Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 3 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Nikad nije kasno - Cela emisija 27 - 20.03.2022.
Video: Nikad nije kasno - Cela emisija 27 - 20.03.2022.

Sadržaj

Odrastajući, moj otac, Pedro, bio je poljoprivrednik u ruralnoj Španiji. Kasnije je postao trgovački marinac, a 30 godina nakon toga radio je kao njujorški MTA mehaničar. Mome Papi, kako ga zovem, nisu strani fizički zahtjevni izazovi. Po prirodi (i po zanimanju), muškarac visok 5 stopa i 8 je oduvijek bio vitak i napet. I iako nikada nije bio visok, stajao je pored svoje supruge Violete visoke 5 stopa i dvije djevojčice, nosio se kao džin koji može sve. Pretvorio je vlažni podrum u našoj kući u Queensu, NY, u potpuno funkcionalnu porodičnu sobu, pa je čak i izgradio betonsku šupu iza garaže-pobjegao je iz kuće pune žena.

Ali za mog oca, fizička aktivnost je bila sredstvo za krajnji posao koji je obezbedio porodicu koju je voleo. Ipak, shvatio je važnost toga. Iako nikada nije naučio, naučio nas je voziti bicikl. Iako je jedva gazio vodu, prijavio nas je na časove plivanja na lokalnoj YMCA. Čak nas je subotom vodio na teniske treninge u 6 ujutro, nakon što je prethodnu noć stigao kući s posla u dvostrukoj smjeni iza ponoći. Moji roditelji su nas takođe prijavili za gimnastiku, karate i ples.


Zaista, bile smo najaktivnije djevojke koje sam poznavao. Ali kad smo stigli u srednju školu, Maria i ja smo napustili naše aktivnosti u korist stalnog anksioznog tinejdžera. Nijedno od nas se nije vratilo fitnesu tek nakon više od deset godina kasnije, kada smo imali 20 -ak godina, a ja sam počela raditi kao pomoćnica urednika na pokretanju novog nacionalnog časopisa za žene pod nazivom Zdravlje žena. U septembru 2005. oboje smo se prijavili za naš prvi sprint triatlon.

Vrativši se svojim aktivnim korijenima, zahvaljujući sjemenkama koje su moji roditelji mudro posadili na rano, osjećao sam se dobro. Nakon mog prvog triatlona, ​​nastavio sam sa još devet (i sprint i olimpijske udaljenosti). Kad sam u jesen 2008. postao slobodni novinar, našao sam više vremena za vožnju biciklom i postigao velike biciklističke podvige, uključujući vožnju pedala od San Francisca do LA prošlog juna (pogledajte isječak mog sedmodnevnog putovanja od 545 milja). Nedavno sam završila Nike ženski polumaraton u Washingtonu, D.C.-koji bi jednog dana mogao dovesti do potpunog.


Usput, moji roditelji su stajali po strani i ciljnim linijama mojih trka. Nakon toga, moj otac se vratio na uobičajeni posao, što je za njega bila lena penzija. No ubrzo-a pogotovo budući da gotovo nikad nije sjedio tako dugo-mom Papi je postalo dosadno, pomalo mrzovoljno i bolno od nedostatka kretnji. Kuća je počela mirisati na Bengaya i izgledao je mnogo starije od svojih 67 godina.

U decembru '08, rekao sam roditeljima da za Božić sve što želim je da se pridruže teretani. Znao sam da će ih znojenje i druženje učiniti sretnijima. Ali pomisao da plate novac za hodanje na traci za trčanje činila im se smiješnom. Mogli su samo da šetaju po komšiluku, što su često činili. Zapravo, tokom jedne od ovih jutarnjih šetnji moj je Papi naletio na besplatni tai chi u obližnjem parku. Prepoznao je susjedu Sandu i susjedu s druge strane ulice Lily i prišao. Kad su završili, pitao ih je o tome. I osjetivši malo samosvijesti o svom trbuhu nakon penzije, odlučio se pridružiti.


