Razlika između ljubavi prema nekome i ljubavi prema njima

Sadržaj

• Kako je biti zaljubljen
• Oko njih se osjećate nabijeno i euforično
• Jedva čekate da ih ponovo vidite - čak i kad su tek otišli
• Sve se osjeća uzbudljivo i novo
• Uvijek nađeš vremena za njih
• Ne smeta vam žrtvovanje za njih
• Imate fantastičan seks
• Idealiziraš ih
• Kako je voljeti partnera
• Sigurni ste u njihovu naklonost
• Ne osjećate potrebu da ustežete svoja mišljenja
• Vidite (i prihvatite) dobro sa manje od dobrog
• Intimnost može zahtijevati više napora
• Za vezu je potrebno više posla
• Osjećate se duboko povezani
• Da li je jedan bolji od drugog?
• Možete li se vratiti zaljubljenosti u nekoga?
• Zaključak

Romantična ljubav je ključni cilj mnogih ljudi. Bez obzira jeste li se već bili zaljubili ili se tek trebate zaljubiti prvi put, o ovoj ljubavi možda mislite kao vrhunac romantičnih iskustava - možda čak i vrhunac život iskustva.

Zaljubiti se u nekoga može se osjećati uzbudljivo, čak i uzbudljivo. Ali s vremenom se ti osjećaji mogu nastaniti u nečemu što se osjeća malo drugačije. Ova ljubav može izgledati blago ili smireno. Možda zateknete sebe kako mislite "Volim ih" umjesto "Zaljubljen sam u njih".

Ova transformacija ne mora nužno značiti da nešto nije u redu s vašom vezom.

Voljeti nekoga umjesto da se osjećate zaljubljeno u njega jednostavno ilustrira kako se osjećaji ljubavi razvijaju tokom veze, posebno dugotrajne veze.

Kako je biti zaljubljen

Zaljubljenost se uglavnom odnosi na ona intenzivna osjećanja koja prevladaju na početku veze.

Oni uključuju:

• zaljubljenost
• sreća
• uzbuđenje i nervoza
• seksualna privlačnost i požuda

Evo kako bi ti osjećaji mogli izgledati na djelu.

Oko njih se osjećate nabijeno i euforično

Možda se ne čini tako, ali zaljubljenost je pomalo znanstveni proces. Zaljubljivanje uključuje puno hormona, koji mogu prekomjerno napuniti vaša osjećanja i učiniti ih divljim fluktuacijama.

Kada ste u blizini osobe koju volite, povećanje dopamina i noradrenalina dovodi do osjećaja:

• zadovoljstvo
• vrtoglavica
• nervozno uzbuđenje
• euforija

Smanjenje serotonina može potaknuti osjećaj zaljubljenosti.

Spolni hormoni, poput testosterona i estrogena, također igraju ulogu u jačanju libida i dovode do osjećaja požude.

Ostali ključni hormoni, poput oksitocina i vazopresina, pomažu u cementiranju vaše privlačnosti promicanjem povjerenja, empatije i drugih čimbenika dugotrajne vezanosti.

Jedva čekate da ih ponovo vidite - čak i kad su tek otišli

Čak i nakon što ste cijeli dan proveli s partnerom, i dalje se osjećate usamljeno kad oni odu. Pitate se što rade i misle li na vas. Možda već imate planove za sastanak sutradan, ali i dalje se pitate kako ćete se snaći dok ih više ne vidite.

To je uobičajeno kad ste zaljubljeni. I iako je sigurno zdravo provoditi neko vrijeme daleko jedni od drugih, to ne znači da uživate u tome.

Ako ne možete prestati razmišljati o njima čak i kad ste razdvojeni, najvjerojatnije uživate u tom mučnom blaženstvu zaljubljenosti.

Sve se osjeća uzbudljivo i novo

Zaljubljenost može promijeniti način na koji vidite stvari. Čak i svakodnevne aktivnosti poput odlaska u trgovinu mogu postati ugodnije.

