Autor: Lewis Jackson
Datum Stvaranja: 10 Maja 2021
Datum Ažuriranja: 20 Novembar 2024
Anonim
Prednosti i primjene ulja Moringa - Zdravlje
Prednosti i primjene ulja Moringa - Zdravlje

Sadržaj

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je ulje moringe?

Moringino ulje dobiva se iz sjemena Moringa oleifera, malog drveća porijeklom sa planina Himalaje. Gotovo svi dijelovi stabla moringe, uključujući sjeme, korijenje, koru, cvijeće i lišće, mogu se koristiti u prehrambene, industrijske ili ljekovite svrhe.

Iz tog razloga se ponekad naziva i "čudotvornim drvetom". Naziva se i drvo bataka, u odnosu na oblik njegovih sjemenskih mahuna.

Sjeme moringe ima visok sadržaj ulja i sadrži mnoštvo nutritivnih jedinjenja, uključujući mononezasićene masti, proteine, sterole i tokoferole. Moringino ulje proizvodi se kroz razne industrijske procese, uključujući ekstrakciju rastvarača i hladno prešanje.


Dostupan je kao esencijalno ulje i kao ulje za jelo. Takođe je sastojak proizvoda za kosu i kožu.

Moringa ulje koristi i koristi

Moringino ulje se od davnina koristi kao ljekoviti narodni lijek i kao lokalni, kozmetički sastojak. Danas se ulje moringa proizvodi za široku paletu ličnih i industrijskih potreba.

  • Jestivo ulje. Moringino ulje sadrži puno proteina i oleinske kiseline, mononezasićene, zdrave masti. Kada se koristi za kuhanje, ekonomična je, hranjiva alternativa skupljim uljima. Postaje raširena prehrambena namirnica u područjima koja nisu sigurna u hranu gdje se uzgajaju stabla moringe.
  • Aktuelno sredstvo za čišćenje i hidratantnu kremu. Oleinska kiselina iz ulja Moringa čini je korisnom ako se koristi lokalno kao sredstvo za čišćenje i kao hidratantna krema za kožu i kosu.
  • Upravljanje holesterolom. Jestivo ulje moringe sadrži sterole koji su smanjili LDL ili "loši" holesterol.
  • Antioksidans. Beta-sitosterol, fitosterol koji se nalazi u ulju moringe, može imati antioksidativne i antidijabetičke prednosti, iako su potrebna dodatna istraživanja da bi se to potvrdilo.
  • Protivupalno. Moringino ulje sadrži nekoliko bioaktivnih jedinjenja koja imaju antioksidativna i protuupalna svojstva, i kada se progutaju i koriste lokalno. Ovo može ulje moringe učiniti korisnim za izbijanje akni. Ovi spojevi uključuju tokoferole, katehine, kvercetin, ferulinsku kiselinu i zeatin.

Moringa naftni proizvodi

Moringino ulje možete naći kao:


  • Ulje za jelo koje se koristi u prženju i pečenju.
  • Eterično ulje za lokalnu upotrebu na koži i kosi. Prije upotrebe uvijek esencijalno ulje razrijedite nosačem.
  • Sastojak u proizvodima za njegu kože i kose, kao što su sapun, tekuće sredstvo za čišćenje, hidratantni tonik, ulje za masažu, šampon i regenerator za kosu.

Savjeti za odabir ulja moringe

Moringino ulje se ponekad naziva behenovo ulje ili ben ulje zbog sadržaja behenske kiseline.

  • Utvrdite da li je ulje za nošenje ili esencijalno ulje. Uvijek provjerite je li ulje koje kupujete nosač ili esencijalno ulje. Kao i svako esencijalno ulje, i esencijalno ulje moringe treba pomiješati s nosačem prije lokalne upotrebe. Esencijalno ulje Moringe možda nije jestivo i ne smije se uzimati interno.
  • Za kuhanje odaberite hladno prešano prehrambeno ulje. Neki oblici moringinog ulja proizvode se u velikim serijama ekstrakcijom otapala, da bi se koristili kao gorivo ili kao mašinsko mazivo. Ako planirate koristiti ulje moringe za kuhanje ili lokalno na koži, potražite ulje koje je hladno prešano, organsko i označeno u te svrhe.
  • Provjerite kako je proizveden. Također potražite proizvođača koji je transparentan u vezi sa izvorom i proizvodnjom svog proizvoda.
  • Pogledajte uljnu boju i bistrinu. Potražite ulje svijetlo žute boje s blagim mirisom kikirikija. Neke marke u bocama mogu sadržavati malo ili nimalo ulja moringe.

