Autor: Sara Rhodes
Datum Stvaranja: 14 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 29 Mart 2025
Anonim
Get-Fit trikovi olimpijca: Gretchen Bleiler - Životni Stil
Get-Fit trikovi olimpijca: Gretchen Bleiler - Životni Stil

Sadržaj

Umetnik iz vazduha

GRETCHEN BLEILER, 28, SNOWBOARDER

Otkako je 2006. godine osvojila srebrnu medalju u polufinalu, Gretchen je osvojila zlato na X Games 2008, osmislila ekološku liniju odjeće za Oakley i upisala ozbiljne unakrsne treninge: "Trčim po plaži, surfam i vozim bicikl ," ona kaze. Nadmašivač je spreman da se pomjeri za mjesto na podijumu i, "vrati nešto mojoj porodici, navijačima i trenerima za sve što su učinili da me podrže."

O OSTANKU HLAĐENJA POD PRITISKOM "U redu je osjećati nervozu prije takmičenja, jer to znači da vam je stalo do dobrog sna. Priznajte to, udahnite i recite sebi: 'Spreman sam."

NJEN NAJBOLJI SAVJET ZA TRENING "Imajte određeni cilj svaki put kada idete u teretanu; na ovaj način vaši treninzi imaju ugrađenu svrhu."

DOGAĐAJ Ona je MORAŠ VIDJETI "Prijatelji smo sa hokejaškom zvezdom Angelom Ruggiero i skijašicom Julijom Mancuso, pa ću ih gledati kako se takmiče."


Čitaj više: Savjeti za fitnes zimskih olimpijca 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin | Julia Mancuso

Recenzija za

Advertisement

Zanimljivo

Razarajući mit da su azijske vagine čvršće

Razarajući mit da su azijske vagine čvršće

Nijedan mit nije štetniji od očekivanja da će vam biti tegnuta vagina.Od vječno živahnih grudi do glatkih nogu bez dlaka, žen tvo e nepre tano ek ualiziralo i podvrgavalo nerealnim tandardima. Nauka j...
Prehrana nakon treninga: šta jesti nakon treninga

Prehrana nakon treninga: šta jesti nakon treninga

Ulažete puno truda u voje treninge, uvijek na tojeći po tići bolje rezultate i po tići voje ciljeve.Šan e u da te više razmišljali o obroku prije treninga nego o obroku nakon treninga.Ali konzumiranje...