Ovo dijete od 4 godine je sva inspiracija za vježbanje koja će vam ikada trebati

Sadržaj

• Recenzija za

Prisais Townsend (@princess_p_freya_doll) je 4-godišnjakinja iz južne Kalifornije koja već ima veliki entuzijazam za sve što se tiče fitnesa. Osim učenja gimnastike, vještica za vježbanje je također zvijer u teretani i nedavno je postigla svoj cilj izvođenja 10 zgibova(!) za redom. (P.S. Evo kako konačno napraviti povlačenje)

Nije sasvim iznenađujuće što je Prisais tako prirodna – njen tata je bivši igrač Chicago Bearsa, suvlasnik je teretane Autumo CrossFit i na dobrom je putu da postane fitness influencer na Instagramu.

Nedavno je podijelio video na kojem njegova kćerka sama završava sklekove i napisao kako mu se sviđa njena predanost. "Molim se da će moja princeza P zauvijek nositi volju i odlučnost da žene mogu biti lijepe, pametne, pune poštovanja i jake sve u jednom", rekao je. (Vezano: Ovaj devetogodišnjak srušio je stazu prepreka koju su dizajnirali mornarički tuljani)

Takođe uživa u sklekovima, mrtvoj dizanju i čučnjevima. Ali možda je njen najinspirativniji podvig činjenica da može napraviti skok od 20 inča kao da nije velika stvar. Pogledaj:

Iako je lako vidjeti da bi Prisais jednog dana mogla imati sportsku karijeru, njen tata želi da joj vrijeme u teretani bude zabavno. "Nikada ne želim da Prisais osjeća pritisak u teretani", rekao je Yahoo! Lifestyle. "Zaustavit ćemo se čim joj ovo više nije zabavno."

Umjesto toga, želi od njega stvoriti osnažujuće iskustvo. "Imam tri kćeri i želim da znaju da mogu biti jaki kao muškarac", kaže on. "CrossFit je jedan od načina za to."

Recenzija za