Moringino ulje za kosu i kožu

Postoje proizvodi koji se komercijalno proizvode, poput biljnih esencija Golden Moringa ulje za kosu, koji mogu pružiti lako dostupne prednosti.


Takođe možete stvoriti tretman za ulje za njegu kože ili kose s esencijalnim uljem moringe.

Za kosu

Sastojci

  • 2 šalice nosača ulja, poput bademovog, koje ima hidratantna svojstva
  • 5 do 10 kapi ulja moringe
  • 5 do 10 kapi korisnog esencijalnog ulja, poput ulja lavande ili čajevca

Kupite ulje za moringu putem interneta.

Uputstva

  • Pomiješajte ulja zajedno u staklenoj posudi ili boci.
  • Nanesite na kosu umasirajući u korijene.
  • Pokrijte kosu i ostavite da djeluje preko noći.
  • Šampon i njegujte kosu kao i obično.
  • Ovu smešu možete zagrejati i nekoliko sekundi u mikrotalasnoj pećnici, pre nanošenja. Neki ljudi vole pojačani miris koji ulje daje zagrijavanjem.

Za kožu

Uputstva

  • Koristite iste sastojke kao i tretman za kosu. Pokušajte eksperimentirati s različitim nosačima ulja i esencijalnim uljima kako biste promijenili miris.
  • Lagano umasirajte u kožu na licu ili tijelu.
  • Uklonite višak tkiva.

Moringino ulje ima relativno dug rok trajanja do oko 1 godine. Međutim, bilo koju mješavinu ulja čuvajte u staklu na sobnoj temperaturi, u tamnom prostoru, kako biste spriječili da užegne.

Moringa ostavlja naspram ulja

Čitavo stablo moringe koristi se u razne svrhe. Imajte na umu da ulje moringe dolazi isključivo iz sjemena, a ne iz lišća ili cvjetova.

Neke navodne blagodati moringe možda ne potiču iz ulja, već iz drugih oblika, poput lišća u prahu.

Na primjer, sugerira da lišće moringe može biti korisno za kontrolu dijabetesa. Listovi imaju antibakterijska svojstva.

Gutanje kore, lišća i cvijeća stabla moringe može stvoriti kontrakcije maternice dovoljno ozbiljne da izazovu pobačaj. Moringino ulje nije povezano s ovim rizikom. Međutim, važno je s liječnikom razgovarati o upotrebi ulja moringe, posebno tijekom pokušaja začeća i tijekom trudnoće.

Za poneti

Ulje moringe prehrambene namirnice zdrava je, mononezasićena masnoća koja sadrži puno proteina i drugih jedinjenja. Kao esencijalno ulje, moringa ima blagodati za vlaženje i čišćenje kože. Takođe se može koristiti za akne i kao hidratantni tretman kose.

Dobro testirano: Moringa i ricinusova ulja

Preporučujemo

Centralni venski kateteri - luke

Centralni venski kateteri - luke

Centralni ven ki kateter je cijev koja ulazi u venu na vašoj ruci ili pr ima i završava na de noj trani vašeg rca (de ni pretkomor).Ako je kateter u vašim pr ima, ponekad je pričvršćen na uređaj koji ...
Uho - začepljeno na velikim nadmorskim visinama

Uho - začepljeno na velikim nadmorskim visinama

Priti ak vazduha izvan vašeg tela menja e kako e vi ina menja. To tvara razliku u priti ku na dvije trane bubnjića. Kao rezultat možete o jetiti priti ak i začepljenje u ušima.Eu tahijeva cijev je vez...