Vjerujte svojim instinktima

Sadržaj

• Recenzija za

Izazov

Razvijati snažan osjećaj intuicije

i shvatite kada morate slušati svoje instinkte. "Intuicija vam čisti viziju i usmjerava vas na pravu metu", kaže Judith Orloff, MD, pomoćnica kliničkog profesora psihijatrije na Univerzitetu Kalifornije u Los Angelesu, čija knjiga samopomoći Pozitivna energija upravo je izdao Three Rivers Press u mekom povezu. "Govori vam istinu o tome kako si možete pomoći na fizičke, emocionalne i seksualne načine koje vam vaš svjesni um nikada ne bi mogao reći."

The Solutions

Slušajte signale svog tijela. Ponekad vaše tijelo osjeti prijetnju ili opasnost prije nego vaš um. Vaše disanje ili brzina pulsa mogu se promijeniti ili možete osjetiti iznenadnu hladnoću na koži u blizini određenih ljudi. Obratite pažnju na to da li se osjećate mirno ili bodljikavo u blizini drugih i moći ćete donijeti bolje odluke o tome s kim želite raditi ili se sprijateljiti.

Uključite se u suptilne tragove iz svog okruženja. Kada ste u ovom trenutku i u potpunosti se fokusirate na ovdje i sada, možete početi hvatati važne tragove - poput nervoze kod momka s kojim izlazite ili skrivene napetosti između prijatelja. "Svako okruženje će nositi energiju ljudi koji se u njemu nalaze", kaže dr Lauren Thibodeau, autorica časopisa Skillman, N.J. Intuicija prirodno rođena (New Page Books, 2005). "Ako obratite pažnju na kvalitetu te energije, počet ćete osjećati šta se tamo zaista događa."

Izazovite svoje slutnje. Ne vjerujte slijepo svom šestom čulu - preispitajte ga i provjerite njegovu tačnost provlačeći instinkte pored pouzdanih prijatelja i članova porodice. "U početku, sa intuicijom ste ponekad u pravu, a ponekad u krivu", kaže Orloff. Međutim, vežbanjem ćete prirodno steći bolji osećaj kada treba da slušate svoj unutrašnji glas.

Isplata

Poštivanje intuicije može vam pomoći da donesete bolje odluke, dođete do kreativnijih ideja i shvatite kome ili čemu vjerovati. To je kao da imate svog ličnog trenera, muzu, telohranitelja i savet savetnika, sve spojeno u jedno. "Intuicija vam pomaže da radite stvari koje vama odgovaraju, a ne ono što vam neko drugi kaže da radite", kaže Orloff. "I to vam može pomoći da živite punim plućima."

Recenzija za