Dekodiranje onoga što ovih 7 vrsta bora može reći o vama

Sadržaj

• Provodimo svoj život štiteći se od linija, ali bore mogu biti prednost
• Linije naših života
• Nabori koji mogu nastati
  
• Šta vaše bore otkrivaju o vama
• Oni odražavaju naše sveukupno raspoloženje
• Mogu imitirati prezir ili RBF
• Oni mogu naglasiti iskrenost
• Bore mogu otkriti
  
• Kako se odbraniti od nabora
• 4 pravila za zaštitu od bora
  
• 1. Zaštitite i popravite
• 2. Kad je to moguće, birajte zdrav način života
• Načini života koji smanjuju bore
  
• 3. Odaberite proizvode na osnovu stanja vaše kože
• 4. Prilagodite navike koje uzrokuju nabore
• Napori za uštedu kože
  
• Bore su karta vašeg života

Provodimo svoj život štiteći se od linija, ali bore mogu biti prednost

Kupujemo serume i kreme da ne bi došlo do nabora. Zaključak je da ćemo na kraju dobiti, pa, nekoliko redaka.

I to je u redu - možda čak i bonus.

Napokon, fine linije mogu biti jednako lijepe kao i izgled mladosti okruglih obraza. Nešto je simpatično u vezi sa smijehom i nešto iskreno u nabora očiju.

Dobili smo detalje o vrstama bora, što ih može uzrokovati, kako ih usporiti i zašto bismo o onima koje se u konačnici pojavljuju smatrali umjetnošću, a ne nesavršenošću.

Linije naših života

Neki od nas će doživjeti "jedanaestoricu", one vertikalne linije čela zbog kojih možemo izgledati kao da smo uvijek u dubokom razmišljanju - čak i o tome koje preljeve želimo na svom froyo-u. Drugi će dobiti istaknutija vrana, pružajući nam izgled prepun živih emocija, posebno radosti.

Nabori koji mogu nastati

• Linije čela: vodite vodoravno preko vrha T-zone
• Zabrinjavajuće linije: stvorite "jedanaest" između obrva
• Zečice: Narežite most na nosu vodoravno između očiju
• Vrane noge: zrače iz vanjskih kutova očiju
• Smeh linije: nazivaju se i nazolabijalne nabore, stvaraju zagrade oko gornje usne
• Linije usana: čine vertikalne grotla oko perimetra usta
• Marionetne linije: uokvirite bradu okomito, a kako se obrazi spuštaju, stvaraju se bore u trbuhu

Nabori ili brazde koji bi mogli stvoriti naše lice mogu se podijeliti u dvije kategorije: dinamičke i statične.

• Dinamične bore. Oni se razvijaju iz ponovljenih pokreta lica. Na primjer, ako često navlačite usne oko slamke, mogli biste dobiti linije usana.
• Statičke bore. Oni su rezultat gubitka elastičnosti i preuzimanja gravitacije. Bore koje dolaze sa zglobovima su statične.

Dinamične bore s vremenom mogu postati statične. Fine linije osmijeha pretvaraju se u istaknutije nazolabijalne nabore kada nam obrazi, na primjer, izgube punašnost i lagano padnu u srednju dob.

Šta vaše bore otkrivaju o vama

Iako možemo mapirati koje bi se bore mogle pojaviti, svi ćemo priču o borovima prekrojiti malo drugačije. Naš jedinstveni niz linija govori nešto ostatku svijeta. Dakle, umjesto uklanjanja naših linija priča, trebali bismo prvo razmisliti o onome što kažu.

Istraživači su bili zauzeti proučavanjem kako nabori lica mogu utjecati na to kako nas ljudi doživljavaju. Ovisno o borama koje počnete dobivati, one mogu ometati vaše poker lice ili ga poboljšati. Ili ako nikada niste skrivali kako se osjećate, možda vaše fine linije pojačavaju način na koji izražavate osjećaje na licu.

Oni odražavaju naše sveukupno raspoloženje

Čak i kada nam se lica odmaraju ili su neutralna, i dalje pružamo znakove svojim osjećajima, a bore koje nastaju dio su onoga što nas odaje, pokazuje nedavno istraživanje.

To se posebno odnosi na ljude sa pozitivnim nastrojenjima. Ako uobičajeno blistate i kao rezultat razvijete linije smijeha ili vrane noge od osmijeha koji dopiru do očiju, vjerojatno ćete biti doživljeni kao sretna ili radosna osoba.

