Aerofagija: što je to, uzroci i kako liječiti

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Kako potvrditi dijagnozu
• Šta može uzrokovati aerofagiju
• Kako spriječiti i liječiti aerofagiju

Aerofagija je medicinski izraz koji opisuje čin gutanja viška zraka tokom rutinskih aktivnosti kao što su jelo, piće, razgovor ili smijeh, na primjer.

Iako je neki nivo aerofagije relativno normalan i uobičajen, neki ljudi mogu na kraju progutati puno zraka i zbog toga razviti simptome poput osjećaja otečenosti trbuha, težine u želucu, čestog podrigivanja i viška crijevnih plinova.

Stoga aerofagija nije ozbiljan problem, ali može biti prilično neugodna, a njezino liječenje važno je za poboljšanje svakodnevne udobnosti osobe. Najprikladniji liječnik za liječenje ove vrste poremećaja obično je gastroenterolog koji će pokušati identificirati moguće uzroke i ukazati na neke načine kako ih izbjeći.

Glavni simptomi

Najčešći znakovi i simptomi kod ljudi koji pate od aerofagije su:

• Pretjerano podrigivanje, a može ih se pojaviti i u samo jednom minutu;
• Stalni osjećaj otečenog trbuha;
• Natečeni trbuh;
• Bol u trbuhu ili nelagoda.

Budući da su ovi simptomi vrlo slični onima koji su uzrokovani češćim i kroničnim želučanim problemima, poput refluksa ili loše probave, mnogi slučajevi aerofagije mogu trajati više od 2 godine prije nego što ih liječnik prepozna.

Ali za razliku od drugih želučanih promjena, aerofagija vrlo rijetko uzrokuje simptome poput mučnine ili povraćanja.

Kako potvrditi dijagnozu

Dijagnozu aerofagije obično postavlja gastroenterolog, nakon probira na druge probleme koji mogu imati slične simptome, poput gastroezofagealnog refluksa, alergija na hranu ili crijevnih sindroma. Ako se ne utvrde promjene, a nakon procjene čitave povijesti bolesti, liječnik može doći do dijagnoze aerofagije.

Šta može uzrokovati aerofagiju

Postoji nekoliko uzroka koji mogu biti uzrok aerofagije, od načina disanja do upotrebe uređaja za poboljšanje disanja. Stoga je idealno da se evaluacija uvijek provodi kod ljekara specijaliste.

Neki od uzroka koji se čine češćim uključuju:

• Jedite prebrzo;
• Razgovarajte za vrijeme obroka;
• Žvakaća guma;
• Pijte kroz slamku;
• Pijte puno gaziranih pića i gaziranih pića.

Uz to, upotreba CPAP-a, koji je medicinski uređaj namijenjen osobama koje pate od hrkanja i apneje u snu, a pomaže u poboljšanju disanja tijekom spavanja, također može rezultirati aerofagijom.

Kako spriječiti i liječiti aerofagiju

Najbolji način liječenja aerofagije je izbjegavanje njenog uzroka. Stoga, ako osoba ima naviku razgovarati za vrijeme obroka, poželjno je smanjiti tu interakciju prilikom jela, ostavljajući razgovor za kasnije. Ako osoba žvače žvakaće gume mnogo puta dnevno, bilo bi preporučljivo smanjiti njezinu upotrebu.

Pored toga, liječnik može propisati i lijekove koji pomažu bržem ublažavanju simptoma i koji smanjuju količinu zraka u probavnom sustavu. Neki primjeri su simetikon i dimetikon.

Pogledajte i potpunu listu glavnih namirnica koje tvore mnogo plinova i koje se mogu izbjeći onima koji pate od pretjeranog podrigivanja: