Koji su najčešći uzroci stalne mučnine?

Sadržaj

• Šta se smatra stalnom mučninom?
• 1. Trudnoća
• 2. GERB
• 3. Pankreatitis
• 4. Gastropareza
• 5. Hepatitis
• 6. Anksiozni poremećaji
• 7. Peptični čir
• 8. Bolest žučne kese
• Kućni lijekovi za mučninu
• Savjeti za ublažavanje mučnine kod kuće
• Kada posjetiti liječnika
• Zaključak

Mučnina je osjećaj koji ćete povratiti. To nije samo stanje, već obično znak drugog problema. Mnoga stanja mogu izazvati mučninu. Većina problema, ali ne i sva, imaju probavni problem.

U ovom ćemo članku pobliže pogledati što može uzrokovati stalnu mučninu, kao i tretmane koje možete isprobati i kada je važno potražiti medicinsku pomoć.

Šta se smatra stalnom mučninom?

Stalna ili hronična mučnina traje duže od mjesec dana. Za to vrijeme to može doći i proći, a može se dogoditi samo u određeno doba dana.

U drugim slučajevima možete osjećati mučninu gotovo cijelo vrijeme. Stalna mučnina također se može pogoršati s vremenom, kao u slučaju gastroezofagealnog refluksa.

Akutna mučnina je mučnina koja traje manje od mjesec dana. U mnogim slučajevima to traje samo nekoliko dana. Infekcije poput gastroenteritisa česti su uzroci akutne mučnine.

I stalna i akutna mučnina mogu dovesti do povraćanja, ali ne uvijek. Mučnina je možda jedini simptom koji imate ili je jedan od mnogih simptoma.

• Akutna mučnina traje manje od mjesec dana. U većini slučajeva to traje samo nekoliko dana.
• Hronična mučnina traje duže od mjesec dana. Za to vrijeme može doći i proći, te biti blago ili ozbiljno.

Često je teško dijagnosticirati uzrok stalne mučnine. Međutim, uzroci se često mogu razlikovati pratećim simptomima ili ako nešto utječe na razinu mučnine.

Neki od najčešćih uzroka kronične mučnine uključuju:

1. Trudnoća

Mučnina i povraćanje su uobičajeni simptomi trudnoće. To se često naziva jutarnja mučnina, ali se može dogoditi u bilo koje doba dana.

Mučnina tokom trudnoće nije štetna za vašu bebu. Često počinje nestajati do 16. tjedna trudnoće.

Mučnina tokom trudnoće obično je posljedica hormonalnih promjena. Vjerojatnije je da ćete imati jutarnje mučnine ako:

• nose višestruke
• imao jutarnju mučninu u prošloj trudnoći
• imaju migrenu
• dobiti bolest kretanja
• imaju gojaznost
• imate prvu trudnoću

U rijetkim slučajevima žene mogu razviti vrstu teške jutarnje mučnine koja se naziva hyperemesis gravidarum. Ovo stanje može prouzrokovati ozbiljnu dehidraciju i gubitak kilograma. Možda će biti potrebna hospitalizacija i liječenje IV tečnostima.

2. GERB

Gastroezofagealni refluks (GERB) je kada prsten mišića na mjestu na kojem se spajaju želudac i jednjak oslabi ili se previše opusti. To može dovesti do toga da vam se sadržaj želuca digne u jednjak.

Najčešći simptom GERB-a je redovita žgaravica, iako ne pate svi kod GERB-a. Ostali simptomi uključuju:

• bolovi u prsima ili gornjem dijelu trbuha
• problemi s disanjem, poput stalnog kašlja ili astme
• kiselkast ili gorak okus na začelju usta
• zadah
• problemi sa gutanjem
• povraćanje
• nošenje zubne cakline

Faktori rizika za GERB uključuju:

• prekomjerna težina ili gojaznost
• pušenje
• uzimanje određenih lijekova za stanja poput astme, visokog krvnog pritiska, depresije ili alergije

3. Pankreatitis

Pankreatitis je upala gušterače - organ koji luči enzime koji vam pomažu u probavljanju hrane. Možete imati akutni pankreatitis ili hronični pankreatitis. Akutna vrsta traje nekoliko dana, ali kronični pankreatitis može trajati godinama.

Simptomi pankreatitisa uključuju:

• bolovi u gornjem dijelu trbuha, koji mogu zračiti na leđa ili se pogoršati nakon jela
• nenamjerni gubitak kilograma
• masna stolica, kod hroničnog pankreatitisa
• vrućica
• ubrzani puls, kod akutnog pankreatitisa

Obilno pijenje, pušenje cigareta i gojaznost faktori su rizika. Također je vjerojatnije da ćete dobiti pankreatitis ako imate porodičnu anamnezu.

4. Gastropareza

Gastropareza je stanje koje utječe na normalno kretanje mišića u stomaku. Obično snažne kontrakcije mišića pokreću hranu kroz probavni trakt. Gastropareza usporava ove kontrakcije, što sprječava pravilno pražnjenje želuca.

Uzrok gastropareze nije uvijek poznat, ali to je obično zbog oštećenja vagusnog živca, koji kontrolira vaše stomačne mišiće. Češće je kod žena.

Gastropareza često ne uzrokuje nikakve simptome. Kada se to dogodi, simptomi obično uključuju:

• povraćanje
• refluks kiseline
• osjećaj sitosti nakon male količine hrane
• nadimanje
• bol
• nedostatak apetita
• gubitak težine

Neki faktori koji mogu povećati rizik od gastropareze uključuju:

• dijabetes
• infekcija, najčešće virus
• prethodna operacija abdomena ili jednjaka
• upotreba opioida
• sklerodermija
• stanja koja utječu na vaš živčani sistem, poput Parkinsonove bolesti ili multiple skleroze
• hipotireoza

5. Hepatitis

Hepatitis je vrsta upale jetre. Postoji pet glavnih vrsta: hepatitis A, B, C, D i E, a svi oni mogu uzrokovati mučninu.