Mogu imitirati prezir ili RBF

Baš kao što neutralna lica nekih ljudi mogu ukazivati ​​na pozitivnost, opuštene šalice drugih ljudi mogu ukazivati ​​na nezadovoljstvo - ali bez te namjere. Posljednjih godina na mreži se pojavila fraza „kujica u mirovanju“ (RBF) koja opisuje ovo neraspoloženo lice.

Istraživači su zapravo proučavali fenomen RBF-a, koji se danas koristi kao naučni izraz, putem tehnologije koja čita stotine tačaka na licu kako bi se utvrdio emocionalni izraz. Tehnologija registruje veći procenat prezira koji će biti prisutan na slikama nekih ljudi.

Određene bore, poput marioneta, mogu naglasiti RBF dajući izgled oborenih usta. Linije čela, brige i usana takođe mogu ukazivati ​​na nezadovoljstvo. Da biste utvrdili imate li RBF, možete polagati test istraživača.

Ako to učinite - posjedujte ga. Niste ničim dužni osmjehivati ​​se zbog drugih. Mnoge zvijezde ljuljaju čelični izgled. A neki ljudi koji imaju RBF smatraju to svojim tajnim oružjem za uspjeh.

Ali ako se to vas tiče u bilo kojoj situaciji, samo malo pomaknite kutove usta unazad. Ovo će pobuditi neutralno lice, ni namršteno ni nacereno. Za nešto dodatno potražite mikro žmirkanje očiju.

Oni mogu naglasiti iskrenost

Vranina stopala nisu za čim cvrčati. Oni mogu biti pokazatelj drugima koliko ste iskreni, kaže nedavno istraživanje.

Nabiranje očiju koje ponekad napravimo kada izražavamo pozitivne ili negativne emocije naziva se Duchenneov marker i povezano je s time kako drugi percipiraju intenzitet naših emocija.

A budući da bore mogu ukazivati ​​na izraz vašeg života, par vrana može učiniti da izgledate autentičnije. Isto vrijedi i za zečiće jer često naboramo nos tijekom širokog osmijeha ili dok se trzemo u agoniji.

Bore mogu otkriti

• u kakvom ste raspoloženju obično
• kako odmaraš lice
• autentičnost i iskrenost

Kako se odbraniti od nabora

Linije koje će vam na kraju urezati lice ovisit će o nekoliko čimbenika, uključujući gene i način života. S vremenom ne možemo promijeniti svoje gene ili efekte gravitacije, ali možemo dati sve od sebe da spriječimo oštećenja kože koja bi mogla dovesti do ranijih ili istaknutijih bora.

4 pravila za zaštitu od bora

• zaštititi i popraviti
• donosite zdrave odluke o načinu života
• birajte proizvode prema stanju kože
• prilagoditi navike koje uzrokuju nabore

1. Zaštitite i popravite

Ta blistava kugla koja se svakodnevno uzdiže na nebu jedan je od vodećih razarača oštećenja kože, ali ne možemo život provesti živeći pod kamenom. Naoružajte se kremom za sunčanje od najmanje SPF 35 ili većom, napravite šešire dijelom svakodnevne odjeće i sportske opreme, a stavite sunčane naočale koje štite od UV zraka.

Imajte na umu da se slučajno izlaganje suncu takođe računa i sabira. Zato pripazite na zaštitu od sunca dok šetate poochom, baš kao što biste ležali pored bazena.

UV zrake i drugi slobodni radikali poput zagađenja zraka uzrokuju oksidativni stres u našem tijelu, što zauzvrat može dovesti do bora. Možemo vam pomoći u suzbijanju, pa čak i popravljanju svakodnevnih oštećenja kože nanošenjem antioksidativnog seruma poput vitamina C.

2. Kad je to moguće, birajte zdrav način života

Ne, ne morate se zakleti od craft piva ili spavati 12 sati noću s krastavcima na poklopcima da biste to učinili neposredno uz vašu kožu. Ali možda ćete otkriti da ljudi kažu da izgledate mlađe od svojih godina ako prirodno u svoj dan uvrstite dobre odluke.

Ostavite prostor za fleksibilnost, zabavu i lične potrebe i ukus, naravno.

