Bivša anđela Victoria's Secreta Erin Heatherton službeno je tjelesno najpozitivnija osoba koju poznajemo

Sadržaj

• Recenzija za

Vjerojatno znate lice manekenke Erin Heatherton s piste Victoria's Secret ili veće reklamne panoe za maloprodaju donjeg rublja. 2013. godine, nakon što su radili s brendom oko šest godina, razišli su se. Zatim je u intervjuu za TIME 2016. godine raspravljala o jednom od razloga zašto: pritisak da smrša i izgleda savršeno na pisti iskrivio je njenu sliku o tijelu, ostavljajući je "depresivnom" i preispitivajući njeno pravo ja. (Ona je samo jedna od mnogih poznatih ličnosti koje su otvorene o tome kako ih gubitak kilograma nije usrećio.)

Zatekli smo Heatherton na nedavnoj utakmici NFL -a (ona je potpuni ljubitelj sporta), i ona naglašava da nije VS ili njeno iskustvo s markom ostavilo kiselkast okus u ustima; to je bio njen unutrašnji sukob sa savršenom slikom koju je tamo izbacivala.

Ispostavilo se da je svoju karijeru vodila u novom smjeru (uključujući predstavljanje kolekcije ženske odjeće NFL -a, koja se pojavljuje u Liga i Odrasli 2) samo joj je pomoglo da ponovno shvati ko je ona zaista i kakav primjer želi dati ženama i djevojkama.

Rezultat: ona ima mnogo mudrosti da kaže o tome šta zaista znači voljeti svoje tijelo. Pročitajte u nastavku i pripremite se za sve #bodylove osjećaje.

1. "Mislim da djevojke imaju iluziju da će im savršenost učiniti život savršenim, a to je potpuna laž. Zato što sam bio tamo i to me nije učinilo sretnijim."

Heatherton priznaje: ona ima čitavu ekipu sljedbenika i ne razumije potpuno zašto. Ali pošto ima publiku, reći će im šta želi da čuju-i šta ona morao čuti: "[Izgledaš savršeno] ne dodaje tvoju moć. Kažem ti jer znam. Budi zdrav, ali budi osoba", kaže ona. "Moj identitet je u činjenici da volim biti drugačiji. Ne želim biti poput svih ostalih. To je tako dosadno ... posjeduj svoje različitosti, budi svoja stvar." (Jedan korak u pravom smjeru: modeli izlaze na pistu s aknama.)

2. "Moje samopouzdanje temelji se na samopoštovanju. Poštujem svoje tijelo i to mi niko neće oduzeti."

Heatherton je odrasla kao potpuna sportska djevojka: igrala je fudbal, plivanje, stazu i košarku. Ona svoj uspjeh ne pripisuje nekoj ludoj dijeti ili čistoj sreći; ona to pripisuje izgradnji stava timskog igrača i respektabilnog karaktera kroz sport. „Košarka je kao na snimanju“, kaže ona. Ono u čemu trebate pobijediti: disciplina, naporan rad, usmjerenost ka cilju i timski rad. (I ona radi naporno radite da biste ostali u formi: samo provjerite njezine savjete o prehrani i fitnesu.)

Da ne spominjemo, Heatherton kaže da se prvo zainteresirala za zdravu ishranu i brigu o svom tijelu kao način da poboljša performanse - a ne zbog taštine. To joj je dalo čvrstu osnovu sa koje može gledati na sebe – kao na sportistkinju. "Moja ljubav prema svom tijelu počela je sa sportom i performansama i samo uvidom u nevjerovatne stvari koje sam mogla postići", rekla je. "Zapisat ću i reći da sportski svijet zna mnogo više o zdravlju i tijelu i o tome kako bismo svi trebali izgledati nego bilo ko drugi."

3. „INije važno koliko sve ostalo izgleda savršeno... to ne mijenja vaš identitet, vašu vrijednost ili vašu pravu ljepotu, koja dolazi iznutra."

Heatherton je sve #realtalk kada je u pitanju kako izgleda izgledati dobro za život: "Svu svoju energiju i vrijeme ulažem u ovu jednu stvar, koja izgleda vruće. I u jednom trenutku, pomislim: mogao bih napuniti svoj um i moje vrijeme s toliko drugih stvari koje bi me učinile sličnijima ljudima kojima se divim ", kaže ona.

"Ovaj nivo savršenstva koji osjećam je opasan. To ne doprinosi vašem karakteru, ne doprinosi kvalitetima kojima se divim kod drugih ljudi", kaže ona. "Trebalo bi da brinemo o svom zdravlju, naporno radimo i izazivamo sami sebe, ali nemoj da to činimo celim svojim identitetom i nemoj da žrtvujemo svoje samopouzdanje i integritet zbog toga."

4. "Ono što vam ljudi govore nije ono što morate misliti o sebi."

Kao i mnoge manekenke, bilo je trenutaka u Heathertoninoj karijeri kada je neko želeo da izgleda drugačije: „Mnogo je teže kada ti se to dogodi nego kada čuješ priče drugih ljudi u ovoj situaciji... bilo je račvanje na putu: hoće li me to slomiti ili će me ispolirati? "

Ali Heatherton je rekla da je shvatila da ovaj unutrašnji sukob nije samo nešto s čime se ona ili ljudi u njenoj industriji suočavaju-to je nešto što sve žene i djevojke proživljavaju. "Moja industrija je toliko nadaleko poznata i gledana od strane toliko mnogo mladih žena, ja zaista štitim mlade djevojke jer gledajući na ovakav način, nikada mi nije bilo na radaru ... ovaj nivo savršenstva koji osjećam je opasan." (I nije jedina koja odbacuje savršenstvo: samo pogledajte kampanju Gigi Hadid #PerfectNever s Reebokom.)

5. "Lpogledaj sebe i reci, 'Jebeno si divan.' To vam niko ne može uzeti. "

Iako je Hetertonova ljubav prema telu počela sa sportom, kao odrasloj osobi sve je u tome da budem jak i srećan: „Mislim da su moje mane prelepe. Nasmeju me. Mi ih zovemo manama, ali volim da budem ja. Volim da znam da ću uvek prihvatiti sebe ", kaže ona. "Da, mogu se poboljšati, ali nikada ne gubim ljubav i poštovanje prema sebi." Da li ste već osetili ljubav?

Recenzija za