Najčešći simptomi alergije na koje treba paziti, razgraničeni prema sezoni

Sadržaj

• Najčešći alergeni razgrađeni po sezoni
• Najčešći simptomi alergije
• Simptomi alergijskog rinitisa:
• Astmatični simptomi:
• Drugi mogući simptomi alergije:
• Dijagnosticiranje simptoma alergije
• Liječenje simptoma alergije
• Recenzija za

Kada vas oči toliko svrbe da nabrekne kao par ružičastih balona, ​​toliko kijate, ljudi oko vas su odustali od reči "Blago vama", a vaša kanta za smeće je prepuna maramica, tada znate za alergiju sezona je zvanično počela.

Prema podacima Američkog koledža za alergiju, astmu i imunologiju, godišnje se preko 50 miliona Amerikanaca bori s alergijama (tzv. "Peludna groznica"). I dok šmrcanje koje svrbe možete povezati s ranim proljećem, tehnički svaki sezona je sezona alergija. Pitanje kada ti simptomi alergije ovise o tome na šta ste zapravo alergični. (BTW, alergije na hranu su potpuno druga stvar - evo kako reći da li zaista imate alergiju na hranu.)

Postoje dvije vrste alergena: višegodišnji alergeni-poznati i kao prijestupnici tokom cijele godine-i sezonske alergije koje se pojavljuju u određenim mjesecima, objašnjava pedijatrijski i odrasli alergolog sa certifikatom odbora, dr Katie Marks-Cogan, suosnivačica i glavna alergologinja za Ready , Set, Hrana !. Višegodišnji alergeni uključuju stvari poput plijesni, grinja i peruti. S druge strane, sezonski alergeni usredsređeni su na polen - najčešće polen drveća, travu i pelud ambrozije.

Međutim, sezone alergija ne moraju se pridržavati kalendara, posebno sada kada su klimatske promjene promijenile vrijeme početka i završetka posljednjih godina. Nerazumno topli dani mogu povećati količinu polena koji se proizvodi, produžujući tako trajanje sezona polena. Toplije vrijeme također može povećati efekte "primiranja", fenomena koji se odnosi na nazalni odgovor na alergene, objašnjava dr. Marks-Cogan. U osnovi, viša temperatura može uzrokovati da pelud postane snažniji, odnosno alergogeniji, pa produžava simptome alergije, kaže ona.

Najčešći alergeni razgrađeni po sezoni

Proljetni simptomi alergije obično počinju krajem marta ili početkom aprila. Ove vrste alergija klasificirane su kao alergije na "drveće", a stabla jasena, breze, hrasta i masline su među najčešćim vrstama koje izbacuju pelud u to vrijeme, objašnjava dr. Marks-Cogan. Kasno proleće – koje počinje u maju i traje do letnjih meseci – je vreme kada alergeni trave počinju da izazivaju pustoš, dodaje ona. Uobičajeni primjeri alergena na travu su Timothy (livadna trava), Johnson (travna korova) i Bermuda (travna trava).

Ljetni simptomi alergije počinju se jačati u srpnju i obično traju do kolovoza, kaže dr. Marks-Cogan. Za to vrijeme pazite na ljetne simptome alergije uzrokovane alergenima na korov kao što je trputac (cvjetne stabljike koje se često nalaze kako niču na travnjacima, poljima i između pukotina na pločniku) i čebulje (aromatični grm koji raste u hladnim pustinjama i planinskim predelima). područja), dodaje ona.

Nakon ljeta, kasna jesen označava početak sezone alergija na ambroziju, objašnjava dr. Marks-Cogan. Simptomi alergije na ambroziju obično počinju u avgustu i nastavljaju se tokom novembra, kaže ona. (Evo vašeg pouzdanog vodiča za nadmudrivanje simptoma alergije na jesen.)

Na kraju, ali ne i najmanje važno, zimske alergije najčešće izazivaju alergeni u zatvorenom prostoru kao što su grinje, perut kućnih ljubimaca/životinja, alergeni žohara i spore plijesni, objašnjava dr. Marks-Cogan. Tehnički, ovi alergeni mogu utjecati na vas tokom cijele godine, ali većina ljudi se bori s njima tokom zimskih mjeseci jer provode toliko vremena unutra i dobivaju manje svježeg zraka, kaže ona.