Načini života koji smanjuju bore

• Hranite se zdravo
• Smanjite unos šećera
• Ostanite hidratizirani
• Niža konzumacija alkohola
• Ne pušite
• Vježbaj
• Odmori se
• Smanjite stres

Naša koža može imati koristi od onoga što unosimo u svoje tijelo, ali to ne znači da su nachos ne-ne.

Male promjene, poput dodavanja ove hrane protiv starenja vašim grickalicama i obrocima mogu vam pomoći. Konzumacija šećera i pića može ubrzati starenje kože, pa se prepustite umjerenosti.

Preskočite pušenje, što je glavna opasnost za zdravlje i može učiniti da izgledate starije nego što jeste, kako zbog hemijskih učinaka, tako i zbog ponavljanog nabiranja za povlačenje.

Vježbanje, odmor i smanjenje stresa, s druge strane, mogu smanjiti i potencijalno čak preokrenuti vidljive i nevidljive znakove ustajanja u godinama.

3. Odaberite proizvode na osnovu stanja vaše kože

Život ponekad može postati užurban, čineći dovoljno spavanjem i smanjenjem stresa lakše reći nego učiniti. A kronične bolesti i druge situacije mogu inhibirati ili spriječiti sposobnost vježbanja.

Osim toga, dijeta prepuna superhrane nije uvijek najjednostavnija ili najpristupačnija stvar koju možete doći. Zbog toga vam može pomoći okretanje nekoliko proizvodnih snaga.

• Još nema znakova stvaranja bora? Neka vaš proizvod bude jednostavan, ako želite. Šipkovo ulje može biti višenamjenski radni konj u vašoj rutini njege kože, služi kao hidratantna krema, posvjetljivač, antioksidans, pojačivač kolagena i još mnogo toga.
• Počinješ se osjećati pomalo suvo s godinama? Iskoristite hijaluronsku kiselinu koja pojačava elastičnost i vlaži. Ovo će vam biti najbolje, održavajući kožu razmaženom i debeljuškastom.
• Osjećate li progib? Retinoidi i serumi vitamina C izvrsni su borci protiv nabora. Ovi se loši dječaci borit će se s opuštenjem prije nego što počne i smanjiti fine linije i podočnjake. Potražite proizvod koji spaja ove sastojke.
• Ne zaboravite na vlaženje. Proizvodi koji sadrže shea maslac pobjedničko su oružje protiv bora. SB-ova umirujuća i zaglađujuća svojstva popravljaju štetu od oksidativnog stresa kako bi se spriječilo dalje gužvanje. I omekšava i zaglađuje postojeće linije.

4. Prilagodite navike koje uzrokuju nabore

Ako pazite na određene pokrete koji čine bore i uključuju promjene, možete vam pomoći da održite glatku kožu.

Napori za uštedu kože

• Ne mljackajte lice u jastuk.
• Prestanite odmarati bradu, obraze ili čelo u rukama.
• Izbjegavajte trljanje očiju.
• Smanjite žmirkanje ili naboravanje čela.

Spavanje na leđima, na primjer, može spriječiti gužvanje. Isprobajte ovaj hack. I pripazite na odmaranje lica u rukama dok se naginjete za stol ili ležite potrbuške. Ovi položaji mogu nepotrebno zgužvati kožu.

Opustite čelo i obrve dok učite, čitate ili radite. Otpuštanje ovih mišića možda će vam olakšati glavobolju.

Ako vas svrbe oči zbog alergija ili nekog drugog problema, potražite doktora o najboljim rješenjima kako vas ne bi stalno kandžirali po licu. Neka vam sjenila budu prikladna za vedre dane, a ako se stegnete da biste pobliže pogledali stvari, provjerite svoje izviđače u slučaju da su vam potrebne naočale, kontakti ili ažurirani recept.

Bore su karta vašeg života

Ne suzdržavajte se izražavajući radost ili druge emocije. Naše fine linije mogu predstavljati vrijedne trenutke života poput nesputanog smijeha i osmijeha koji su se protezali preko naših lica. Prihvatite bore onakve kakve jesu - znak naših godina proživljenih punim plućima i bez žaljenja. Šta je ljepše od toga?

Jennifer Chesak je slobodna urednica knjiga i instruktorica pisanja iz Nashvillea. Takođe je pisac avantura, fitnesa i zdravlja za nekoliko nacionalnih izdanja. Magistrirala je novinarstvo na Northwestern’s Medill-u i radi na svom prvom beletrističkom romanu, smještenom u rodnoj državi Sjeverna Dakota.