Kako se osjeća Braxton-Hicks?

Sadržaj

• Kakav je osjećaj Braxton-Hicks-ovih kontrakcija?
• Braxton-Hicks nasuprot porođajnim kontrakcijama
• Šta uzrokuje Braxton-Hicks-ove kontrakcije?
• Postoje li tretmani za Braxton-Hicks?
• Ostali uzroci bolova u trbuhu
• Infekcije urinarnog trakta
• Plin ili zatvor
• Bol u okruglim ligamentima
• Ozbiljnija pitanja
• Kada nazvati doktora
• Pretjerujem li?
• Za poneti

Između svih odlazaka u kupaonicu, refluksa nakon svakog obroka i mučnine, vjerojatno ste se zasitili manje od zabavnih simptoma trudnoće. (Gdje je taj sjaj o kojem uvijek razgovaraju?) Taman kad mislite da ste na čistoći, osjetite stezanje u trbuhu. A onda još jedan.

Jesu li ovo. . . kontrakcije?

Ne zgrabite bolničku torbu i još uvijek ne žurite kroz vrata. Ono što vjerojatno doživljavate nazivaju se Braxton-Hicks ili kontrakcije "lažnog truda". Njihov osjećaj može biti uzbudljiv i - ponekad i alarmantan, ali ne znači da će se vaša beba roditi danas ili čak iduće sedmice. Umjesto toga, Braxton-Hicks su znak da se vaše tijelo zagrijava za glavni događaj.

Kakav je osjećaj Braxton-Hicks-ovih kontrakcija?

Braxton-Hicks-ove kontrakcije osjećaju se poput stezanja donjeg dijela trbuha. Stepen nepropusnosti može varirati. Možda nećete ni primijetiti neke blage, ali jače kontrakcije mogu vam oduzeti dah.

Neke ih žene opisuju kao da se osjećaju poput grčeva u menstrualnim ciklusima, pa ako vam teta Flo svakog mjeseca napravi broj, znate što vam treba s Braxton-Hicksom.

Za razliku od stvarnih trudova, Braxton-Hicks se ne zbližavaju. Dolaze i odlaze, bilo slabiji ili jači, bez ikakvog obrasca.

Ove kontrakcije mogu započeti već u trudnoći. S tim u vezi, vjerojatno ih možda nećete osjetiti dok ne dođete do drugog ili trećeg tromjesečja.

U početku mogu biti rijetki, događaju se samo nekoliko puta dnevno. Kako ulazite u treće tromjesečje i približavate se porođaju, vaše se Braxton-Hicks-ove kontrakcije mogu događati više puta na sat, satima u kontinuitetu (slično kao i pitanja nepoznatih osoba kada trebate doći).

Oni će biti posebno česti ako ste puno bili na nogama ili ste dehidrirali. Kao rezultat, kontrakcije mogu prestati nakon što se odmorite, popijete vodu ili promijenite položaj.

Ponovno, Braxton-Hicks može postepeno pomoći u razrjeđivanju i omekšavanju cerviksa, ali neće uzrokovati širenje rođenja vaše bebe.

Povezano: Kako se osjećaju različite vrste porođaja?

Braxton-Hicks nasuprot porođajnim kontrakcijama

Pa, kako možete razlikovati Braxton-Hicks od porođaja? Dobra vijest je da postoje neki prepoznatljivi faktori koji bi vam mogli pomoći u nagovještavanju.

Imajte na umu da je dobro kad god se trudite ili se pitate da li imate porod ili ne, dobro je kontaktirati svog liječnika ili babicu.

Šta uzrokuje Braxton-Hicks-ove kontrakcije?

Tačan uzrok Braxton-Hicks-ovih kontrakcija nije poznat. Ipak, postoje neki pokretači koji ih čine nekako univerzalnima. recite da je to zato što određene aktivnosti ili situacije mogu stresati bebu u maternici. Kontrakcije mogu pomoći u povećanju protoka krvi u posteljici i dati vašoj bebi više kisika.

Mogući uzroci uključuju:

• Dehidracija. Trudnicama je potrebno 10 do 12 šalica tekućine svaki dan, zato nabavite bocu vode i počnite piti.
• Aktivnost. Braxton-Hicks ćete primijetiti kasnije tokom dana nakon što ste previše stali na noge ili nakon napornih vježbi. Ponekad se naporno vježbanje jednostavno uklapa u vaše farmerke za trudnice. To je u redu.
• Seks. Zbog orgazma se maternica može ugovoriti. Zašto? Vaše tijelo proizvodi oksitocin nakon orgazma. Ovaj hormon čini da se mišići, poput maternice, skupljaju. Sjeme vašeg partnera sadrži prostaglandine koji također mogu dovesti do kontrakcija.
• Pun mjehur. Puni mjehur može pritisnuti vašu maternicu, uzrokujući kontrakcije ili grčeve.

Povezano: Kontrakcije nakon seksa: Je li to normalno?

Postoje li tretmani za Braxton-Hicks?

Nakon što sa svojim liječnikom potvrdite da su ono što doživljavate Braxton-Hicks, a ne porođaji, možete se opustiti. Sasvim doslovno - trebali biste se potruditi.

Za ove kontrakcije nije potreban medicinski tretman. Pokušajte se usredotočiti na odmor, pijenje više tekućine i promjenu položaja - čak i ako to samo znači neko vrijeme premještanje s kreveta na kauč.

