Isprobajte Bakuchiol, nježnu sestru biljnog porijekla za svježu, zdravu kožu

Sadržaj

• Prvo, šta je zapravo retinol i zašto djeluje?
• Retinoid poboljšava:
  
• Da li su pompe oko bakuchiola stvarne?
• Da li biste trebali da prebacite?
• Da sumiram
• Pomiješajte i prilagodite svoj omiljeni režim kože:
  

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Retinol je zlatni standard za vašu najbolju kožu, ali evo zašto nauka kaže da biste trebali početi baviti bakuchiolom.

Svatko tko je istraživao kako liječiti tanke linije, proboj ili tamne mrlje, vjerojatno je naišao na modnu riječ u nauci o njezi kože: retinol.

Ako niste, retinol je sastojak za njegu kože koji preokreće znakove starenja. Loše strane toga? Prilično je oštar za kožu i nakon što ga počnete koristiti, koža se može naviknuti i više neće imati dodatne koristi. To znači da na kraju za postizanje istih glatkih rezultata možete samo povećati snagu nanošenja. Zvuči kao intenzivna posvećenost koži.

Ali pojavio se novi sastojak koji stvara valove kao nježna sestra retinola, koja djeluje jednako snažno magično. Bakuchiol (izgovara se buh-KOO-chee-all) biljni je ekstrakt koji kozmetičke publikacije nazivaju prirodnom, manje iritirajućom i veganskom alternativom.

Ali bi li mogao biti toliko moćan i koristan kao dermatološki sastojak? Uz pomoć stručnjaka i nauke istraživali smo.

Prvo, šta je zapravo retinol i zašto djeluje?

Retinol je OG njege kože za uklanjanje bora, tankih linija i dosadne kože. To je treći najjači oblik retinoida, derivata vitamina A, koji pospješuje obnavljanje ćelija kože i stimulira proizvodnju kolagena. Istraživanja pokazuju da 12 tjedana primjene može rezultirati glađom, čvršćom i višenamjenskijom kožom mlađeg izgleda.

Značenje: vaše brige? Pokriveno!

Retinoid poboljšava:

• tekstura
• ton
• nivoi hidratacije
• hiperpigmentacija i oštećenja od sunca
• pojava akni i izbijanje

Vrste retinoida Postoji pet vrsta retinoida koji svi imaju različit stupanj efikasnosti. Retinol je treća po snazi ​​opcija bez recepta, dok su tretinoin i tazaroten dostupni samo na recept.

Međutim, iako je to povoljna opcija za puno - i mislimo puno - za ljude to može biti i prestrogo za one s osjetljivom kožom.

Studije pokazuju da neželjeni efekti mogu biti ozbiljni poput peckanja, ljuštenja i dermatitisa. A sa sastojkom koji vremenom gubi na efikasnosti, to nije dobra vijest za ljude koji se trebaju dosljedno prijavljivati. Ovi nedostaci su ono što je dovelo do popularnosti bakuchiola.

Da li su pompe oko bakuchiola stvarne?

Budući bakuchiol biljni je ekstrakt za koji se kaže da se godinama koristi u kineskoj i indijskoj restorativnoj medicini.

„To je antioksidans koji se nalazi u sjemenu i lišću biljke Psoralea Corylifolia“, Objašnjava dr. Debra Jaliman, docent na odsjeku za dermatologiju na Medicinskom fakultetu Icahn na planini Sinaj. "Studije su pokazale da bakuchiol pomaže u sprečavanju finih linija i bora, te pomaže u pigmentaciji, elastičnosti i čvrstoći."

"Djeluje putem istih receptora koje koristi retinol, zbog čega ga mnogi nazivaju prirodnom retinolskom alternativom", kaže dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai.

Jasno je da su ovi slični rezultati razlog zašto retinolu daju novac.

