Kako biti ona djevojka koju svi vole biti u blizini

Sadržaj

• 1. Budite djevojka koja baca komplimente oko sebe poput slatkiša
• 2. Budi djevojka koja je pijana kad je trijezna - ozbiljno
• 3. Budite djevojka koja se ne boji prijaviti se
• 4. Budite djevojka koja voli sebe
• 5. Budi djevojka koja ima sve
• 6. Budi djevojka koja je prokleto neovisna (i DGAF)
• 7. Budi djevojka za koju svi kažu da blista

Pustite sve te ideje o tome da ste neko drugi.

Stvarno. Niste u obavezi da volite Instagram, komentare na Twitteru ili govor grada. Jedina vrsta djevojke koja biste trebali biti je ona koja snagu i utjehu pronalazi u tome što jeste.

I to djevojka je kojoj se svi obraćaju za savjet - toliko je samopouzdana i loša da zrači osnaživanjem.

Jednostavnije reći nego učiniti, znam, ali prevalio sam dug put na ovom putu samootkrivanja. Otkrio sam da što više imam samopouzdanja u sebe, to je manje prostora za taj mučni, negativni glas u mojoj glavi kao neko drugi.

I dok stavljate svoju najbolju nogu naprijed, pomaže vam da se sjetite zlatnog pravila: ponašajte se prema drugima onako kako želite da se oni ponašaju prema vama.

1. Budite djevojka koja baca komplimente oko sebe poput slatkiša

Jeste li znali da vam je kompliment kao da imate mini orgazam u mozgu? Istraživači su otkrili da kad primite kompliment, on može pokrenuti iste centre nagrađivanja u vašem mozgu koji se upale tijekom seksa. Da molim!

Neuvjeren? Pa, zasebno istraživanje pokazalo je da se gotovo identični centri nagrađivanja upale kad dobijete novac ili pohvalu. Novac priča, ali možete i vi.

Uz bilo koju usporedbu, istraživači su otkrili da što je bolji kompliment, više mentalne gimnastike se javlja kao odgovor. Zbog toga se razbijete u osmijeh kada vaš uobičajeni barista primijeti vaš novi izgled ili kada vaš šef počne buncati zbog vaše prezentacije.

Uradi to! Ako vidite nešto što vam se sviđa, nemojte se suzdržavati! Ozbiljno, reći nekome da volite njihove cipele mogao bi im uljepšati dan. Samo se pobrinite da ne pretjerujete do te mjere da postane neiskreno.

2. Budi djevojka koja je pijana kad je trijezna - ozbiljno

Svi znamo koji je tip - djevojke koje ulaze teturajući u kupaonicu kluba ili bara, nasmijane od uha do uha i spremne za razgovor. Oni su neke od najvećih žena koje sam ikad upoznao. Oni su ujedno i najbolji prijatelji koje nikada više neću vidjeti.

To su djevojke kojima možete reći sve - bez straha od presude - i znate da će im se vratiti.

Da li je osoba s kojom ste došli pronašla nekoga novog? Ove djevojke dijele vas pet sekundi da vam nađu novi buo za bugi. Vrati li vam se taj posljednji Long Island? Jedna djevojka je spremna držati vas za kosu, a druga je spremna da vam donese šalicu vode.

Uradi to! Ovo prijateljstvo ne bi trebalo biti ograničeno na naše pijane susrete u kupaonici. Budite djevojka koja vam ovo podržava sve vrijeme.

3. Budite djevojka koja se ne boji prijaviti se

Svi smo vidjeli da se neko javno slomio. Dovraga, neki od nas su čak bili i djevojka koja stoji iza sloma (uključujući i mene). Ali koliko često zapravo dođemo do djevojke koja plače u uglu i pitamo je li dobro?

U dobro poznatoj studiji istraživači su otkrili da kada su prolaznici bili sami, 75 posto je pomoglo kad je mislilo da je neko u nevolji. Ali kada je grupa od šest ljudi bila zajedno, uskočilo je samo 31 posto.

Uradi to! Ne bojte se pitati djevojku treba li joj pomoć, čak i ako je s nekim. Iako je moguće da je ona pravedna stvarnouzbuđena o nečemu, ne škodi pitati treba li joj ruku pomoći. Jedini način da to pouzdano znate je da preuzmete na sebe pitanje.

Možda će reći da je dobro ili će odbiti vašu ponudu. U redu je. U najmanju ruku, znat će da nije sama.

4. Budite djevojka koja voli sebe

Imati posadu da se javi ima bezbroj prednosti, ali propustićete sve ako se neprestano uspoređujete sa ženama oko sebe.

