Kada bih trebao početi hraniti svoju bebu lubenicom?

Sadržaj

• Pregled
• Lubenica za bebu
• Posluživanje lubenice bebi
• Šta kupiti
• Alergije na lubenice kod beba
• Za poneti

Pregled

Lubenica je osvježavajuće voće. To je savršena poslastica u vrućem ljetnom danu. Također je pun vitamina i antioksidansa, a sadrži 92 posto vode. To ga čini zdravom alternativom gaziranim sokovima i slatkim voćnim sokovima ako ne pijete vodu.

Nakon što prepoznate zdravstvene prednosti lubenice za sebe, možete se zapitati je li sigurno služiti svojoj bebi ili ne.

Kako vaša beba raste i doživljava nove ukuse i teksture, možda ćete osjetiti da je vrijeme da uvedete čvrstu hranu poput lubenice.

Lubenica je ukusan, hranjiv međuobrok u kojem neke bebe uživaju. Ali prije nego što svojoj bebi poslužite krišku, postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati o hranjenju lubenice maloj djeci.

Lubenica za bebu

Pri uvođenju nove hrane svojoj bebi, važno je pričekati dok se beba ne snađe s teksturom. Odgovarajuća dob za uvođenje čvrstih tvari ovisi o djetetu i vrsti hrane. Većina novorođenčadi spremna je između 8 i 10 mjeseci starosti.

Prije uvođenja čvrstih tvari, morate uzeti u obzir nekoliko čimbenika. Ima li vaša beba dovoljno zuba za rukovanje određenom hranom? Da li vaša beba temeljito žvače hranu prije gutanja? Iz ovih razloga ne biste trebali unositi lubenicu ili druge čvrste sastojke prerano.

Posluživanje lubenice bebi

Lubenica je mekane, vodenaste teksture u koju je lako zagristi i progutati. Ali zapamtite, vaša je beba mlada i još uvijek otkriva kako jesti različite vrste hrane.

Obavezno poslužite lubenicu u malim komadima kako biste izbjegli opasnost od gušenja. Ako poslužite velike komade, vaša beba može staviti cijeli komad u usta i progutati bez žvakanja.

Postoje različiti načini posluživanja vaše bebe lubenice. Ako vaša beba nema problema sa žvakanjem, možete lubenicu narezati na sitne komade veličine zalogaja. Obavezno pazite na bebu dok jede. Ako mislite da su komadi preveliki za bebina usta, smanjite ih.

Druga opcija je zgnječenje lubenice i upotreba hranilice nalik na dudu.

Da biste smanjili rizik od gušenja, vaša beba treba uvijek sjediti uspravno dok jede. Prije služenja pažljivo provjerite i svaki komad lubenice. Želite biti sigurni da nema sjemenki.Također biste trebali ostati nadohvat ruke u slučaju da se vaša beba počne gušiti.

Šta kupiti

Jednom kada odlučite da je vaša beba spremna za lubenicu, najbolje je kupiti svježu lubenicu iz svoje trgovine. Neke prehrambene prodavnice prodaju gotovu lubenicu, ali ona nosi rizik od Salmonela ili E. coli kontaminacija.

Ako svojoj bebi poslužite smrznutu lubenicu, voće odmrznite na sobnoj temperaturi prije posluživanja kako biste osigurali da djetetu nije prehladno za usta.

Sok od lubenice možete pronaći i u nekim trgovinama, ali to se ne preporučuje za bebe. Sok od lubenice povećava rizik od nastanka zubnih šupljina.

Alergije na lubenice kod beba

Alergije na hranu glavna su briga prilikom upoznavanja vaše bebe s novom hranom.

Liječnici uglavnom preporučuju ekskluzivno dojenje tokom prva četiri do šest mjeseci, ako je moguće. Komplementarna hrana obično se može uvesti između 4 i 6 mjeseci starosti. Razgovarajte sa svojim pedijatrom da biste smislili plan za uvođenje nove hrane za vašu bebu.

Važno je gledati bebu kako jede. Potražite znakove alergijske reakcije na voće.

Da biste lakše prepoznali moguću alergijsku reakciju, nemojte istovremeno uvoditi lubenicu i drugu novu hranu. To je zato što nećete znati je li simptome alergije vaše bebe pokrenula lubenica ili neka druga hrana.

Razgovarajte sa svojim pedijatrom ako sumnjate da bi vaše dijete moglo biti alergično. Znakovi alergijske reakcije na lubenicu mogu uključivati:

• osip
• dijareja
• povraćanje
• vrtoglavica
• curenje iz nosa

Vaša beba može dobiti i osip nakon što pojede lubenicu zbog kisele prirode hrane. Možda nije alergija. Ipak, trebali biste razgovarati s djetetovim liječnikom ako vaša beba pokaže znakove reakcije.

Za poneti

Jednom kada je beba spremna, posluživanje lubenice kao zdravi međuobrok korisno je za njen rast i razvoj.

Vitamin C u lubenici može pomoći u jačanju imunološkog sistema vaše bebe, što im može pomoći u borbi protiv bolesti poput prehlade i upala uha. Vitamin A u lubenici može pomoći vašoj bebi da razvije zdraviju kožu i jače zube.

Razgovarajte s djetetovim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s davanjem bebe lubenici.