Mogli biste i druge stvari gledati novim očima. Mnogi zaljubljeni osjećaju se spremniji isprobati nove stvari ili stvari do kojih im ranije nije bilo stalo, jednostavno zato što njihov partner uživa u njima.

Nema ništa loše u isprobavanju novih stvari. U stvari, otvorenost za nova iskustva je sjajna osobina. Ali prilično je uobičajeno da se osjećate pokolebanima zbog interesa partnera, pa pripazite da ne osjećate pritisak da idete zajedno sa stvarima koje zaista ne želite raditi.

Uvijek nađeš vremena za njih

Obično zaljubljenost u nekoga znači da želite s njim provesti što više vremena. Čak i ako ste zauzeti, vjerojatno ćete se zakazati kako dogovarate svoj raspored da se vidite s partnerom.

To bi moglo uključivati ​​i želju da se više sazna o njima istraživanjem njihovih interesa. Kad je ljubav uzajamna, vjerojatno će i oni osjećati isto prema vama i htjeti će potrošiti jednako toliko vremena na upoznavanje vaše interesi.

Sve je to sasvim normalno. Uobičajeno je, međutim, da zaljubljeni nakratko "zaborave" na svoje prijatelje.

Pokušajte se sjetiti da vrijeme provodite i sa svojim prijateljima, umjesto da dopustite da vas ljubav potpuno odnese.

Ne smeta vam žrtvovanje za njih

U prvoj navali zaljubljenosti možda ćete se osjećati potpuno posvećeni svom partneru, spremni na sve i svašta kako biste im pomogli da prođu kroz teške trenutke ili im čak malo olakšaju život.

Empatija i vaša brzorastuća vezanost mogu vam potaknuti želju da budete uz njih i pomognete im koliko god je to moguće. Ali hormoni koji su uključeni u ljubav ponekad mogu utjecati na vaše donošenje odluka.

Ako osjećate potrebu da učinite nešto što bi vas u potpunosti iskorijenilo ili bitno promijenilo život, odvojite malo vremena i razmislite.

Nakon malo razmišljanja, možda ćete ipak htjeti napustiti posao i otputovati s partnerom u drugu zemlju. Ali budite sigurni da to stvarno želite učiniti sebe, također.

Žrtvovanja mogu biti dio bilo koje vrste ljubavi. U stvari, partneri koji rade kako bi udovoljili potrebama jedni drugih mogu imati jaču vezu. Ali zaljubljeni imaju tendenciju da naplaćuju naprijed i nude pomoć bez razmišljanja.

Imate fantastičan seks

Seks ne mora biti dio romantične veze. Ali kad je tako, to može igrati veliku ulogu u zaljubljivanju u nekoga.

Intenzitet hormona koji utječu može utjecati na vaš seksualni nagon, povećavajući vašu želju za partnerom i strast koju doživljavate tokom seksa.

Kada se prvi put zaljubite, seks takođe može pomoći u povećanju bliskosti s partnerom. Odlična seksualna hemija može učiniti da se osjećate dobro u vezi sa seksom i povećati vašu želju da ga nastavite imati. Obično ne škodi ni želja za međusobnim istraživanjem seksualnih interesa.

Idealiziraš ih

Zaljubljenost može olakšati idealiziranje najboljih osobina vašeg partnera (sjajne sposobnosti slušanja, glazbeni talent, topli osmijeh) i previdjeti manje od pozitivnih (ne vraća tekstove odmah, flertuje s prijateljima).

Normalno je kada se zaljubite u nečiju najbolju stranu. Ali također je važno pripaziti na crvene zastavice ili nekompatibilnosti veza.

Ako vaši prijatelji ističu stvari, razmislite šta imaju da kažu. Nisu zaljubljeni u vašeg partnera, tako da imaju jasniju perspektivu i mogu primijetiti stvari koje vam nedostaju.

