6 Sneak It u vježbe toniranja tijela

6 Sneak It u vježbe toniranja tijela

Rutine vježbanja za toniranje # 1: lebdite u čučnju Lebdite iznad jedala kao da ćete je ti, ne dopuštajući da zadnjica ili bedra dodirnu jedalo. Zadržite 30 ekundi, povećavajući do 1 minute. Radite ov...
Dnevna emisija na najbolji mogući način rješava spor spora u razlikama u plaćama između USWNT -a

Dnevna emisija na najbolji mogući način rješava spor spora u razlikama u plaćama između USWNT -a

O tavite to Comedy Central da e atirično pozabave borbom U WNT-a protiv rodnog jaza u platama u fudbalu. Prošle rijede, The Daily how' Ha an Minhaj jeo je a veteranima U WNT -a Hope olo, Becky aue...
5 seksualnih fantazija - objašnjeno

5 seksualnih fantazija - objašnjeno

Zalažemo e da nikada ne ra pravljamo o vojim novima-a to je po ebno tačno kada je u pitanju ek . Ali da mo otkrili voje najveće fantazije među li tovima, naši prijatelji bi razumjeli-vjerojatno imaju ...
Mlekopijama se duguje novac u ovih 15 država

Mlekopijama se duguje novac u ovih 15 država

Ako te e jutro probudili mi leći da vam je zai ta potrebno nešto što će va vratiti u tvarno t nakon trodnevnog vikenda, imamo neke vije ti za va . To nije dugo trajalo, zar ne? Očigledno, neki proizvo...
Facebook razbija oglase za Shady Rehab centre

Facebook razbija oglase za Shady Rehab centre

Američki problem ovi no ti o drogama već je neko vrijeme na nivou epidemije i na čelu je mnogih razgovora o mentalnom zdravlju, a nedavno je ho pitalizacija Demi Lovato nakon očiglednog predoziranja.B...
8 Prednosti izvođenja vježbi sa slobodnim utezima

8 Prednosti izvođenja vježbi sa slobodnim utezima

Ako je vaš trening nage ograničen na trojeve za otpor, vrijeme je da u tanete i zgrabite neke utege. Ne amo da u praktičniji i i plativiji ako vježbate kod kuće, već korištenje lobodnih utega u odno u...
Gabourey Sidibe otvara svoju bitku s bulimijom i depresijom u novim memoarima

Gabourey Sidibe otvara svoju bitku s bulimijom i depresijom u novim memoarima

Gabourey idibe je po tala moćan gla u Holivudu kada je u pitanju tjele na pozitivno t - i če to je otvarala o tome kako je ljepota amo percepcija. Iako je ada poznata po vom zaraznom amopouzdanju i ta...
Problematična istina o diskriminaciji transrodne zdravstvene zaštite

Problematična istina o diskriminaciji transrodne zdravstvene zaštite

LGBTQ aktivi ti i zagovornici već duže vrijeme govore o di kriminaciji prema tran rodnim o obama. Ali ako te primijetili veće lanje poruka o ovoj temi na društvenim mrežama i u ča opi ima u po ljednji...
5 uskršnjih bombona s najviše kalorija

5 uskršnjih bombona s najviše kalorija

vi znamo da je U kr vrijeme uživanja. Bilo da e radi o velikom porodičnom obroku a šunkom i vim dodacima ili lovu na u kršnja jaja u dvorištu malo čokoladnih jaja, kalorije e mogu brzo povećati. A a ...
Shoe Shoe Made Simple

Shoe Shoe Made Simple

1. Po jetite trgovine nakon ručkaOvo će o igurati najbolje prianjanje, budući da vam topala imaju tendenciju oticanja tokom dana.2. Budite igurni da u cipele udobne od amog početkaUprko onome što prod...
Sirovo povrće zdravije od kuhanog? Nije uvijek

Sirovo povrće zdravije od kuhanog? Nije uvijek

Čini e intuitivnim da bi povrće u irovom tanju bilo hranljivije od njegovog kuvanog. Ali i tina je da je neko povrće zapravo zdravije kada e tvari malo zagreju. Vi oke temperature umanjuju neke vitami...
Hijaluronska kiselina najjednostavniji je način da se suha koža trenutno transformira

Hijaluronska kiselina najjednostavniji je način da se suha koža trenutno transformira

Naj jajnija zvezda u ko mo u za negu kože-ona koja izaziva uzbuđenje u lepotnim prolazima i ordinacijama-nije lična nijednom drugom a tojku. Za početak, nije novo. Vjerovatno je bio u prvom lo ionu ko...
Morate li raditi HIIT da biste bili fit?

Morate li raditi HIIT da biste bili fit?

Ja am o oba u pri tojnoj formi. Treniram nagu četiri do pet puta edmično i vozim bicikl po vuda. U dane odmora tanem u dugu šetnju ili e ti nuti na atu joge. Jedna tvar koja * nije * na mom radaru za ...
Web Bonus Dnevnik mršavljenja

Web Bonus Dnevnik mršavljenja

Ljepota je zai ta u oku po matrača.Prošle edmice, Ali MacGraw mi je rekao da am lijepa.Otišao am a vojom prijateljicom Joan u Novi Mek iko na konferenciju o pi anju. Prije nego što je počelo, ubili mo...
Ono što sam naučio od svog oca: Nikad nije kasno

Ono što sam naučio od svog oca: Nikad nije kasno

Odra tajući, moj otac, Pedro, bio je poljoprivrednik u ruralnoj Španiji. Ka nije je po tao trgovački marinac, a 30 godina nakon toga radio je kao njujorški MTA mehaničar. Mome Papi, kako ga zovem, ni ...
Ove Adidas patike koje je odobrila Jennifer Lopez je u prodaji na Amazonu

Ove Adidas patike koje je odobrila Jennifer Lopez je u prodaji na Amazonu

Amazon Prime Day možda je odgođen ove godine, ali to ne znači da ćete morati pričekati da i kori tite veliku prodaju. Prodavac je upravo pokrenuo Veliku ra prodaju tilova, hiljadama niženih odabira od...
Ostanite vitke tajne zvijezde odijela Sarah Rafferty

Ostanite vitke tajne zvijezde odijela Sarah Rafferty

Možda znate arah Rafferty kao Donna, oštroumna a i tentica Harveyja pectrea iz pravne drame američke mreže uit , ali ona preuzima vodeću ulogu u vom zdravlju. Glumica, koja voli pilate , takođe radi a...
Ova zdjela za falafel bogata vlaknima predstavlja zadovoljavajući mediteranski ručak

Ova zdjela za falafel bogata vlaknima predstavlja zadovoljavajući mediteranski ručak

Lako e zaglaviti na vim tvarima koje treba manjiti ili manjiti kada pokušavate mršaviti, ali foku irati e na ono štododati Vašoj i hrani može biti jednako moćna.Bez obzira na vaše ciljeve mršavljenja,...
4 greške u hrani od kojih se razbolite

4 greške u hrani od kojih se razbolite

Prema Američkom udruženju dijetetičara (ADA), milioni ljudi obolijevaju, oko 325.000 je ho pitalizirano, a gotovo 5.000 umre vake godine od bole ti koje e preno e hranom u jedinjenim Državama. Dobra v...
Nevjerojatni akcijski snimci snimljeni na GoPro -u

Nevjerojatni akcijski snimci snimljeni na GoPro -u

Za kraj, iPhone kamera-GoPro je nedavno objavio voju zaradu u prvom kvartalu od 363,1 milion dolara, što je drugi najveći kvartal prihoda u i toriji kompanije. ta to znaci? To znači da praktično vi, o...