Autor: Morris Wright
Datum Stvaranja: 2 April 2021
Datum Ažuriranja: 27 Mart 2025
Anonim
Količina majčinog mleka se može povećati
Video: Količina majčinog mleka se može povećati

Sadržaj

Prirodni lijek za povećanje proizvodnje majčinog mlijeka je Silimarin, supstanca ekstrahirana iz ljekovite biljke Cardo Mariano. O silimarin u prahu vrlo je jednostavno za uzimanje, samo pomiješajte prah u vodi.

Ovaj lijek za povećanje majčinog mlijeka može se uzimati između 3 i 5 puta dnevno, a takođe se preporučuje da žena pije puno vode, takođe da bi pomogla u poboljšanju proizvodnje mlijeka.

Silimarin, iako je prirodni proizvod, treba savjetovati liječnik, a može se naći u konvencionalnim ljekarnama, rukovati njima ili je specijaliziran za prirodne proizvode.

Silimarin može povećati proizvodnju mlijeka, a istovremeno zadržati njegovu hranjivu vrijednost u vodi, proteinima, mastima i ugljikohidratima, što može smanjiti epizode napuhavanja dojke i upotrebu antibiotika, poboljšavajući proces dojenja.


Pročitajte više o sjajnom dodatku silimarinu za povećanje proizvodnje mlijeka na: Promil.

Hrana za povećanje majčinog mlijeka

Hrana za povećanje majčinog mlijeka mora biti bogata vodom i energijom, tako da majka može proizvesti dovoljno mlijeka za hranjenje bebe. Neke namirnice koje mogu pomoći u povećanju proizvodnje majčinog mlijeka su homini i želatina.

Sokovi napravljeni u centrifugi izvrsna su alternativa jer, osim vode i energije, imaju mnogo vitamina i minerala koji pomažu majčinom tijelu da se oporavi od porođaja i proizvodi mlijeko, ali osim hrane važno je piti i puno vode i odmora za povećanje majčinog mlijeka.

Čaj za proizvodnju više majčinog mlijeka

Dobar način za stvaranje više mlijeka i osiguravanje uspješnog dojenja je svakodnevno uzimanje infuzije bilja. Pogledajte recept:

Sastojci

  • 10 g kima;
  • 10 g suhog voća skroba;
  • 40 g listova matičnjaka;
  • 80 g alpskog;
  • 80 g komorača;
  • 80 g verbene.

Način pripreme


Izmiješajte sve ove listove u staklenoj posudi i poklopite. Zatim za čaj stavite 1 kašičicu ovog bilja u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta, zatim procijedite i pijte.

Nove Publikacije

Kako napraviti mišiće na šipkama i prstenovima

Kako napraviti mišiće na šipkama i prstenovima

Ako te u po ljednje vrijeme bili u teretani, velika je šan a da te vidjeli nekoga kako izvodi mišiće. Iako je vjerojatnije da ćete vidjeti ovu dinamičnu vježbu u Cro Fit teretani, mišići e definitivno...
Šta je plantarna fleksija i zašto je to važno?

Šta je plantarna fleksija i zašto je to važno?

Šta je plantarna flek ija?Plantarna flek ija je pokret u kojem vrh topala pokazuje dalje od vaše noge. Plantarnu flek iju kori tite kad god tojite na vrhu pr tiju ili u mjerite pr te.Prirodni op eg k...