Najčešći simptomi alergije

Alergeni mogu uzrokovati niz simptoma, od simptoma alergijskog rinitisa-sličnih znakovima i simptomima prehlade-do astmatičnih (povezanih s disanjem) simptoma i oteklina. Evo najčešćih simptoma alergije koje biste mogli osjetiti:

Simptomi alergijskog rinitisa:

• Curenje iz nosa
• Začepljen nos
• Svrab u nosu
• Kihanje
• Oči suze/svrbe
• Post-nazalna kap
• Kašalj
• Umor
• Otečene ispod očiju

Astmatični simptomi:

• Zviždanje
• Stezanje u grudima
• Kratkoća daha

Drugi mogući simptomi alergije:

• Koprivnjača
• Oticanje delova tela poput kapaka

Dijagnosticiranje simptoma alergije

Tehnički, ~zvanična~ dijagnoza alergije uključuje izuzetno detaljan pregled vaše medicinske istorije, nakon čega slijedi niz testova, kaže Purvi Parikh, MD, alergolog iz Allergy & Asthma Network. Ali imajte na umu: To je moguće je testirati pozitivno na određeni alergen i nikada ne osjetiti simptome alergije povezane s tim alergenom, barem koliko znate, napominje dr. Parikh. Što znači, na vašem alergologu je da bude "detektiv", da tako kažem, koji može "složiti sve tragove pacijentove priče", dodaje dr. Marks-Cogan.

Kada vaš alergolog izvuče vašu anamnezu, izvršit će u ordinaciji kožni ubod (takođe poznat kao test ogrebotina) kako bi potvrdili da li imate sezonske alergije, objašnjava dr. Marks-Cogan. Ovaj test uključuje nježno grebanje kože i unošenje kapljice uobičajenih alergena da se vidi koji (ako ih ima) izazivaju reakciju u vašem tijelu, kaže ona. U nekim slučajevima, alergolog vam može dati intradermalni kožni test, u kojem slučaju se alergen ubrizgava pod kožu, a mjesto se prati radi reakcije, dodaje dr. Marks-Cogan. Ako se iz nekog razloga ne može obaviti testiranje kože, možda će biti dostupna i analiza krvi, objašnjava ona. (Povezano: 5 znakova da ste alergični na alkohol)

Važno je napomenuti i da se uobičajeni simptomi alergije preklapaju sa simptomima obične prehlade, pa ih ljudi ponekad zbunjuju. Međutim, postoji nekoliko ključnih razlika koje će vam pomoći da identificirate simptome prehlade i alergije. Za početak, prehlada obično neće trajati duže od dvije sedmice, dok simptomi alergije mogu trajati tjednima, mjesecima, čak i nekima, objašnjava dr. Marks-Cogan. Štaviše, prehlade mogu uzrokovati groznicu, bolove u tijelu i grlobolju, dok su najizraženiji simptomi alergije kihanje i svrab, dodaje ona.

Liječenje simptoma alergije

Kada ste u gomili simptoma alergije poput svrbeža i zapušenosti, može se osjećati da sezona alergija nikada neće završiti (a nažalost za neke i ne mora). Dobra vijest je da je olakšanje moguće putem mjera izbjegavanja, kontroliranja onoga što možete u svom okruženju, lijekova protiv alergija i još mnogo toga. Prvi korak je da identifikujete simptome alergije; drugi je da se postupi u skladu sa tim.

Na primjer, ako osjetite simptome alergije na očima - svrbež, suho oko itd. - antihistaminske kapi za oči su učinkovite, sugerira dr. Parikh. Nazalni steroidni sprejevi ili nazalni antihistaminici, s druge strane, mogu pomoći u smanjenju simptoma alergije kao što su oticanje i nakupljanje sluzi, objašnjava ona. Pacijentima s astmom mogu biti propisani inhalatori i/ili lijekovi za injekcije, dodaje ona. (Evo kako probiotici mogu pomoći i kod određenih sezonskih alergija.)

Postoji i mnogo taktika kontrole štete koje možete koristiti kako biste izbjegli simptome alergije u svom životnom prostoru. Na primjer, ako se borite sa simptomima alergije na polen, dr. Marks-Cogan predlaže da držite prozore zatvorenim kada je nivo polena najveći: tokom večeri u proljeće i ljeto, te ujutro tokom kasnog ljeta i rane jeseni.

Još jedan jednostavan način da izbjegnete unošenje alergena na otvorenom: Promijenite odjeću čim dođete kući, bacite je u veš i uskočite pod tuš, posebno prije spavanja, predlaže dr. Marks-Cogan. "Polen je ljepljiv", objašnjava ona. "Može se zalijepiti za kosu, a zatim i za jastuk, što znači da biste ga udahnuli cijelu noć."

Zaključak: Simptomi alergije su dosadni, ali uz pravilan pristup mogu se podnijeti. Ako se još uvijek borite sa simptomima alergije, ne ustručavajte se kontaktirati svog liječnika kako biste razgovarali o najboljim načinima liječenja vaših specifičnih alergija.

Recenzija za