Napflix: Nova aplikacija za striming video zapisa koja vas uspava
Sadržaj
Za one koji imaju naviku gledati Netflix kako bi zaspao noću, znate da je previše lako završiti navučeni na svoju posljednju opsesiju, gledajući epizodu po epizodu do 3 sata ujutro. Pa, sada postoji nova web stranica za streaming namijenjena ciljanju upravo ovaj problem. "Svi poznajemo osjećaj nesanice. Vaše tijelo želi spavati, ali vaš um je još uvijek budan i aktivan", objašnjavaju osnivači Napflixa, "video platforme na kojoj možete pronaći najtiši i najspaljiviji izbor sadržaja za opuštanje mozga i lako zaspi."
Zvuči kao da je iz SNL skeča, ali web stranica zaista postoji. Njihov širok izbor, koji dolazi sa YouTube-a, definitivno je uspavan. Možete pronaći sve, od TV reklame za električni sokovnik preko dokumentarca o kvantnoj teoriji do Svjetskog šahovskog finala 2013. - samo odaberite ono što vam zvuči najdosadnije. Postoje i tradicionalnije opuštajuće opcije poput zvukova prirode vodopada, kamina u plamenu ili trosatnog videa tropske plaže s bijelim pijeskom i palmama. Na tragu Netflixa, postoji i originalni Napflix video sadržaj, uključujući 23-minutni crno-bijeli video vožnje podzemnom željeznicom od Canal St. do Coney Islanda (to smo iskusili prije IRL-a, i možemo potvrditi, da je zaista uspavat će vas za nekoliko minuta.)
Ipak, gledanje u bilo koju vrstu ekrana neposredno prije spavanja općenito je najveći problem bez zdravlja i spavanja. To je zato što elektronika emitira plavu nijansu koja oponaša dnevno svjetlo, što sprječava vaše tijelo da proizvodi hormon sna melatonin, rekao je Pete Bils, potpredsjednik vijeća za bolji san. (Povrh toga što sabotira vaš san, izlaganje svjetlu prije spavanja također je povezano s debljanjem.) Zbog toga ste uvijek iznova čuli da se isključi sva elektronika jedan sat prije spavanja.
Međutim, ako jesi zaista ovisni o vašem ekranu, stručnjaci predlažu preuzimanje aplikacija poput f.flux i Twilight koje će automatski početi zatamnjivati zaslone vaše elektronike kako bi se smanjila količina plavog svjetla koje vidite noću. (Više o tome ovdje: 3 načina da koristite tehnologiju noću – i još uvijek mirno spavajte) Slično tome, Napflix nudi tihe videozapise kao što je 'Zen Garden Sleep' koji karakteriziraju smanjenje svjetline što bi ih moglo učiniti boljim odabirom za vašu zabavu prije spavanja (ako mogu to tako nazvati).
Dok će čitanje staromodne knjige uvijek biti bolji uspavljivač od gledanja u ekran, ako ćete ipak nešto gledati, Napflix bi mogao biti način da brže odlutate - osim, naravno, samo umiremo od gledanja dokumentarca o Tupperwareu iz 1960 -ih. Svakom svoje, zar ne?