Pokušajte:

• Odlazak u kupatilo da ispraznite bešiku. (Da, kao da to već ne radite svaki sat?)
• Pijenje tri do četiri čaše vode ili drugih tečnosti, poput mlijeka, sokova ili biljnog čaja. (Otuda sva putovanja u kupatilo.)
• Ležeći na lijevoj strani, što može pospješiti bolji protok krvi u maternici, bubrezima i posteljici.

Ako ova metoda ne djeluje ili imate mnogo Braxton-Hicks-a, ne ustručavajte se pitati svog liječnika o mogućim tretmanima. Možda imate ono što se naziva razdražljiva maternica. Iako se preferiraju tretmani životnim stilom, postoje određeni lijekovi koji vam mogu olakšati stezanje.

Povezano: Razdražljiva maternica i razdražljive kontrakcije maternice

Ostali uzroci bolova u trbuhu

Braxton-Hicks nisu jedini uzrok bolova u trbuhu i grčeva tokom trudnoće. A rad nije jedina druga opcija. Razmislite da li imate možda neki od sljedećih stanja.

Infekcije urinarnog trakta

Kako vaša beba raste, maternica pritiska vaš mjehur. Osim što kihanje čini opasnim, to znači da trebate više piljati, ali to znači i da postoji više mogućnosti za infekcije mokraćnog sustava (UTI).

Osim bolova u trbuhu, možete doživjeti bilo što, od opeklina sa mokrenjem do češćih / hitnijih odlazaka u kupaonicu do vrućice. UTI se mogu pogoršati i čak utjecati na bubrege bez liječenja. Za uklanjanje infekcije trebat će vam lijek na recept.

Plin ili zatvor

Plinovi i nadimanje mogu biti gori tokom trudnoće zbog visokog nivoa hormona progesterona. Zatvor je još jedno želučano pitanje koje može uzrokovati nelagodu, pa čak i bol. U stvari, zatvor je prilično čest tijekom trudnoće.

Ako povećanje unosa tekućine i vlakana i više vježbanja ne pomažu stvarima, pitajte svog liječnika o laksativima i omekšivačima stolice kako bi se stvari ponovno pokrenule.

Bol u okruglim ligamentima

Jao! Oštar bol na desnoj ili lijevoj strani trbuha može biti bol u okruglim ligamentima. Osjećaj je kratak, pucajući osjećaj od trbuha do prepona. Bol u okruglim ligamentima događa se kada se ligamenti koji podupiru maternicu istegnu kako bi se prilagodili i podržali vaš rastući trbuh.

Ozbiljnija pitanja

Abrupcija posteljice je kada se posteljica odvoji ili djelimično ili u potpunosti iz maternice. Može uzrokovati intenzivne, stalne bolove i učiniti vašu maternicu vrlo zategnutom ili tvrdom.

Preeklampsija je stanje kada vam se krvni tlak povisi na nesigurnu razinu. Možete osjetiti bolove u gornjem dijelu trbuha u blizini rebra, posebno na desnoj strani.

Ova pitanja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Dakle, ako mislite da imate Braxton-Hicksove kontrakcije, ali bol postaje ozbiljan i ne popušta, potražite liječničku pomoć što je prije moguće.

Kada nazvati doktora

Obavezno kontaktirajte svog zdravstvenog radnika kad god imate zabrinutosti zbog trudnoće. Konkretno kod kontrakcija, želite biti u potrazi za ostalim ranim znakovima porođaja prije nego što dosegnete 37 tjedana trudnoće.

Oni uključuju:

• kontrakcije koje postaju jače, duže i bliže
• kontinuirana bol u leđima
• pritisak i grčevi u karlici ili donjem dijelu trbuha
• uočavanje ili krvarenje iz vagine
• izljev ili curenje plodne vode
• bilo koja druga promjena u vaginalnom iscjetku
• ne osjećajući da se vaša beba pomiče najmanje 6 do 10 puta u satu

Pretjerujem li?

Ne brinite! Možda se osjećate dosadno, ali liječnici i babice stalno dobivaju lažne pozive za uzbunu. Rješavanje vaših briga dio je njihovog posla.

Bolje je da budete sigurni, a ne da vam je žao što se tiče ranog porođaja bebe. Ako imate pravi porod, vaš pružatelj usluga može učiniti nešto da to zaustavi ako bude na vrijeme obaviješten i pusti vašu bebu da kuha još malo.

Povezano: 6 znakovitih znakova porođaja

Za poneti

Još uvijek niste sigurni jesu li vaše kontrakcije pravi ili lažni rad? Pokušajte ih mjeriti kod kuće. Zapišite vrijeme kada započinje i kada završava. Zatim zapišite vrijeme od kraja jednog do početka drugog. Snimite svoja otkrića tijekom sat vremena.

Općenito, bilo bi dobro nazvati svog liječnika ili babicu ako ste imali 6 ili više kontrakcija u trajanju od 20 do 30 sekundi - ili ako imate bilo kakve druge simptome koji ukazuju na to da imate trudove.

Inače, podignite noge (a možda čak i nagovorite nekoga da vam stavi lak na nožne prste) i potopite se u ovim posljednjim trenucima prije nego što vaše dijete dođe.