Kako je voljeti partnera

Ljubav ima puno oblika, a vremenom se može promijeniti. Ovo su neki od načina na koji se vaši osjećaji mogu promijeniti kada volite svog partnera, ali ne moraju nužno osjećati u ljubav sa njima.

Sigurni ste u njihovu naklonost

Kada se prvi put zaljubite, možda ne samo idealizirate svog partnera, već želite i predstaviti idealiziranu verziju sebe.

Možete, na primjer, uvijek pokušati izgledati najbolje. Ili možda pokušavate sakriti ono za što smatrate da su nedostaci koji bi mogli isključiti vašeg partnera.

Ali s vremenom, kako se vaša veza jača, možda ćete se osjećati lakše kad budete svoji. Ne brinite da će vas odbaciti ako ostavite posuđe u sudoperu ili zaboravite iznijeti smeće. Prihvatate da ćete se oboje uvijek probuditi s jutarnjim dahom.

To ne znači da se ne trudite zadržati tu naklonost i pomoći joj da procvjeta. To samo znači da ste prešli na realan prikaz umjesto na idealizirane verzije jedne druge.

Ne osjećate potrebu da ustežete svoja mišljenja

Ako ste zaljubljeni u nekoga, lako je njegovo mišljenje shvatiti kao svoje. Ponekad možda niste potpuno svjesni ovoga.

Možda će vam biti lakše otvoreno podijeliti svoja osjećanja s partnerom kojeg volite i s kojim se osjećate ugodno. Ljubav često prenosi osjećaj sigurnosti, pa se možda nećete osjećati kao da trebate sakriti osjećaje ili mišljenje da biste zaštitili vezu.

Čak i kad imate malo nesuglasica, znate kroz to možete razgovarati.

Vidite (i prihvatite) dobro sa manje od dobrog

Vaš partner je poput vas nesavršen čovjek. Imaju dobre osobine, naravno, što vam je vjerovatno pomoglo da se zaljubite u njih. Ali oni najvjerojatnije imaju neke aspekte ličnosti ili navike koje vam se ne čine tako sjajni.

Čak i stvari koje su vam se činile dopadljivima kad se prvi put zaljubite, poput načina na koji peru zube u sudoperu, mogu postati nešto što uzdahnete i prevrnete očima.

Ako volite nekoga, potrebno je da ga vidite u potpunosti i prihvatite sve njegove dijelove, baš kao što oni vide i prihvaćaju sve vas. Manji nedostaci često zapravo nisu dugoročno važni.

Ali kad vam nešto zasmeta, vjerojatno ćete se osjećati dovoljno ugodno da o tome progovorite i radite na poticanju i podršci jedni drugih kroz lični rast.

To ne uključuje ozbiljne crvene zastave ili znakove zlostavljanja. Uvijek kontaktirajte stručnjaka ako postoji zlostavljanje.

Intimnost može zahtijevati više napora

Kada ste se divlje zaljubili u svog partnera, vjerovatno ste stalno imali seks. Kako se vaša veza stabilizira, sigurno još uvijek imate seks, ali možda rjeđe ili s manje intenziteta.

Prvi put kad zaspite bez seksa ili provedete noć sami, može vam se činiti da ste nešto izgubili. Možete se čak brinuti da veza propada.

Ali često to samo znači da su zbog životnih zahtjeva potrebno planirati vrijeme sa svojim partnerom.Seksualne aktivnosti se mogu događati rjeđe, ali napor koji ulažete u intimno povezivanje može te trenutke učiniti još boljim.

Za vezu je potrebno više posla

Lako je dati vezu sve dok ste zaljubljeni do ušiju. Čini se da veza napreduje glatko, čak i besprijekorno, a čini se da ste vas dvoje na istoj strani o apsolutno svemu.

Ovo nije održivo s vremenom. Na kraju ćete možda trebati malo manje prioritizirati svog partnera da se brine o svakodnevnom životu.