Pa što ako ste jedini koji ljulja kratku kosu, a sada se vaš prijatelj želi pridružiti pixie zabavi? I dalje ste dvoje različitih ljudi!

Umjesto da se uhvatite hoće li ona "izgledati bolje" od vas, ponudite je da je pošaljete svom stilisti i pomogne joj da se pripremi za veliki rez.

Isto se može reći i za prijatelja koji je dobio veliku promociju dok još uvijek planirate svoj sljedeći veliki potez. Onog trenutka kad shvatite da se ne natječete jedni protiv drugih - i da ima dovoljno mjesta za sve u grupi - osjećat će se kao da je s vaših ramena skinut uteg.

Uradi to! Odbacite interni sistem rangiranja i prihvatite njihove uspjehe. Uostalom, ako niste konkurencija, u dogovoru ste - a ko to ne želi?

5. Budi djevojka koja ima sve

Jedino što je gore od započinjanja menstruacije kada najmanje očekujete je zastrašujuća spoznaja da nemate čime zaustaviti protok - a Walgreensa nema na vidiku.

Istraživanje Fondacije za oslobađanje tampona pokazalo je da se 86 posto od 1.072 žena našlo u istoj situaciji, a 57 posto osjećalo se više neugodno nego nervirano, pod stresom ili u panici.

Ali veze sestrinstva su strme - 53 posto žena je podijelilo da je kad se to dogodilo zatražilo od druge žene uložak ili tampon. Pa plati to unaprijed!

Uradi to! Ne samo da će vam dugoročno pomoći da vam torba bude opskrbljena dodatnim proizvodima za menstruaciju, to bi moglo značiti i razliku između nečijih uništenih traperica i pravodobnog dolaska na veliki sastanak na poslu.

Ali to nije sve što biste trebali strpati u torbicu. Sezona alergija može učiniti dezinfekciju tkiva i sredstava za dezinfekciju ruku nimalo pametnom, ali zadržavanje zalihe čokolade je najveća promjena u igrama do sada.

Dijeljenje nekoliko kvadrata veličine zalogaja može vam pomoći kod PMS-a, povećati podnevnu produktivnost i povezati se s djevojkom koja sjedi pored vas.

6. Budi djevojka koja je prokleto neovisna (i DGAF)

Nije važno je li vaša ideja o dobrom provodu boravak u gledanju Netflixa ili vezivanje par nebeskih stileta i plesanje dok ne dođe vrijeme za pronalazak doručka.

Pa šta ako vikende provodite kako biste uhvatili korak sa sestrama iz sestrinstva ili planirali sljedeći Comic Con? U široj slici, „klika“ u koju upadnete može biti jednako nevažna kao i vaš prosjek uspjeha nakon završetka studija.

Ono što radi za mene (ili bilo koga drugog) neće raditi za vas, a ne treba. Ne morate voljeti ruž za usne, Beyoncé (da, išli smo tamo) ili "Igru prijestolja" da biste bili sjajni.

Uradi to! Prihvatanje onoga što volite može biti moćna stvar - posebno za one oko vas. Napokon, ako vidim da vani postoji takva loša kvaliteta kao što jesi, pitat ću se, što me zaustavlja?

7. Budi djevojka za koju svi kažu da blista

Ne, ne govorim o highlighteru. Govorim o pravom sjaju koji sjaji iznutra. Nekako poput onoga što se događa Anna Kendrick, ali pomnoženo sa 100.

Nije tajna da je sreća zarazna. Zapravo, nauka pokazuje da kada ste u blizini ljudi koji su sretni, skloni ste pobjedničkoj ličnosti. Osjećat ćete se sretnijima, energičnijima i manje pod stresom u cjelini.

Uradi to! Osmijeh je dovoljan da počnete širiti dobre vibracije. Dakle, kad sljedeći put budete šetali ulicom, sklonite telefon! Sačuvajte ekran za kasnije i počnite se povezivati ​​- ma na kratko - s ljudima koji prolaze.

Svi imamo slobodne dane i nemoguće je biti stalno "uključen". Ali to ne znači da bismo se trebali predati buci. Svaki trenutak je nova prilika da preokrenete dan - za sebe i za one oko sebe.

Tess Catlett nije vaša Manic Pixie Dream Girl, ali je urednica na Healthline.com. Kad nije iza ekrana svog računara, možete je naći u prvom redu kako vrišti do emo himni sredinom 2000-ih. Prati zajedno s njom dalje Instagram i Twitter.