Ali šta bakuchiolu zaista daje prednost? Pa, kao što je prethodno spomenuto, to je prirodna alternativa, što znači da ne samo da nije toliko iritantno, to je izvrsna opcija za one koji kupuju vegansko, čisto i s obzirom na stanja kože poput ekcema, psorijaze ili dermatitisa.

"Bakuchiol nije derivat vitamina A i stoga nije toliko iritantan kao taj sastojak", kaže dermatolog dr. Purvisha Patel. I malo ispitivanje to potvrđuje: u studiji s onima koji su koristili retinol izvijestili su o pecki i oštrijoj teksturi kože.

Da li biste trebali da prebacite?

Sve se svodi na pojedinca, njegove potrebe za njegom kože, pa čak i na osobna mišljenja o ljepoti.

"Prednost [Bakuchiola] je što ne izaziva iritaciju", kaže Zeichner, koji primjećuje da zaista nema ozbiljnih nedostataka u korištenju bakuchiola. "Međutim, nejasno je je li doista jednako učinkovit kao tradicionalni retinol."

Jaliman vjeruje "nećete dobiti iste rezultate kao retinol." I Patel se slaže. Pregled iz 2006. pokazuje da se retinol proučava od 1984. godine i da je testiran sa mnogo više učesnika nego bakuchiol.

Možda već koristite retinol Ako koristite proizvod koji obećava izglađivanje finih linija, vjerojatno u njemu već ima malo retinola. Međutim, ako se ne oglašava na etiketi, vjerojatno nije jak postotak i vjerojatno je na dnu popisa sastojaka.

"Za sada nema puno podataka o [bakuchiolu] i moglo bi biti obećavajuće", kaže Patel. „Retinol je, međutim, provjereni sastojak koji pruža ono što obećava u koncentracijama [u kojima] se daje. Dakle, za sada je retinol [i dalje] zlatni standard za siguran, učinkovit sastojak u njezi kože koji pomaže u smanjenju finih linija i bora. "

Da sumiram

Ne šteti upotrebi bakuchiola, posebno ako imate osjetljivu kožu ili imate ozbiljnu rutinu s više lokalnih recepata. "Može se [također] koristiti kao početni proizvod", dodaje Zeichner.

A onima s otpornijom kožom i dalje možete miješati i podudarati, ovisno o proizvodima koje odaberete. „Nakon što se vaša koža aklimatira, možete ubuduće dodati režim retinola. U nekim slučajevima možete koristiti i bakuchiol i retinol zajedno za dodatne koristi. "

Napokon, sastojci su sličniji nego različiti, niti jedan nije superiorniji od drugog. "Slično", naglašava Jaliman, ključna je riječ koju većina stručnjaka koristi kada ih uspoređuje. S pravim proizvodima možda nećete morati odabrati niti jedan ili drugi.

Za ostatke seruma poput nas to su najbolje vijesti o ljepoti ikad.

Pomiješajte i prilagodite svoj omiljeni režim kože:

• Novi ste za retinol? Isprobajte First Fid Beauty FAB Skin Lab Retinol serum, 0,25% čisti koncentrat (58 USD), Paula’s Choice Resist Barrier Moisturizer (32 USD) ili Neutrogena brza obnavljajuća krema za obnavljanje bora (22 USD)
• Tražite bakuchiol? Isprobajte Ao njegu kože br. 5 Repair Rejuvenating Night Treatment Moisturizer (90 USD), Biossance Squalane + Phyto-Retinol serum (39 USD) ili Ole Henriksen Glow Cycle Retin-ALT Power serum (58 USD)

Emily Rekstis je spisateljica ljepote i načina života sa sjedištem u New Yorku koja piše za mnoge publikacije, uključujući Greatist, Racked i Self. Ako ne piše za svojim računarom, vjerojatno je možete pronaći kako gleda mafijaški film, jede hamburger ili čita knjigu povijesti iz New Yorka. Pogledajte više o njenom radu na njenu web stranicuili je slijedite Twitter.