Provođenje vremena zajedno može se činiti manje prirodnim i lakim, posebno kada ste oboje zauzeti ili umorni. Ali ljubav znači da se i dalje trudiš i trudiš se pokazati svoju brigu.

Osjećate se duboko povezani

Voljeti nekoga može uključivati ​​osjećaj jake povezanosti i povjerenja. Dovoljno dobro poznajete svog partnera da bez ikakvog razmišljanja otkrije njihove volje i nedopade, vrijednosti i snage.

Oni su vjerovatno prva osoba kojoj se obraćate kada se osjećate loše i prva osoba s kojom želite podijeliti svoje uspjehe i težnje. Vi ste tim. Ponekad se možda osjećate kao jedna jedinica.

Da li je jedan bolji od drugog?

Dakle, znate da volite svog partnera, ali mislite da možda i niste u volim ih više.

To je sasvim u redu. U stvari, možda ćete čak i osjećati olakšanje kad znate da su se vaši hormoni malo smirili.

Neki ljudi više vole uzbuđenje zbog ljubavi. Drugi više vole intimnu, duboku vezu povezanu s dugotrajnom ljubavlju. Mnogi ljudi upravo iz tog razloga rade na dugoročnim vezama.

Ono što želite od veze može učiniti da se jedna čini boljom od druge, ali zdrave veze su moguće i s jednom i s drugom.

sugerira da mnogi ljudi traže razvod nakon što su se zaljubili. Ali više se ne osjećam u ljubav ne znači da morate napustiti partnera ili da je vaša veza osuđena na kraj. To samo znači da ćete možda trebati uložiti malo dodatnog napora da napunite stvari.

Možete li se vratiti zaljubljenosti u nekoga?

Mogli biste osjetiti tugu ili žaljenje ako mislite da je vaša veza izgubila "iskru" povezanu sa zaljubljenošću. Možda želite da seks bude spontaniji ili se uzbuđujete zbog toga što viđate partnera umjesto da vam je ugodno.

Razgovor sa savjetnikom za vezu može vam pomoći da vratite osjećaj zaljubljenosti, ali mogu vam pomoći i ovi savjeti:

• Održavajte zanimanje za njihove misli i osjećaje. Ne zaboravite na svakodnevne prijave. Pitajte kako prolazi njihov dan, pobrinite se da zaista poslušate njihov odgovor.
• Dajte prioritet zajedničkom vremenu, uključujući intimu. To može značiti rano napuštanje radnog događaja ili provjeravanje kišnih planova s ​​prijateljima.
• Ne zaboravite na zadatke održavanja. Smatrajte svoju vezu automobilom od kojeg ovisite da biste stigli na posao i sa posla. Da biste nastavili, morate redovito mijenjati ulje, rotirati gume i tako dalje. Redovno se prilagođavajte svojoj vezi čineći svjestan napor da otvoreno komunicirate i pružite naklonost. To ne moraju biti veliki, vrhunski displeji. Poljubac u znak dobrodošlice kući može im daleko doprijeti.

Zaključak

Nakon što prođete ranu fazu zaljubljenosti, vaši osjećaji prema partneru mogu postati manje intenzivni. Možda nećete čeznuti za njihovim društvom na potpuno isti način. U stvari, možda ćete čak i uživati ​​u vremenu razdvojenom.

Ne brinite To je prilično normalno i ne mora značiti kraj stvari.

Dugoročna ljubav uključuje predanost. Ako vi i vaš partner uložite napor u održavanje vaše veze, barem ćete vjerojatno imati snažnu vezu. A možda biste i to aktivno zaljubljeno zadržali osjećajući se živim.

Crystal Raypole je ranije radila kao spisateljica i urednica za GoodTherapy. Područja njenog interesa uključuju azijske jezike i književnost, prijevod na japanski jezik, kuhanje, prirodne nauke, seksualnu pozitivnost i mentalno zdravlje. Konkretno, posvećena je pomaganju smanjenju stigme oko problema mentalnog zdravlja.