Hepatitis A, B i C najčešći su tipovi u Sjedinjenim Državama. Na raspolaganju su vakcine protiv hepatitisa A i hepatitisa B.

Hepatitis A i E obično uzrokuju kontaminirana hrana ili voda. Hepatitis B, C i D obično je uzrokovan kontaktom sa zaraženim tjelesnim tečnostima, poput krvi ili izmeta.

U nekim slučajevima, posebno kod hepatitisa A, stanje može proći samo od sebe. Ali ako se ne liječi i ne liječi, hepatitis može uzrokovati cirozu ili rak jetre.

Ostali simptomi hepatitisa uključuju:

• žutica, koja je žuta boja kože i bjeloočnica
• tamni urin
• povraćanje
• bolovi u trbuhu
• umor

6. Anksiozni poremećaji

Većina ljudi s vremena na vrijeme ima anksioznost i sasvim je normalno osjećati se pomalo nelagodno ako ste nervozni ili pod stresom.

Neke vrste anksioznosti, međutim, mogu biti dugotrajne i ometati svakodnevni život. Iako se anksioznim poremećajima često smatra da utječu na emocije, oni mogu uzrokovati i fizičke simptome, poput stalne mučnine. Ostali simptomi mogu uključivati:

• ubrzano disanje
• povećan puls
• nemir
• umor
• problemi sa koncentracijom ili fokusiranjem
• razdražljivost
• poteškoće sa spavanjem

7. Peptični čir

Peptični čir su otvorene rane na sluznici vašeg želuca ili tankog crijeva. Postoje dvije vrste: čir na želucu i čir na dvanaesniku.

Infekcija bakterijama Helicobacter pylori (H. pylori) je najčešći uzrok. Peptični čir može nastati i dugotrajnom upotrebom aspirina ili nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID).

Prema klinici Mayo, oko 75 posto ljudi s peptičnim čirima nema simptome. Bol u želucu, koji se može pogoršati između obroka i noću, najčešći je simptom. Ostali simptomi uključuju:

• nadimanje
• osjećam se neugodno sito
• žgaravica
• želučani problemi nakon jedenja masne hrane

8. Bolest žučne kese

Žučni mjehur je organ koji oslobađa žuč u tanko crijevo. Žuč je probavna tekućina koja pomaže razgradnji masti iz hrane koju jedete.

Bolest žučne kese može uključivati ​​infekciju, kamenje u žuči, upalu i začepljenje. Ovisno o uzroku i težini bolesti, možda će vam trebati ukloniti cijeli žučni mjehur.

Ostali simptomi uključuju:

• plin
• dijareja
• mučnina i nelagoda nakon jela
• bolovi u gornjem desnom dijelu trbuha, koji mogu zračiti u donji dio leđa

Kućni lijekovi za mučninu

Većina stanja koja uzrokuju hroničnu mučninu zahtijevaju medicinsko liječenje.

Međutim, postoje koraci kojima možete olakšati mučninu kod kuće prije nego što posjetite liječnika.

Savjeti za ublažavanje mučnine kod kuće

• Jedite male obroke svakih nekoliko sati i budite sigurni da polako jedete i pijete. Prazan želudac može pogoršati mučninu.
• Obavezno ostanite hidratizirani pijući dovoljno tekućine. To može uključivati ​​vodu, biljne i ledene čajeve bez kofeina, seltzer, bistre sokove ili kokosovu vodu.
• Izbjegavajte hranu i piće s kofeinom.
• Pijte napitke s đumbirom ili kamilicom, koji mogu pomoći u smirivanju želuca.
• Jedite hladnu ili hladnu hranu koja nema puno mirisa, poput ohlađenog voća, smrznutog marenda, jabuka ili jogurta.
• Jedite blagu hranu, poput slanih krekera, pirinča, tosta, krompira, običnih rezanaca ili čorbi.
• Izbjegavajte začinjenu, masnu i prženu hranu koja vam može poremetiti želudac.
• Izbjegavajte aktivnost odmah nakon jela.
• Uzmite lijekove bez recepta, poput antacida ili Pepto Bismol-a.

Kada posjetiti liječnika

Ako vaša mučnina traje duže od mjesec dana, važno je da posjetite svog liječnika. Čak i ako vašu mučninu ne uzrokuje ozbiljnije stanje, vaš će liječnik vjerojatno moći propisati pravu vrstu liječenja za vas.

Posjetite svog liječnika ako vaša mučnina nije dugo trajala, ali:

• to ometa vaš svakodnevni život
• imate i neobjašnjiv gubitak kilograma
• imate i novih simptoma uz mučninu

Odmah potražite pomoć ako imate mučninu i:

• iznenadna jaka glavobolja
• iznenadni, jaki bolovi u trbuhu
• bol u prsima
• zamagljen vid
• visoka temperatura
• zelena ili krvava povraćanje

Liječenje mučnine ovisit će o osnovnom uzroku.

Zaključak

Kronična mučnina može biti blaga, ali vam može poremetiti i život. Stalna mučnina često je simptom osnovnog stanja, poput trudnoće ili probavnog problema.

Ako imate stalnu mučninu duže od mjesec dana, svakako se obratite svom liječniku. Možete zajedno raditi na određivanju najboljeg plana liječenja vaše mučnine i svih ostalih simptoma koje možda imate.