Da li trebam uzimati dodatke za pankreas?

Sadržaj

• Šta su dodaci gušterači?
• Kako da znam da li trebam uzimati suplemente?
• Izbor dodataka enzimu gušterače
• Kako da uzmem suplemente gušterače?
• Šta da jedem sa suplementima gušterače?
• Za poneti

Šta su dodaci gušterači?

Na tržištu postoji mnogo dodataka za gušteraču koji poboljšavaju funkciju gušterače.

Oni su stvoreni kao alternativa glavnim glavnim pristupima za liječenje problema gušterače - ili kao dopuna njima - poput hirurgije, terapije zračenjem i drugih.

Većina dodataka gušterači sadrži probavne enzime. Oni pomažu gušterači kada radi nedovoljno i ne proizvodi dovoljno vlastitih prirodnih enzima koji pomažu u probavi.

Mnoge bolesti gušterače mogu prouzrokovati nepravilan rad. Ostali zdravstveni problemi mogu takođe ometati broj probavnih enzima koje gušterača (ili žučna kesica, jetra ili drugi organi) prirodno proizvodi.

Uzimanje dodataka gušterači moglo bi pomoći takvim problemima. To može uključivati:

• pankreatitis
• egzokrina insuficijencija gušterače (EPI)
• cistična fibroza
• dijabetes tipa 1
• uski / začepljeni kanal gušterače
• post-pankreatektomija (ili Whippleov postupak)
• rak pankreasa
• duodenalni tumori

Kako da znam da li trebam uzimati suplemente?

Ako imate bilo koji od gore navedenih zdravstvenih problema povezanih sa gušteračom, možda ćete trebati dodatke za gušteraču. Trebali biste surađivati ​​sa svojim zdravstvenim radnikom na tome kako najbolje liječiti, izliječiti i spriječiti bolest.

Enzimi vam mogu biti od koristi i ako osjetite sljedeće simptome:

• probavne smetnje
• grčevi, posebno nakon jela
• nepravilnost crijeva
• česta stolica
• gubitak težine
• stolice narančaste, žute ili svijetle boje
• nadimanje (često i smrdljivo)
• masna, masna, masna tekuća stolica

Ovi su simptomi znakovi da vaša gušterača funkcionira ispod normale i da možda nedostaju probavni enzimi. Oni su također znak da se vaša hrana ne probavlja pravilno.

Ako je to slučaj, suplementi gušterače koji sadrže probavne enzime mogu vam pomoći i o njima ćete možda htjeti razgovarati sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može naručiti enzimske testove kako bi utvrdio vaše potrebe.

Izbor dodataka enzimu gušterače

Postoji nekoliko vrsta dodataka za gušteraču koje možete kupiti.

Razlikuju se u zavisnosti od toga koji probavni enzim sadrži svaki dodatak. Vrste probavnih enzima koji se nalaze u suplementima gušterače podijeljeni su u sljedeće skupine.

• Amilaza. Ova klasa probavnih enzima potrebna je za razgradnju ugljikohidrata i šećera. Glavni simptom nedostatka amilaze je proljev zbog neprobavljenog škroba uhvaćenog u donjem crijevu. Vrste amilaze uključuju α-amilazu, ß-amilaze i ү-amilaze.
• Lipaza. Ova kategorija probavnih enzima ključna je za probavu ulja i masti. Nedostatak može prouzrokovati masnu, masnu ili masnu stolicu ili čak nedostatak vitamina topivih u mastima u prehrani. Primjeri lipaza uključuju lipazu gušterače, želučanu lipazu ili hepatičnu lipazu.
• Proteaza. Ovi probavni enzimi su neophodni za razgradnju proteina. Kada ne proizvodite dovoljno, možda postoji veći rizik od razvoja alergija ili bakterijskih crijevnih infekcija. Vrste proteaza uključuju cisteinske proteaze, serinske proteaze i glutaminske proteaze.

Kako da uzmem suplemente gušterače?

Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o svom zdravlju i svim simptomima koji ukazuju na to da bi vaša gušterača mogla trebati pomoć.

Ako se utvrdi da vam je potrebna usredotočenija podrška, možda će vam preporučiti rigorozniju zamjensku terapiju enzimom gušterače (PERT). To će uključivati ​​upotrebu dodataka gušterače koji sadrže probavne enzime u većim dozama i češće.

Doza koju trebate uzimati varira od osobe do osobe. Započnite s najnižom ili najosnovnijom dozom na naljepnici i uputama. Prije uzimanja većih doza razgovarajte sa svojim liječnikom da biste vidjeli je li vam zaista potrebna.

Obavezno uzimajte suplemente na početku obroka i međuobroka, a ne na kraju. Inače, neće raditi baš dobro. Ako uzimate više od jedne vrste enzima, razmaknite ih. Započnite s uzimanjem jedne na početku, a zatim ih nastavite uzimati tijekom trajanja obroka ili međuobroka.

Slijedite upute za dodatak. Enzimi obično dolaze u obliku pilule ili kapsule i progutaju se cijeli uz pomoć hladne (ne vruće) tečnosti. Nemojte žvakati ili mljeti tablete, osim ako vam to nije propisao zdravstveni radnik. Ako vam je teško gutati, otvorite kapsulu i raspršite sadržaj praha po svojoj hrani, a zatim odmah pojedite.

Izbjegavajte da vam dodaci gušterače dugo sjede u ustima. Enzimi koje sadrže mogu imati nadražujući učinak na sluznicu u ustima. To može dovesti do čireva na ustima, usnama ili jeziku.

Iz istog razloga, izbjegavajte uzimanje bilo kakvih dodataka gušterači na prazan želudac. Uvijek ih uzimajte s malom količinom hrane.

Šta da jedem sa suplementima gušterače?

Probavni enzimi se obično uzimaju sa svim obrocima i međuobrocima.

Međutim, možete izbjeći uzimanje enzimskih dodataka ako u obroke uvrstite hranu koja poboljšava vaše vlastite prirodne probavne enzime. Ove namirnice uključuju:

• voće
• povrće
• čokolada
• kruh ili obična pekarska roba
• slatkiši bez masti poput mente, žele beba ili gumenih proizvoda

Hrana koja sadrži malo topivih vlakana preporučuje se za pojačanu probavu enzima. To uključuje sos od jabuka, želatinu ili pasirano voće ili povrće.

Neke namirnice i drugi potrošni proizvodi mogu ometati apsorpciju enzima. Pazite da ne uzimate enzime s velikim količinama ove hrane:

• mliječni proizvodi kao što su mlijeko, kajmak, sladoled, krema i jogurt
• topli napici ili supe poput čaja ili kafe (vruće temperature uništavaju enzime)
• antacidi koji sadrže kalcijum ili magnezijum (poput Rolaida ili Tumsa)

Za poneti

Ako imate zdravstveni problem koji pogađa gušteraču, razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom o dodacima za gušteraču. Ovi dodaci sadrže mnoge vrste probavnih enzima.

Ako osjetite određene probavne simptome, ovi dodaci mogu vam biti od velike koristi. Oni mogu biti zamjena ili nadopuna vašim glavnim tretmanima.

Postoji mnogo vrsta probavnih enzima koje možete izabrati da biste koristili svom probavnom sistemu. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što uzmete bilo koji. Pomoći će vam da utvrdite trebate li ih uzimati i kakvo treba biti vaše doziranje.