Ubrzo je moj Papi počeo da se sastaje sa svojim srebrnokosim komšijama skoro svakodnevno kako bi vežbao drevnu kinesku vežbu. Prije nego što smo to znali, išao je pet do šest dana u sedmici. Počeo je izgovarati frazu "Ako je ne koristiš, izgubićeš je", sa svojim debelim španskim akcentom. Počeo je da se oseća i izgleda bolje. Prijatelji i porodica primijetili su promjenu i počeli mu se pridružiti - iako niko nije mogao pratiti njegovu disciplinu i radnu etiku zaštitnih znakova. Kada je tog leta otišao u posetu sestri u Španiju, vežbao je tai chi u dvorištu gde je odrastao.

Iskorištavanje prednosti okrenulo je mog tatu na više mogućnosti za fitnes. Kad se otvorio lokalni bazen, on i moja mama su se prijavili za seniorski aerobik iako mu nikada nije bilo ugodno u vodi. Počeli su ići tri puta sedmično i zadržali se nakon nastave, radeći na svojim tehnikama. Takođe su počeli povremeno posjećivati ​​lokalnu teretanu povezanu s bazenom, pa je on did platiti (iako vrlo malo zahvaljujući popustu za starije osobe) hodanje po traci za trčanje. Uskoro, između tai chi-a, učenja plivanja i odlaska u teretanu, svaki dan u njegovoj sedmici-slično mom djetinjstvu-bio je prepun zabavnih aktivnosti. Po prvi put u životu imao je hobije i volio ih je.

Sa svojom novootkrivenom ljubavlju prema fitnesu i neospornim ponosom što je naučio plivati ​​u svojim kasnim 60-im, moj tata je odlučio da je vrijeme da nauči voziti bicikl u 72. godini. Giant Bicycles mi je upravo poslao krstaš za plažu sa nizak prolazni okvir i udobno sedlo koje je bilo savršeno za poduhvat. Moja sestra i ja smo naručili točkove za obuku odraslih i dali da ih bivši mehaničar (moj Papi!) ugradi. Na njegov rođendan odveli smo ga u mirnu ulicu sa drvoredom i hodali uz njega dok je oprezno i ​​polako okretao pedale, jašući prvi put u životu. Bio je nervozan zbog pada, ali nikada ga nismo napustili. Mogao je voziti gore -dolje po ulici cijeli sat.

Njegovi hrabri fizički napadi tu nisu završili. Moj Papi nastavlja da izaziva svoje tijelo na divne načine. Prošle sedmice, na svoj 73. rođendan, trčao je (zapravo prilično brzo!) Sa letećim zmajem u parku. Nedavno je nosio i "baklju" na Olimpijskim igrama za seniore u svom bazenu, gdje je njegov tim pobijedio u nizu grupnih izazova. Kad god se suočim s Facebookom sa svojim Papijem, on voli ustati, malo se odmaknuti da vidim njegov puni rast i saviti se umjesto mene. Srce mi nabubri i osmijeh se proširi.

Bivši dečko sa farme, marinac i mehaničar je u najboljoj formi u svom životu srednjih 70-ih-njegov doktor se kune da će doživjeti 100 (što znači još 27 godina avantura u fitnesu!). Kao pisca, uvijek me privlače citati drugih pisaca, poput C. S. Lewisa, koji je slavno rekao: "Nikada niste prestari da postavite drugi cilj ili sanjate novi san." (Lewis je napisao svoj najprodavaniji rad, Narnijske hronike, u pedesetim godinama!) A meni je to sažeto-više od svega-jedna od mnogih, mnogih divnih životnih lekcija koje me je naučio moj Papi.

Recenzija za

Advertisement

Popularne Publikacije

Hipervitaminoza A

Hipervitaminoza A

Šta je hipervitaminoza A?Hipervitaminoza A ili tok ično t vitamina A na taje kada u tijelu imate previše vitamina A.Ovo tanje može biti akutno ili hronično. Akutna tok ično t e javlja nakon konzumira...
Vaša se beba ne kaka već propušta benzin? Evo što biste trebali znati

Vaša se beba ne kaka već propušta benzin? Evo što biste trebali znati

Če titamo! U kući imate novog malog čovjeka! Ako te roditelj novajlija, možda e o jećate kao da mijenjate djetetovu pelenu vaki at. Ako imate druge mališane, već znate da pelena može puno reći o dobro...