenutno najdražoj i hrani u ovoj zemlji. Zvuči previše dobro da bi bilo i tinito, zar ne? (...
Zašto mi brijanje nogu u srednjoj školi nije pomoglo da zavolim svoje tijelo sada
Noć je pred najveći plivački u ret ove godine. Dono im pet britvica i dvije limenke kreme za brijanje u tuš. Onda e obrijem cijeli tijelo-noge, ruke, pazuha, trbuh, leđa, pubi, grudi, pr ti, pa čak i ...
Pogrešno koristite esencijalna ulja — evo šta biste trebali učiniti
Eterična ulja ni u ništa novo, ali u nedavno izazvala op e iju koja ne pokazuje znakove u poravanja. Vjerojatno te čuli za njih od prijatelja, čitali o poznatim lično tima koje e kunu u njih ili te pr...
Novi test krvi može predvidjeti rak dojke
To što u vam i e zgnječene između metalnih ploča nije ničija ideja zabave, ali bolovanje od raka dojke je definitivno gore, što mamografiju – trenutno najbolji način za uočavanje mrtono ne bole ti – č...
Ovaj meteorolog je pokazao da je najbolji odgovor na Body Shamers jednostavan: 'Devojko, ćao'
Ljudi ljubav kritizirati meteorologa (ili, hm, meteorološkinju) zbog nepredvidljivo ti vremena. Na kraju krajeva, njihov je po ao dati najbolju pogodu o tome što će majka priroda učiniti (a vi znamo d...
Prednosti 5-minutnog vježbanja
Volimo da vježbamo, ali pronaći at vremena u teretani - i motivaciju za to - je borba u ovo doba godine. A kada te navikli na 60-minutne ča ove jačanja tijela ili trčanje od še t milja, zadovoljavanje...
Ovaj smoothie od proteina od bundeve zdravija je zamjena za vašu PSL naviku
vijet nije i ti od kada je tarbuck prije 10 godina lan irao latte a začinima od bundeve. Gigant kafe na tavlja da pronalazi nove i impre ivne načine da i kori ti #ba ic trend (mi lim, bukvalno u flaš...
Probao sam Lashify i Kiss Falscara - evo kako se uspoređuju
Ništa me ne i kušava poput alona a rupama u zidu koji oglašava ek tenzije trepavica. Ipak, opirao am im e jer A) i prazniće mi bankovni račun, B) a tanke u po ljednje ate, i C) Bojim e da e više nikad...
Poboljšajte svoje zdravlje sokom
U većini dana radite ve što možete kako bi te u voju prehranu unijeli više voća i povrća: u zobene pahuljice dodajete bobiča to voće, panač gomilate na pizzi, a pomfrit zamijenite za prilog. Iako bi v...
Brooke Birmingham: Kako su mali ciljevi doveli do velikog uspjeha
Nakon ki elog završetka ne baš dobrih odno a i trenutka u vlačionici "okružena u kim trapericama koje ni u pri tajale", 29-godišnja Brooke Birmingham iz Quad Citie , IL, hvatila je da mora p...
Thinxova prva nacionalna oglasna kampanja zamišlja svijet u kojem svi dobivaju mjesečnice - uključujući muškarce
Thinx je iznova otkrivao konvencionalne kotače na periodima od vog o nivanja 2013. Prvo, kompanija za žen ku higijenu lan irala je donje rublje, dizajnirano da bude otporno na curenje, tako da možete ...